Immer mal wieder sind wir ausgelaugt und überfordert von Umständen, die wir nicht verursacht haben und von Menschen, die nicht die Macht über unser Befinden haben sollten. Wir fühlen uns missverstanden, manipuliert, unfair behandelt und wollen Situationen retten, die wir nicht geschaffen haben. In dieser Folge wollen wir über diese gefährliche Erschöpfung sprechen und Maßnahmen ergreifen, mit denen man sich selbst vor ungeheilten Energiesaugern schützen kann.

Sind wir bereit für die Dating Welt? Woher weiß ich, dass ich jemanden an mich heranlassen, oder nach dem letzten heartbreak doch lieber eine Pause einlegen sollte? Wahrscheinlich wissen wir es nie wirklich genau. Wir können es nur testen und dabei unsere eigenen Bedürfnisse, Gefühle & Grenzen erkennen und ausdrücken. In dieser Folge sprechen wir über unsere Erlebnisse, reflektieren unsere ungefilterten Stärken und Schwächen und fragen uns, ob wir bereit sind zu daten.

Manchmal fühlen wir uns wie Beobachterinnen unseres eigenen Films „The Life of Anni & Marina“. Wir erleben Situationen mehrfach, machen uns Notizen und wenden unsere Erkenntnisse im nächsten Moment an. In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Beobachtungen wir zum Thema Wertschätzung beim Dating gemacht haben. Dabei fällt uns immer wieder auf, dass wir von unserem Gegenüber so wahrgenommen werden, wie wir uns selbst darstellen. Schließlich ist Marketing auch beim Dating äußerst einflussreich.

Wir können es schon fast nicht mehr hören, wenn über Selbstliebe gesprochen wird. Es hört sich an wie eine Anreihung nerviger Floskeln statt konkreter Lösungsvorschläge. Wie geht Selbstliebe? Wie können wir den Fokus auf unsere happiness richten? Wir sprechen in dieser Folge über unsere Beziehungen und Perspektiven aus der Vergangenheit und halten fest, wie wir uns die Zukunft für uns selbst und eine Partnerschaft vorstellen.

In letzter Zeit wird uns immer öfter bewusst gemacht, wie unterschiedlich und dennoch gleich wir sind. Wir haben eine andere Herangehensweise bei Problemen, wir denken unterschiedlich und verstehen uns sogar teilweise nicht einmal. Am Ende des Tages merken wir immer wieder, dass wir dennoch dieselben Werte teilen und uns gegenseitig inspirieren und so unsere tiefe Verbindung tagtäglich festigen. In dieser Folge möchten wir über Unterschiede sprechen, die sich ergänzen und die Verbindung zweier Menschen ausmachen.

Manchmal reflektieren wir unser Verhalten und bemerken aus dem Nichts, dass wir Mustern folgen, die wir schon seit Ewigkeiten unterbewusst leben. In dieser Folge fragen wir uns, warum und in welchen Situationen wir unsere Geduld strapazieren lassen und wie es manchmal dazu kommt, dass das Fass überläuft und wir, wie aus dem Nichts, emotional explodieren. Wir fragen uns, in welchen Situationen wir uns so fühlen, sprechen über die Gründe und besprechen Punkte, die uns dabei helfen können, eine stabilere Balance für eine gute und klare Kommunikation zu schaffen.

Wir kennen es alle: Sie will mehr quality time und Ausflüge mit ihrem Freund. Er will nach Feierabend Playstation zocken und am Wochenende mit den Jungs Fußball gucken. Dieses Szenario kennen wir sowohl von uns als auch von Beziehungen in unserem Umfeld. Frauen arbeiten oft an ihrer Beziehung und Männer lehnen sich im Gegenzug gern zurück und fühlen sich sicher aufgehoben. Warum?! Scheinbar gibt es gewisse Muster. Wir möchten die Mentalität von Frauen und Männer vergleichen und festhalten, an welchem Verhalten wir als Frauen arbeiten könnten, um eine erfülltere Beziehung zu sich selbst und einem Partner haben zu können.

Wir leben seit unserer Schulzeit in einem vorgekauten System. Einige Menschen hinterfragen es, andere nehmen es einfach hin. Seit einiger Zeit fühlen wir uns vom Schicksal gerufen. Wir fühlen uns, als hätten wir eine Tür geöffnet, die wir nie wieder schließen möchten. Es ist die Tür zu unseren Träumen und zu einem erfüllten Leben, das wir durch gesellschaftliche Strukturen verdrängt haben. In dieser Folge sprechen wir über Wünsche, Träume und unser Bauchgefühl, das gehört werden möchte, um eine glückliche und ausgeglichene Zukunft zu gestalten.

In dieser Folge blicken wir auf Freundschaften und Beziehungen zurück. Unsere Bilanz: Freundschaften sind uns bisher (leider) mehr Wert, als Beziehungen. Freundschaften sind für uns safe space, Support, bedingungslose Liebe, Raum ohne Druck und noch viel mehr. Wir finden in Freundschaften Halt, wenn wir selbst nicht mehr wissen, was richtig und falsch ist. In dieser Folge wollen wir über die Wichtigkeit von aufrichtigen Freundschaften sprechen in einer Welt, in der eine romantische Beziehung als ultimatives Ziel gilt. Denn oft fragen wir uns, ob vielleicht doch eher eine tiefe und stabile Freundschaft unsere Erfüllung ist.