Sign up to save your podcasts
Or
Share Episode 72 - "Kroppstemperaturen fortsetter å synke selv om du er ute av det kalde vannet..."
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Episode 72 - "Kroppstemperaturen fortsetter å synke selv om du er ute av det kalde vannet..."
I denne episoden snakker vi med seniorrådgiver Jørgen Melau som nylig ble ferdig med sin doktorgrad der han undersøkte konsekvenser av å svømme i kaldt vann. Norseman er et trialon der første etappe foregår i kaldt sjøvann der deltakerne virkelig får kjenne konsekvensen av å kjøle ned kroppen. Hvordan motvirke dette? Høyere fettprosent, skreddersydd våtdrakt, kald dusj før start eller bare hente inspirasjon fra Wim Hof "The Iceman"? Følg med og få svar!
God lytting!
Kontaktinfo:
Referanser:
View all episodes
By IdrettsforskningI denne episoden snakker vi med seniorrådgiver Jørgen Melau som nylig ble ferdig med sin doktorgrad der han undersøkte konsekvenser av å svømme i kaldt vann. Norseman er et trialon der første etappe foregår i kaldt sjøvann der deltakerne virkelig får kjenne konsekvensen av å kjøle ned kroppen. Hvordan motvirke dette? Høyere fettprosent, skreddersydd våtdrakt, kald dusj før start eller bare hente inspirasjon fra Wim Hof "The Iceman"? Følg med og få svar!
God lytting!
Kontaktinfo:
Referanser:
More shows like Idrettsforskning
View all
Dine Penger - Pengerådet
18 Listeners
Treningspodden
18 Listeners
TV 2 Sykkelpodden
1 Listeners
Forklart
110 Listeners
TV 2 B-Laget
23 Listeners
Wolfgang Wee Uncut
68 Listeners
Breaking Marathon Limits
14 Listeners
Hjernesterk
13 Listeners
Leger om livet
67 Listeners
GRIT med Cecilie Ystenes Myhre
6 Listeners
Gympodden med Lasse&Fredrik
4 Listeners
Treningsprat
0 Listeners
Podkasten Løpeklubben
0 Listeners
Løpeprat
3 Listeners
Løperådet
7 Listeners