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Ferienspiele für Triathleten: So funktioniert ein Trainingslager zu Hause
Formaufbau mit Laufschwerpunkt
In den ersten Monaten des Jahres entfliehen viele Triathleten gern dem ungemütlichen Wetter und verabschieden sich ins Trainingslager. Björn Geesmann, der Coach von power & pace, und triathlon-Redakteurin Anna Bruder besprechen in dieser Episode, wie ihr das Ganze völlig ohne Reiseaufwand in gewohnter Umgebung gestalten könnt und euch den Leistungsschub zu Hause abholt.
Alles über das Trainingsprogramm von power & pace:
https://tri-mag.de/trainingsplan
Hier könnt ihr eure persönliche Beratung beim Coach buchen:
https://tri-mag.de/training/einzelberatung-bei-den-coaches-von-power-pace
power & pace bei Instagram:
https://www.instagram.com/power.pace
Die triathlon special 2/2020 zum Thema "Training 2021":
https://tri-mag.de/training2021
Zum YouTube-Kanal von triathlon:
https://www.youtube.com/c/triathloninsider
Die Facebook-Gruppe von power & pace:
https://www.facebook.com/groups/power.pace
Mailadressen
Fragen: [email protected]
Verknüpfung zum Coach-Account: [email protected]
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By Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn GeesmannFormaufbau mit Laufschwerpunkt
In den ersten Monaten des Jahres entfliehen viele Triathleten gern dem ungemütlichen Wetter und verabschieden sich ins Trainingslager. Björn Geesmann, der Coach von power & pace, und triathlon-Redakteurin Anna Bruder besprechen in dieser Episode, wie ihr das Ganze völlig ohne Reiseaufwand in gewohnter Umgebung gestalten könnt und euch den Leistungsschub zu Hause abholt.
Alles über das Trainingsprogramm von power & pace:
https://tri-mag.de/trainingsplan
Hier könnt ihr eure persönliche Beratung beim Coach buchen:
https://tri-mag.de/training/einzelberatung-bei-den-coaches-von-power-pace
power & pace bei Instagram:
https://www.instagram.com/power.pace
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