Cette méditation guidée & Breathwork vous invitent à faire une pause, à ouvrir une parenthèse dans votre vie, pour un moment de relaxation profonde qui va vous aider à retrouver un équilibre à l’intérieur de vous. Nous allons faire une méditation guidée pour vous apprendre à détendre votre corps, apaiser votre mental et faire le vide en vous pour vous permettre de renouer avec votre énergie.

Retrouvez la vidéo Youtube https://youtu.be/yd_JqwXXL3I

Mon objectif est de vous aider à retrouver l'équilibre et l'harmonie dans votre vie, vous permettant ainsi d'incarner pleinement la personne que vous êtes vraiment.

Avec le Podcast Evoluxi, plongez dans des méditations motivantes, des discussions inspirantes et des réflexions transformantes.

🎧 Bonne écoute à tous !

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Je vous invite à faire une pause, à ouvrir une parenthèse dans votre vie, pour un moment où vous allez être à l’écoute de votre corps et de vos envies. Nous allons faire une méditation guidée pour vous apprendre à réveiller la force intérieure qui est en vous et retrouver de l’énergie et de la motivation pour le reste de la journée. Je vous conseille de prendre quelques minutes dès votre réveil pour faire cette méditation et commencer la journée avec énergie et sérénité.

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Mon objectif est de vous aider à retrouver l'équilibre et l'harmonie dans votre vie, vous permettant ainsi d'incarner pleinement la personne que vous êtes vraiment.

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Cet épisode vous invite à découvrir les chemins de l’éveil. Vous découvrirez qu’il en existe une multitude et que vous êtes au cœur de cette aventure, découverte et que tout est lié.

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