In dieser Folge mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge lädt Sie Ilse Weber-Rebholz dazu ein, mit Bewegungsübungen nach der Feldenkrais-Methode Ihre Körperwahrnehmung zu stärken, um sich gewohnte Bewegungs- und Haltungsmuster bewusst zu machen und zu verbessern. Ilse Weber-Rebholz ist Feldenkrais-Lehrerin und in der sysTelios Klinik im Bereich therapeutische Körperarbeit tätig.

Für Moshé Feldenkrais war Bewegung die Grundlage aller menschlichen Entwicklungsprozesse. Die Wechselwirkungen zwischen Bewegung, Denken, Sinnesempfindung und Emotion werden mit dieser Methode gezielt angesprochen. Im "somatischen Lernen", im Ausprobieren neuer Bewegungsabläufe können Wahlmöglichkeiten für angenehmere Bewegungs- und Haltungsmuster individuell entwickelt und trainiert werden.

Alles, was Sie dazu benötigen, ist ein Stuhl mit Lehne und ein ruhiger Ort, an den Sie sich für die kommenden 30 Minuten zurückziehen können. Eine Aufzeichnung vom Dezember 2020. Mehr Infos auf https://www.sysTelios.de

In dieser Folge mit hypnosystemischen Impulsen zur Selbstfürsorge lädt Sie Ilse Weber-Rebholz dazu ein, mit Bewegungsübungen nach der Feldenkrais-Methode Ihre Körperwahrnehmung zu stärken, um sich gewohnte Bewegungs- und Haltungsmuster bewusst zu machen und zu verbessern. Ilse Weber-Rebholz ist Feldenkrais-Lehrerin und in der sysTelios Klinik im Bereich therapeutische Körperarbeit tätig. Für Moshé Feldenkrais war Bewegung die Grundlage aller menschlichen Entwicklungsprozesse. Die Wechselwirkungen zwischen Bewegung, Denken, Sinnesempfindung und Emotion werden mit dieser Methode gezielt angesprochen. Im "somatischen Lernen", im Ausprobieren neuer Bewegungsabläufe können Wahlmöglichkeiten für angenehmere Bewegungs- und Haltungsmuster individuell entwickelt und trainiert werden. Alles, was Sie dazu benötigen, ist ein Stuhl mit Lehne und ein ruhiger Ort, an den Sie sich für die kommenden 30 Minuten zurückziehen können. Eine Aufzeichnung vom Dezember 2020. Mehr Infos auf https://www.sysTelios.de

Feldenkrais mit Ilse Weber-Rebholz

Wenn Menschen zu uns in die sysTelios Klinik kommen, haben sie oft eine lange und auch leidvolle Geschichte hinter sich. Um mit belastenden Situationen umgehen zu können, haben sie immer wieder Lösungsversuche unternommen. Häufig dieselben, manchmal neue. Noch mehr Anstrengung und Aufopferung, noch mehr vom selben sind menschlich verständliche Lösungsversuche. Sie führen aber selten zum Ziel.

Werden die seelischen und körperlichen Symptome so gravierend, dass eine medizinische und therapeutische Versorgung im stationären Rahmen erforderlich ist, sehen wir das nicht als Scheitern der bisherigen Bemühungen. Aus unserer Sicht geht der individuelle therapeutische Entwicklungsprozess vielmehr in eine besonders intensive Phase über.

In der sysTelios Klinik können Betroffene zur Ruhe kommen. Der äußere Abstand zum Alltag hilft, Entlastung zu spüren und auch im Innern Abstand zu den belastenden Themen und Situationen zu gewinnen: Mit allem so sein dürfen, wie es gerade nun mal ist. Ohne dafür bewertet zu werden. Ohne ein Bild nach außen aufrechterhalten zu müssen. Als Beginn einer achtungsvoll und empathisch begleiteten Reise zu den eigenen Bedürfnissen, zu schlummernden Kräften und Kompetenzen.

Die sysTelios Klinik in Siedelsbrunn ist eine private Fachklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie mit hypnosystemischer Grundhaltung.

Health & Fitness

Wenn Menschen zu uns in die sysTelios Klinik kommen, haben sie oft eine lange und auch leidvolle Geschichte hinter sich. Um mit belastenden Situationen umgehen zu können, haben sie immer wieder Lösungsversuche unternommen. Häufig dieselben, manchmal neue. Noch mehr Anstrengung und Aufopferung, noch mehr vom selben sind menschlich verständliche Lösungsversuche. Sie führen aber selten zum Ziel. Werden die seelischen und körperlichen Symptome so gravierend, dass eine medizinische und therapeutische Versorgung im stationären Rahmen erforderlich ist, sehen wir das nicht als Scheitern der bisherigen Bemühungen. Aus unserer Sicht geht der individuelle therapeutische Entwicklungsprozess vielmehr in eine besonders intensive Phase über. In der sysTelios Klinik können Betroffene zur Ruhe kommen. Der äußere Abstand zum Alltag hilft, Entlastung zu spüren und auch im Innern Abstand zu den belastenden Themen und Situationen zu gewinnen: Mit allem so sein dürfen, wie es gerade nun mal ist. Ohne dafür bewertet zu werden. Ohne ein Bild nach außen aufrechterhalten zu müssen. Als Beginn einer achtungsvoll und empathisch begleiteten Reise zu den eigenen Bedürfnissen, zu schlummernden Kräften und Kompetenzen. Die sysTelios Klinik in Siedelsbrunn ist eine private Fachklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie mit hypnosystemischer Grundhaltung.

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