En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation entrevistamos a la Dra. María Martínez Villaescusa (@dramvillaescusa), médico nefróloga y experta en microbiota femenina.

En una charla completa y práctica donde hablamos de cómo la alimentación influye en la salud de la piel y el acné, la importancia de la microbiota, así como de la salud de los riñones, entre otros temas interesantes.

➡️ Instagram de la invitada (María): https://www.instagram.com/dramvillaescusa/?hl=es

¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Descubre las carreras oficiales de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, con clases online y sin nota de corte.

NHYD - Nutrición Humana y Dietética: https://bit.ly/47GaA8N

CAFYD - Ciencias de la Actividad Física y el Deporte: https://bit.ly/45r1wTU

ÍNDICE

00:00:00 A continuación…

00:01:10 Presentación de Dra. María Martínez Villaescusa

00:02:52 Qué alimentos ayudan a tener una piel más saludable

00:18:45 Cómo mejorar tu microbiota intestinal y su importancia

00:39:45 Alimentos que benefician la salud de los riñones

01:01:31 Conclusión y despedida del episodio