Fitness Unplugged @byjschristensen

I folketinget har de netop haft det borgerforslag i høring, der udfordrede den kommende ændring af momsloven.

I denne uges udgave af podcasten har får i part 1 af i alt 2 podcasts, som dykker ned i hvordan det kommer til at påvirke dels forbrugerne af fx fitness- og træningsydelser.

Og hvordan det kommer til at påvirke udbyderne.

Så i får begge sider af det.

Part 1 bliver med et forbrugersynspunkt og part 2 med et udbydersynspunkt.

Rigtig god fornøjelse

Følg med i mit arbejde med klienter via:

Instagram & TikTok som @byjschristensen

Du kan skrive dig op til forløb via www.jschristensen.dk

Ved at sende mig en DM på instagram

Eller ved at maile til [email protected]

I denne uges udgave af podcasten skal vi tale om min rejse med elitehåndbold. Hvorfor stoppede jeg?

Er der noget jeg har fortrudt?

Og hvad kan du lære af min historie?

Rigtig god fornøjelse

Følg med i mit arbejde med klienter via:

Instagram & TikTok som @byjschristensen

Du kan skrive dig op til forløb via www.jschristensen.dk

Ved at sende mig en DM på instagram

Eller ved at maile til [email protected]

I denne uges udgave af podcasten taler vi om frygten som mange, især, piger og kvinder møder.

Nemlig frygten for at blive for stor. Frygten for at komme til at ligne hende bodybuilderen de har set på nettet eller i centeret.

Men er frygten ubegrundet?

Følg med, og bliv klogere, på et emne der, oftere end du tror, afholder dig fra at skabe de resultater du gerne vil.

Rigtig god fornøjelse

Følg med i mit arbejde med klienter via:

Instagram & TikTok som @byjschristensen

Du kan skrive dig op til forløb via www.jschristensen.dk

Ved at sende mig en DM på instagram

Eller ved at maile til [email protected]

I denne uges episode taler vi om forskellen mellem den måde folk lærer at træne på, i dag. Sammenlignet med hvad man gjorde for 10-20 år siden.

Og om skiftet er godt eller skidt 💁🏼‍♂️

Rigtig god fornøjelse

Følg med i mit arbejde med klienter via:

Instagram & TikTok som @byjschristensen

Du kan skrive dig op til forløb via www.jschristensen.dk

Ved at sende mig en DM på instagram

Eller ved at maile til [email protected]

I denne uges udgave af podcasten taler vi om forskellen på online coaching og fysisk personlig træning.

Afsnittet er en debat skabt af en online coach på Instagram- og derfor tager jeg emnet op.

For diskussionen er absolut relevant, men diskussionen bør IMO handle om hvornår online coaching er ideelt og hvornår fysisk PT er ideelt.

Det er nemlig 2 forskellige produkter 💡

Rigtig god fornøjelse

Følg med i mit arbejde med klienter via:

Instagram & TikTok som @byjschristensen

Du kan skrive dig op til forløb via www.jschristensen.dk

Ved at sende mig en DM på instagram

Eller ved at maile til [email protected]

I denne uges udgave taler vi om meningsløse slanketips, som alt for mange prøver eller har prøvet.

Rigtig god fornøjelse

Følg med i mit arbejde med klienter via:

Instagram & TikTok som @byjschristensen

Du kan skrive dig op til forløb via www.jschristensen.dk

Ved at sende mig en DM på instagram

Eller ved at maile til [email protected]

I denne uges episode taler vi om hvor meget motionsdoping fylder- og hvor lidt der tales om det.

Det kan let føre til idealiserede kroppe, som reelt er uopnåelige. Og det er et tema som vi ikke rigtig har berørt i et stykke tid- og slet ikke koncentreret det om piger/kvinder.

Rigtig god fornøjelse

Følg med i mit arbejde med klienter via:

Instagram & TikTok som @byjschristensen

Du kan skrive dig op til forløb via www.jschristensen.dk

Ved at sende mig en DM på instagram

Eller ved at maile til [email protected]

I denne uges udgave af podcasten der taler vi om årsagerne til hvorfor din muskelopbygningsproces ikke fungerer, som du gerne vil have den til. Og også lidt om hvordan du får skabt de resultater du gerne vil have i din offseason / bulk / muskelopbygningsfase.

Og så har jeg indlagt en gave til alle der signer op til et online forløb eller hybrid mellem online og fysisk, inden 31/1

Rigtig god fornøjelse

Følg med i mit arbejde med klienter via:

Instagram & TikTok som @byjschristensen

Du kan skrive dig op til forløb via www.jschristensen.dk

Ved at sende mig en DM på instagram

Eller ved at maile til [email protected]

I denne uges udgave af podcasten dykker vi ned i et tema som, for mange, er relevant efter jul og nytår.

Vægttab er noget mange stiler efter, men alt for mange mislykkes i jagten på vægttabet.

I denne uges episode prøver jeg at dykke lidt ned i årsagerne til hvorfor man grundlæggende mislykkes eller i hvert fald giver sig selv svære odds.

Og hvordan det kan gribes anderledes an, så succesraten potentielt stiger.

Og så har jeg indlagt en gave til alle der signer op til et online forløb eller hybrid mellem online og fysisk, inden 31/1

Rigtig god fornøjelse

Følg med i mit arbejde med klienter via:

Instagram & TikTok som @byjschristensen

Du kan skrive dig op til forløb via www.jschristensen.dk

Ved at sende mig en DM på instagram

Eller ved at maile til [email protected]

Ugens afsnit catcher lidt op på året der gik. Vi snakker om hvad der kommer til at ske i 2023, lidt om det nye format, om inflation og påvirkningen på PT-ydelser.

Jeg håber du vil være godt underholdt- og ellers bruge afsnittet på at lade op til en ny podcastsæson i 2023

Rigtig god fornøjelse

Følg med i mit arbejde med klienter via:

Instagram & TikTok som @byjschristensen

Du kan skrive dig op til forløb via www.jschristensen.dk

Ved at sende mig en DM på instagram

Eller ved at maile til [email protected]