Aufnahme am Morgen danach: Nach null bis wenig Schlaf und einem gemeinsamen rauschenden Fest haben wir diese knackig kurze und leicht verrückte Folge aufgenommen. Es gibt große Neuigkeiten, und der Abend war für uns alle wundervoll emotional. Mit Freund*innen und Familie aus über 40 Jahren durften wir lachen, manche weinen, tanzen und einfach gemeinsam Zeit verbringen. Hier auch der Link zu dem wunderbar anrührenden Essay, den Kathrin Anna-Lena als Lesung geschenkt hat. https://www.annabelle.ch/leben/du-liebe-zeit-ein-essay-%C3%BCber-h%C3%B6chste-knappste-gut-33375/ Wie immer gilt: Enjoy!

Wer sich bei uns melden möchte, kann das gerne tun unter: [email protected]

Instagram: tnmot_podcast

Foto: Matthias Joswig Portfolio - H53punkt5 Photographie (matthiasjoswig.de)

Musik: Simon Binkenborn

Lebenswende Drogenhilfe: Ein wirklich beeindruckendes Programm mit absolut überdurchschnittlichen Erfolgsquoten: Lebenswende Drogenhilfe e.V. – Hilfe seit über 40 Jahren (lebenswende-drogenhilfe.de)

Im Podcast erwähnt, das Programm von Dennis: drymind - nie-wieder-alkohol.de

und auch im Einzelkontakt für enge Begleitung: Persönliches Mentoring - nie-wieder-alkohol.de

Aktueller Buchtipp: Eva Biringer - Unabhängug

Anna-Lenas Lieblings-Podcasts zum Thema Nüchternheit und ein Leben ohne Alkohol:

Sucht: Haben wir alle ein Alkoholproblem? – Wissen Weekly | Podcast auf Spotify

Tanzen kann man auch auf Brause Tanzen kann man auch auf Brause: Folge 25 - Interview mit Anna-Lena auf Apple Podcasts

Ohne Alkohol mit Nathalie https://open.spotify.com/show/6HxLkoidAmqUmg3vAOXze0?si=lNL1PnFLTSW4GaFjTME7Xg

Nüchtern betrachtet - 082 Tanzen kann man auch auf Brause! Ein Podcast über das nüchterne Leben mit Kai! – Nüchtern betrachtet - Der "Nie wieder Alkohol" Podcast | Podcast auf Spotify