Fit Generation

En el primer preguntas y respuesta de la Radio, Eneko Baz responde las preguntas más votadas que le hicisteis llegar a través de Instagram. En esta entrevista hablamos sobre: -Esteroides -Entrenamiento de Fuerza y Rendimiento Deportivo -Programación para Hipertrofia -Estancamientos en Hipertrofia -Powerbuilding Si te ha gustado, no olvides darle a me gusta, comentar y dejarnos una review si nos escuchas desde iTunes. Nos ayudará enormemente a mejorar la vida de más personas. ¿Aún no has descargado nuestro primer audiocurso gratuito? Puedes hacerlo aquí: https://www.audiofit.org/audiocurso-gratuito También puedes seguirnos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/audio.fit/ Facebook: https://www.facebook.com/audiofitness1/ Twitter: @audio_fit Puedes aprender más sobre nosotros en audiofit.org

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En el audioartículo de hoy nuestro profesor Iván Alonso nos explica si los powerlifters deberían entrenar más como los culturistas o no y por qué.

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En el audiopost de hoy nuestro profesor Maelán Fontes nos explica si es posible compatibilizar una Dieta Paleo con una dieta vegetariana o vegana y por qué.

¿Tienes preguntas que te gustaría que Maelán te responda? Puedes dejárnoslas en los comentarios.

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En este directo de Instagram David Marchante (Powerexplosive) respondió todas las dudas sobre entrenamiento de fuerza, hipertrofia y prevención de lesiones que le hicisteis llegar por mensajes a través de redes sociales y del chat del directo.

¿Tienes preguntas que te gustaría que David te responda? Puedes dejárnoslas en los comentarios.

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