In dieser Folge spreche ich mit Dr. Manuel Burzler über persönliche Transformation, Authentizität und den Mut, wirklich man selbst zu sein. Ein ehrliches, tiefes Gespräch über innere Heilung, Urvertrauen und die Frage, was uns jenseits von Erfolg und Leistung wirklich erfüllt – und wie wir wieder mehr in Verbindung mit uns selbst kommen.

In dieser Folge erfährst du:

• Wie uns persönliche Krisen, Abschiede und Umbrüche auf unserem Weg leiten.
• Warum es so wichtig ist, auf den eigenen Körper zu hören und Gefühle ernst zu nehmen.
• Weshalb wahre Erfüllung jenseits von Erfolg, Geld und äußerer Anerkennung liegt.
• Was wirklich hilft, um Schritt für Schritt mehr innere Ruhe und Echtheit zu leben.
• Und vieles mehr.

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In dieser Folge sprechen Christina Hommelsheim und Lars Amend über persönliche Weiterentwicklung, Authentizität und die Kraft, das eigene Leben bewusst zu gestalten. Sie teilen inspirierende Geschichten aus ihrem Alltag, wertvolle Erkenntnisse über Selbstbewusstsein, Mut und den Umgang mit Herausforderungen. Eine Folge voller Herz, ehrlicher Reflexionen und Impulse, um das eigene Potenzial zu entfalten und das Leben intensiver zu erleben.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum du wie ein Schiff den sicheren Hafen verlassen musst, um das Leben wirklich zu erleben.
• Die Wichtigkeit, authentisch zu sein, die eigene Wahrheit zu sprechen und damit Hoffnung zu schenken.
• Die du durch Selbsterkenntnis und Bewusstsein zu dir zurückfindest und Frieden in dein Herz ziehst.
• Dass du an jedem Tag alles verändern kannst und es sich lohnt, das Beste aus dem Leben zu machen.
• Und vieles mehr.

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In dieser Folge gebe ich dir gemeinsam mit Walter ein ehrliches Update darüber, was sich bei uns beiden gerade verändert und wie wir unseren eigenen Weg weitergehen. Wir sprechen darüber, wie wir mit Unsicherheiten umgehen und warum Vertrauen, Bewusstsein und innere Ausrichtung für uns wichtiger denn je sind. Außerdem teilen wir, welche neuen Themen – von Körperarbeit bis Frequenz – uns im Moment besonders inspirieren.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum sich bei uns gerade so viel verändert und wie wir damit umgehen.
• Wie wir Vertrauen finden, wenn Altes endet und Neues noch nicht sichtbar ist.
• Welche Rolle Körperarbeit, Frequenz und Bewusstsein aktuell in unserem Leben spielen.
• Warum Loslassen oft der wichtigste Schritt für echte Weiterentwicklung ist.
• Und vieles mehr.

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In dieser Folge spreche ich mit Bianca Rütter und Schauspieler Sven Martinek über ihren Weg aus alten Mustern hin zu echter Verbundenheit. Offen erzählen die beiden von Sucht, Flucht, Verletzungen und dem Mut zur radikalen Ehrlichkeit – und wie daraus eine tiefe, ehrliche Beziehung entstanden ist. Ein Gespräch über Heilung, Vertrauen und die Kraft, sich selbst wirklich zu begegnen.

In dieser Folge erfährst du:

• Die persönliche und inspirierende Geschichte von Sven und Bianca als Paar.
• Warum radikale Ehrlichkeit der Schlüssel zu echter Nähe ist.
• Wie alte Verletzungen und Kindheitsmuster Beziehungen prägen.
• Wie Heilung möglich wird, wenn beide bereit sind, hinzuschauen.
• Und vieles mehr.

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In dieser Folge spreche ich darüber, warum es oft so schwer ist, den Ex-Partner wirklich loszulassen – selbst wenn wir wissen, dass es vorbei ist. Ich zeige dir, wie alte Bindungsmuster und unverheilte Kindheitserfahrungen uns festhalten und wie du diese Zeit als Chance für Heilung und innere Freiheit nutzen kannst.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum es so schwer ist, einen Ex-Partner wirklich loszulassen.
• Welche alten Muster und Kindheitserfahrungen dich unbewusst festhalten.
• Wie du erkennst, was dein Ex-Partner dir spiegelt und was du dadurch heilen kannst.
• Welche Schritte dir helfen, Frieden zu finden und dich selbst wieder zu fühlen.
• Und vieles mehr.

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In dieser Folge spreche ich mit Neurowissenschaftler Josua Kohberg über die spannende Verbindung zwischen Stimme, Persönlichkeit und Bewusstsein. Ich teile meine eigenen Erfahrungen mit seiner biometrischen Stimmanalyse und erzähle, wie mich dieses Training dabei unterstützt hat, alte Muster zu lösen, meine Stärken zu erkennen und noch tiefer bei mir selbst anzukommen.

In dieser Folge erfährst du:

• Wie deine Stimme dein wahres inneres Potenzial offenbart.
• Warum jeder Mensch einen individuellen Grundton hat.
• Wie die biometrische Stimmanalyse von Josua Kohberg funktioniert.
• Wie du durch gezieltes Stimmtraining Blockaden erkennst und löst.
• Und vieles mehr.

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In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir Krisen und Chaos als Chance für Heilung und Wachstum nutzen können. Ich teile meine eigenen Erfahrungen der letzten Monate und zeige dir, warum es so kraftvoll ist, deiner Begeisterung zu folgen – auch wenn alles unsicher scheint.

In dieser Folge erfährst du:

• Wie du Stabilität in chaotischen Zeiten finden kannst.
• Warum Rückschläge oft ein Geschenk für dein Wachstum sind.
• Welche Rolle alte Muster und Widerstand dabei spielen.
• Warum jede Krise eine Einladung zur Heilung sein kann.
• Und vieles mehr.

Greater Life Coach Ausbildung (Start: 27.10.)

Erstgespräch buchen → https://greator.link/life-coach

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Kennst du das Gefühl, dass Zuspruch oder Lob von außen nie lange anhält? Du freust dich kurz, aber innerlich bleibt trotzdem ein Mangel zurück. In dieser Folge spreche ich darüber, warum äußere Anerkennung selten erfüllt, welche alten Muster dahinterstecken und wie du echte Wertschätzung in dir selbst findest.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum äußere Anerkennung uns nie dauerhaft erfüllt.
• Welche alten Wunden und Kindheitserfahrungen dahinterstecken können.
• Wie du dein inneres Kind stärkst und heilst.
• Welche Strategien dich unabhängiger von äußerer Bestätigung machen.
• Wie tägliche Rituale, Selbstfreundlichkeit und Dankbarkeit deine Selbstwertschätzung fördern.
• Und vieles mehr.

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In dieser neuen Episode spreche ich mit Jennifer Heng, Coach und Expertin für emotionales Essen. Jennifer teilt offen ihre persönliche Reise: von schwierigen Jahren mit Essstörungen und Selbstzweifeln, über die Ausbildung zum Greator Life-Coach, bis hin zu einem erfüllten Leben als Frau, Partnerin, Coach – und baldige Mama.

In dieser Folge erfährst du:

• Wie Jennifer Heng ihren Weg aus einer Essstörung fand und wie die Greator Life-Coach-Ausbildung ihr dabei half, alte Glaubenssätze aufzulösen.
• Den Unterschied zwischen körperlichem und emotionalem Hunger und wie du lernst, die Signale deines Körpers besser zu deuten.
• Welche Emotionen sich hinter Heißhunger auf bestimmte Lebensmittel verbergen.
• Wie die Arbeit an der inneren Einstellung zu einem erfüllten Leben, einer gesunden Partnerschaft und sogar zum Wunsch nach einer Familie führen kann.
• Und vieles mehr über den Weg zu mehr Selbstliebe und innerer Stärke.

Mehr zu Jennifer: Instagram: https://www.instagram.com/soul.food_emotionales.essen/

Website: https://jennifer-heng.de/

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Kennst du das Gefühl, dass du unbedingt überall dabei sein musst – und dass du sofort Stress bekommst, wenn du etwas verpassen könntest? Genau darum geht es heute, um eine spannende Hörer:innen-Frage zum Thema FOMO (Fear of Missing Out).

In dieser Folge erfährst du:

• Warum unser Nervensystem in der schnellen, dopamin-gesteuerten Welt so überfordert ist.
• Welche tieferen Ängste unter der Angst, etwas zu verpassen, liegen können.
• Warum „Fehler" in Wahrheit deine größten Helfer auf dem Weg zu Wachstum sind.
• Praktische Übungen, um wieder mehr Ruhe, Vertrauen und innere Verbundenheit zu spüren.
• Und vieles mehr.

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