fb新鮮事-廣播節目

專訪作者： 王偉安​

內容簡介：

曾經雄踞中南半島不可一世的吳哥王朝在這塊土地留下了許多寶貴的遺產，歷經法國的殖民統治、越戰的波及和內戰，吸收了各種外來文化，形成柬埔寨多元的文化樣貌以及樂觀開朗的民族性。來柬埔寨觀光，處處都可以發現驚喜，會情不自禁地愛上這個風情迷人、獨特的國家。

★分區導覽，深入大城小鎮

吳哥遺跡群、暹粒、金邊、金邊近郊、西哈努克，本書囊括經典的觀光路線、新興的旅遊景點和渡假放鬆的好去處，搭配詳盡的城市地圖和交通攻略，一書在手，暢遊柬埔寨。

★拒絕走馬看花！看懂吳哥之美

柬埔寨大部分的古蹟名勝都充滿了印度教和佛教的文化元素，尤其是吳哥窟，大量的宗教意涵和歷史典故往往令遊客很難吸收，現在MOOK記者要幫您省下每天請導遊的錢了，本書特別規劃吳哥建築藝術的單元，介紹其建築特色和宗教背景，讓讀者掌握欣賞吳哥遺跡的入門關鍵，不再只是拍照打卡的觀光客。

★美景還需美食作伴

酸、辣、開胃是我們對南洋料理最深刻的印象，柬埔寨的料理當然保有這些特色，不過這裡的食物種類因為多元文化的影響，非常豐富，各式各樣的餐館提供了世界各地不同地區的料理，路邊攤和夜市則是琳瑯滿目的傳統小吃，不做好功課是會迷失在其中的。所以跟隨MOOK記者的腳步，找出自己喜歡的的道地滋味吧！

★市場購物指南

從色彩繽紛、充滿童趣的手工藝品，到柬埔寨出名的絲綢和充滿異國風情的當地服飾，都是可以買回來紀念、送禮的好選擇，滿山滿谷的乾貨和點心也會讓人挑到手軟，怎麼買才聰明呢？MOOK記者專題報導柬埔寨必買情報，買得開心，帶回去更能延續旅程中的美好回憶。

★度假放鬆也不是問題

誰說來柬埔寨一定要逛街、參觀名勝古蹟？想來南洋風情的海島、海灘度假和想體驗大自然原始風貌的讀者別擔心，本書深入幾個柬埔寨十分受歡迎的海灘，提供不一樣的旅遊視角

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專訪作者： 林慶祥

內容簡介：

這部小說裡幾乎沒有好人，也沒有誰是真正的壞人。只有三個想回家的人！

正邪不兩立的黑白雙雄，暗地裡同流合污，

當警察靠黑道破案，

得已申張的，是真正的正義，還是自甘墮落？

陳江，警察體制下最基層的小主管──刑事小隊長，卻縱橫黑白兩道，長官器重他的江湖威望，容忍他遊走法律邊緣發大財，酒色財氣，無一不沾。然而，就在陳江快退休之際，與想要金盆洗手的黑道大亨陳志雄「博鋩角」，私下縱放誤殺酒店小姐的小瑞。小瑞原本只是個大哥旁邊的小弟，卻因為一時錯手，鋌而走險步步錯。小瑞被放走後被黑道藏鏡人收編，成為頭號槍擊要犯。

陳江最想的是安全下莊退休養老，陳志雄想海撈一筆拍拍屁股走人，小瑞想回家侍奉雙親。他們各懷鬼胎，也各有不為人知的苦衷；並非黑道就是十惡不赦，警察更不是純白的正義代表。大腕刑警與頭號殺手被迫正面交鋒，藏鏡人呼之欲出，三方進無路、退無步，陳江該如何化解這個危機？

刑事小隊長 VS. 黑道大亨 VS. 槍擊要犯

真實！生猛！暢快！台灣第一部「正港」警察小說

★影視化決定！《血觀音》金馬獎製作團隊原子映象全力打造台灣種警匪經典 ＆bull; 2018驚爆登場！

★作者為社會組資深記者，與警察朝夕相處十五年，小說呈現台灣警察與黑道最真實的一面。

★台灣第一部正港警察小說。

作者介紹：林慶祥

一九六九年出生於宜蘭，中興大學歷史系畢業。服兵役時曾獲陸軍文藝金獅獎第三名、國軍文藝金像將小說組佳作、大學時代獲得中興大學「中興湖文學獎」新詩組佳作。台灣日報警政線十年經驗，轉任新聞局局長機要祕書，二○一一年回歸媒體圈，進入壹週刊社會組四年，再度轉換跑道桃捷經理，幾度來回，最後到鏡週刊社會組擔任資深記者，算是「歸隊」，一生隨波逐流，長達十五年與警察朝夕相處，以記者之眼，寫出台灣第一部警察小說。

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專訪作者： 陳慶德

內容簡介：

◇從「被害意識」出發，深入瞭解韓國文化

◇第一本從臺灣文化研究者角度省思韓國社會之專書。

擱置偏見，帶著臺灣的文化DNA

親自進入韓國生活，轉身回頭看看自己的「轉變」

以臺灣人的眼睛，看「太極虎」的社會現實－

求快、整容、爭第一，

從表層現象看透韓國民族性的根源

發生在朝鮮半島的百種現象，皆能一以貫之地以被害意識串連、觀看！

臺灣也總愛與韓國相比拚，你知道現今韓國也在瘋臺灣嗎？

文化並非單行道，也會互相影響！

認識花美男偶像劇、旅遊景點之外的韓國，

就從咖啡、泡麵、香蕉牛奶，與發呆大會開始

■什麼都是韓國人發明的？

■自殺率世界第一高的國家？

■喜歡在運動比賽上耍小動作？

■愛國排外、愛美愛整型、愛喝酒吃辣配泡菜？

關於韓國，不論正面或負面，這些關鍵字瞬間浮現，

除了網路謠言與刻板印象，我們對於韓國的瞭解太過表象。

作者簡介：陳慶德

作家、韓國社會文化專家。

旅居韓國十年，韓國國立首爾大學西洋哲學組博士候選人。博士階段，透過現象學方法，分析語言學習經驗與文化觀察，著有《首爾大學博士生的韓語文法筆記本》（聯經）與《他人的目光—韓國人的「被害」意識》（唐山）等書。

目前以（口）譯者、專欄作家身分，出沒於UDN鳴人堂「再寫韓國」、關鍵評論網與「故事：寫給所有人的歷史」等各大專欄。

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專訪作者： 落蒂（楊顯榮）

「《大寒流》詩集分成四輯，輯一即是主題詩之大展，與集名相同就稱為〔大寒流〕，佔去全書一大半篇幅，是落蒂七十後這三年來的生命之觸動、顫慄與思索，是盪開小我肉體的苦痛，以此苦痛去碰撞、去繫連大我社會的災厄。輯二〔武界傳奇〕及其後的〔飛升與沉落〕、〔失落的地平線〕輯，則是四處遊歷後的自我撞擊，從金馬外島、日本到大陸昆大麗的域外感，是離開臺灣母土彷彿離開現有肉體的靈魂撞擊，或許不能以遊客的身分進入這批詩作，不能以單純的旅遊詩看待這些詩中的遊思。

落蒂的詩縱橫這世界，我們也進入他的詩世界縱橫而行吧！」──蕭蕭

作者簡介：落蒂

本名楊顯榮，臺灣嘉義縣人。曾任教於省立民雄高中、省立北港高中，現已退休。曾為「風燈」詩社社員及主編，創辦《詩友》季刊，主編《文學人》季刊，《創世紀》詩雜誌編委及專欄作家。曾任《國語日報》「新詩賞析」專欄，泰國、印尼《世界日報》「小詩賞析」專欄及《台灣時報》「讀星樓談詩」專欄作者。

現職 ：

中國文藝協會理事，中華民國新詩學會常務理事，《創世紀》詩社社長。

作品 ：

評論《中學新詩選讀──青青草原》、《兩棵詩樹──詩神的花園》、《詩的播種者》、《尋找詩花的路徑》、《六行寫天地》、《大家來讀詩》、《台灣新詩人論》等七部。

詩集《煙雲》、《春之彌陀寺：落蒂詩集》、《中英對照落蒂短詩選》、《詩的旅行》、《一朵潔白的山茶花》、《詩寫臺灣》等六部。

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本集主題：「遷居啟事」詩集新書介紹

專訪作者：趙文豪

內容簡介：

關於「遷居」，從出生就開始了：離開家，上學、工作，與「家」(父母的／自己另外創造的…)形構著多邊形。這些人生留下的印記，或許抽象曖昧，或許清晰可見，都期盼用詩，培養寬容，表達對社會的愛與關懷。 如同序詩所寫的：「我想，我們都只是很努力地過著日子／培養習慣：例如拉大步伐、拉開嗓門、拉開／與過去的自己多些的距離。／／或許我們過得沒那麼好／有太多的玩笑讓人無法負荷／總是掛著痛點的偽笑／在下班以後到彩虹堤防邊／不快不慢地奔跑／而時間隱隱然有一種默契／不會讓我們那麼容易追上」。

本書特色：

只要有青春、有熱情，這樣的島嶼永遠年輕。 此詩集的四個系列分別代表著：「遷居啟事」是變遷，「有鹿，神過」是心靈田園，每個人的心中都有一隻安詳的鹿，而「時事寓言」則是面對台灣新聞作為啟發，是寓言，也期盼作為預言；「亞麻色」則是回歸到青春記事，用最單純的目光去再次感受這塊土地，以及所有的情緒滲透

作者簡介：趙文豪

出版有靈異詩集《都ㄕˋ有鬼》（秀威出版）、論文集《典律的錨準：2005-2013年三大報新詩獎研究》（文史哲出版）、傳記《這世界需要傻瓜︰美力台灣3D行動電影車的誕生奇蹟》（圓神出版）。

1986年的盛夏出生。喜歡詩，曾獲2015年全國優秀青年詩人獎。目前就讀於台灣師範大學博士班，在國北教語創系碩士班、銘傳大學應用中文系畢業。創作部分得過好詩大家寫、桃城文學獎、中興湖文學獎與時報文學獎等，入選2013年台灣詩選、入選台港文學選刊新生代詩人之一。論文發表於《台灣詩學》、《年度詩學》，並發表在「全國臺灣文學研究生學術研討會」等。

專訪： 趙佳誼

「荒野夢二」書店，成立時間於 2013年7月13日，前身為台北市泰順街60巷的布拉格書店，店主為銀色快手及沒力史翠普，荒野夢二是陪伴讀者成長的書店。

開一間店不容易，如何持久經營不簡單。 2010年夏天我在台北師大商圈開了第一間實體書店，從那時候我被迫從一個文藝青年轉型成為賣書的商人，後來我又被邀請去開了一間出版社，不但要會賣書，還要會生產書的內容，而我自己也是個創作者。當我必須知道什麼是商業模式，什麼是零售業，什麼是通路商，什麼是服務業，我必須走出自己的舒適圈，認識我的客戶，瞭解買書是一種怎樣的消費行為，是哪些人在買書，又是為了什麼理由買書，我必須瞭解每一筆消費背後的意義、動機和想法。 七年過去了，我變成了現在的我，依然堅持書店該有的樣子，選好書給需要的人，讓知識可以回收再利用，把盈餘去照顧需要資源的人，把文學介紹給大眾，把理念傳達給讀者。當然，這些經營者的背後都有說不完的故事，每個人都是兢兢業業在自己的崗位上努力，為了理解消費行為和定價心理學，我看了二十種以上的相關書籍，才開始對於商品定價這件事有所掌握。 我是個本來只讀文學書的宅男，會接觸商業領域純屬意外，因為我老婆沒力史翠普她超愛看商業書，不斷灌輸我各種商業知識和概念，我們苦的時候一起窩在小七吃同一個便當（那是一天之中唯一的一餐）拼命看各種商業雜誌和人物訪談，如今我得到更多的啟發，甚至看了商業書會有想寫詩的念頭，我開始游走在商業與文學與文化之間，任何事在我眼中看起來都有可能會是商機，任何商業模式在我眼中也有可能是文學是故事，然後接下來的我，就沒有辦法被定義了，我開始創造一個屬於自己獨有的世界，在商業模式裡面找尋文學的靈感，找尋人與人之間真實的感動，這是我現在正努力朝向的目標。（文/銀色快手）

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專訪：何喬 編輯

《環境荷爾蒙：認識偷走健康．破壞生態的元兇：塑化劑、雙酚A、戴奧辛、壬基酚、汞…【彩色圖解】》

1962年《寂靜的春天》出版，揭開農藥濫用對生態環境的影響；1996年《失竊的未來》則引發對持久性污染物的關注。農藥和環境荷爾蒙在這一二十年間陸續列入管制或禁用，但為什麼我們的生活還是不斷有農藥污染、環境荷爾蒙效應等環境事件危害人體與生態？

科技一日千里，有時候推進的速度快到人類無法想像。其中化學製品種類更是日新月異，目前世界上出現的十幾萬種化學物質，還陸續在增加中，而環境荷爾蒙的種類也不斷的在增加。多數合成化學物質在使用前幾乎很少進行長期人體健康和環境影響評估，過去的「無毒」有可能在今天被驗證為「有害」。

「環境荷爾蒙」對健康危害最深遠，種類還不斷在增加中

近年來只要關係到飲食安全或日用品檢驗，醫生、毒物專家都會特別呼籲關注的避免攝入「環境荷爾蒙」，這類化學物質在人體或環境會對生物產生類似激素作用干擾內分泌、影響生長、生育、免疫、神經系統等，對人體和生態造成的傷害最為深遠。環境荷爾蒙會出現的地方從食衣住行都可能找得到它的蹤跡，其中製造塑膠製品所添加的塑化劑更隨著各種日用品在生活中無所不在…，不僅如此，屬於環境荷爾蒙的物質種類還不斷在增加（2017年5月又新增兩項）！

消費者往往夾在既擔心健康受損，又無法自外於化學物質無處不在的現代生活的兩難中。其實消費者不必成為毒物專家，也無須死守「無毒」兩字！不想誤觸地雷，需要的是釐清迷思，認清風險在哪裡，維持安全低風險的生活並不困難！

本書透過40篇輕薄短小、淺顯實用的識毒錦囊，教你輕鬆理解什麼是「環境荷爾蒙」，如何簡單安全的使用各種便利生活的化學材質！

作者簡介：台灣環境教育協會 主編

•成立於2008年12月14日。

•關懷生態、熱愛土地，是一個年輕新生的環境團體。

•成立的目標是讓更多人瞭解台灣環境之美，關心台灣環境遭遇的問題，並且引介知識與科學的力量，用理性思辨環境政策。

•一個全國性，由跨領域成員組成，以推動環境教育為主旨的民間團體，涵括產、學界，發起與核心參與成員從環境教育、自然生態、環境技術、環境法律等核心領域，到建築、綠能科技、出版、電影、原住民文化、甚至社會政治等不同領域人士。

•自成立以來，始終秉持讓協會維持如此多元活力的原則，以期在推動環境教育上，能有多面向的關懷層面，激發出更加豐富、立體的環境教育，同時也經由不同領域的成員，將環境關懷帶回各行各業。

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本集主題：「獻米給教宗的男人」新書介紹

專訪：張燕宜 企劃

◤50歲超級公務員化鬥志為行動力，就算只有1％的可能性，也別說辦不到！◢

＊對上司先斬後奏，凡事先做再上報

＊只靠六十萬日圓預算，逆轉小村凋零命運！

＊神子原米的自有品牌宣傳戰略

＊邀請曾為愛馬仕設計的書法家親自揮毫，在米袋上題字

＊請出幽浮或ＮＡＳＡ，振興地方經濟！

＊說服種出「奇蹟蘋果」的木村阿公一起投入未來農業！

＊打造日本第一座「寺廟驛站」！

因為被上司視為眼中釘，下放到廢材職員去處的農林課，面對新任務：「刺激高齡村落的發展」、「一年內打造農產品自有品牌」，高野誠鮮毫不退縮、全力以赴。

沒上過高階公務員培訓課、也沒學過品牌行銷的他，以素人之姿，成功為極限村落重新打開一條活路，並成為日本全國知名超級公務員。退休之後，他還要將｢奇蹟蘋果｣木村阿公的自然栽培法，推廣到全世界。

而這一切，高野都做得很開心，因為他的另一個身分其實是僧侶！高野誠鮮以不帶私心的利他態度，堅持自己的信念，改善農業環境，只為留給下一代更好的明天而努力。

要做別人眼中「可有可無的人」或是「不可或缺的人」，高野誠鮮說，只有你自己才能決定！

◤超級公務員的行動哲學◢

＊我喜歡做別人辦不到而放棄的事，故意將預算訂為60萬日圓，把自己逼到火燒眉毛的境地，反而會燃起滿腔鬥志。

＊召開無數次會議，支付昂貴顧問費，印了精美計畫書，就能改變村落和地方嗎？不要只為開會而開會，要為行動而開會。

＊只要有1％的可能性，就應該嘗試到底。最愚昧的策略，便是一味認為絕對做不到而不採取任何行動。

＊即使置身窒悶黑暗中、遭遇四面楚歌，只顧低頭往下看也無濟於事，抬頭往上看看，或許會意外找到解決辦法，光線一定會從某處照射進來。

＊如果嫌暗，點亮蠟燭不就好了？如果髒了，拿抹布擦乾淨不就好了？

＊只要不帶私心，擁有堅強的信念，有時硬幹也無妨。就算只有1％或2％的人贊成，其他人全都反對也無所謂。

作者簡介：高野誠鮮（Takano Josen）

日本石川縣羽咋市教育委員會文化室財長。一九五五年生於石川縣羽咋市。曾為科學雜誌撰稿、擔任電視台企劃編劇，製作過《11PM》、《PRESTIGE》等電視節目。一九八四年成為羽咋市公所臨時雇員，向NASA及俄羅斯聯邦太空局採購當年實際重返大氣層的太空船及火箭，打造宇宙科學博物館「COSMO ISLE羽咋」而掀起話題。一九九○年成為市公所正式職員，二○○五年調任農林水產課，僅以一年六十萬日圓的預算著手振興羽咋市人口過稀高齡化問題嚴重的神子原地區。在成功建立神子原米自有品牌並呈獻給羅馬教宗、招攬I-turn年輕人定居、開設農家經營的直銷站「神子之鄉」大幅提高農家收入後，四年後即讓神子原地區脫離「極限村落」，獲得「超級公務員」美譽。二○一一年起著手實踐自然栽培米，二○一三年轉調現職。

專訪： 葉濬暘、 張增吉

葉濬暘，20年以上導遊領隊經驗，超悠旅社。

張增吉，18年導遊領隊經驗，東亨旅遊。

（同屬於龍游天下聯盟）

中國西北地區是中國西北內陸的一個區域，地理上包括黃土高原西部、渭河平原、河西走廊、青藏高原北部、內蒙古高原西部、柴達木盆地和新疆大部的廣大區域。通常簡稱「大西北」或「西北」。較熱門的旅遊路線有北疆和絲路等…，兩位來賓都有20年的領隊經驗，他們將來談這些路線20年來的變化，還有現在要去的話，需要注意的事項。

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專訪：張燕宜 企劃

你快樂，所以你成功：史丹佛大學最重要的快樂心理課，打破6大慣性成功迷思，化快樂為生產力

成功不一定快樂，但快樂更容易成功

本書獲選美國《企業》（Inc.）雜誌2016年5本必讀商業書籍之一

你還在把「吃苦當吃補」嗎？關於「成功」這件事，你是不是也有下面這些迷思：

一、要隨時保持在火力全開的「衝衝衝」狀態。

二、壓力愈大，才會愈成功。

三、堅持到底，成功就會來找你。

四、發揮潛能，讓自己成為特定領域的專家。

五、不要拿自己的弱項與別人的強項相比拚。

六、不夠成功，是因為還不夠自私。

當生活的速度讓人感覺壓力沉重、精力耗盡時，我們常會自責，認為別人好像都能身兼數職，面面俱到，自己怎可認輸？只要努力撐下去，繼續拚搏，就能成功達陣；當一切的辛苦和煎熬結束後，快樂就會降臨。

大家不是說成功會帶來快樂嗎？然而，當咬牙撐過痛苦、撐過極限後，輸掉的卻是我們的快樂與幸福。

我們相信許多過時且錯誤的理論，也深信「成功會使人快樂」，但長期的科學研究已經證實，這種說法應該倒過來：「快樂不是成功的結果，而是使人成功的原因。」

史丹佛大學「快樂心理學」課程的首創者賽佩拉博士，在本書說明如何利用簡單的六步驟，讓你既快樂又成功。她運用神經科學與心理學的策略，歸納出讓人獲得小確幸與成功力的六大關鍵，

包括：

一、活在當下，享樂也要在當下。

分心是導致不幸福快樂的原因；在我們最專注、最投入的時刻，往往是最快樂的時候。

二、強化韌性，愈挫愈勇。

韌性是人類與生俱來的天性，善用好壓力，遠離壞壓力，培養對於挫折的耐受力，就能幫助自己挺過挫折與挑戰。

三、保持平靜，用對能量不會累。。

意志力像肌肉，用久了就會疲憊，別再硬撐了，善用平靜的力量，能讓我們在工作上和生活中都更有體力，心智更專注，精神更愉悅，永遠活力滿滿。

四、學習無所事事，讓大腦放空。

許多頭腦靈活的創意鬼才都表示，他們天馬行空的創意與想法，常常是在做白日夢，或在從事與工作完全不相干、又不花腦筋的活動時冒出來的。

五、善待自己，對自己更寬容。

如果在失敗後對自己態度苛刻，只會讓自己再次失敗；如果你能善待自己，下次就會做得更好。

六、心懷慈悲，多點同理心。

研究證明，好人比較容易成贏家（只要他們能學會不被人利用其良善的特質）、能激發人的忠誠度，也讓人覺得溫暖與被信任，更能提升創新的精神。

書中也提出諸多實證有效的幸福理論，包括：

．快樂會讓人的生產力增加百分之十二。

．大家對於「成功」往往過於期待，一旦達成目標，會發現自己並沒有當初以為的那麼快樂。

．冥想是種能保持專注、獲得平靜的方式，甚至有些人在冥想後覺得四周的色彩變得更鮮豔了。

．避免過度自我控制，因為這樣會讓血糖降低進而使意志力變弱。

．仁慈是領導者最需要具備的特質，能讓員工對老闆更忠誠，工作更盡心盡力。

本書的快樂成功學，教我們重新思考「成功」的定義以及真正的快樂之道，並利用快樂重設頭腦，改變生命走向，重寫成功的方程式，化更大的幸福為更大的成功。

作者簡介：艾瑪‧賽佩拉 博士 Emma Seppala, PH.D.

美國耶魯大學及哥倫比亞大學心理學系畢業，史丹佛大學心理學博士。現任史丹佛大學「慈悲與利他主義研究教育中心科學部主任」，教授「快樂心理學」，為該研究領域的先驅。

創設高人氣的新聞網站「實現日報」（Fulfillment Daily），並長期為哈佛商業評論、今日心理學與赫芬頓郵報等媒體撰文。

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