Hey ihr Lieben, nachdem die letzte Folge sehr emotional war muss ich euch natürlich informieren wie es mir danach noch ergangen ist. Mein heutiger Tipp bei Angst und Panik, die App Pocketcoach! Es gibt eine kostenlose Version, die man dauerhaft nutzen kann, wenn man möchte.

Folge 7: Wie es nach der letzten Folge weiterging und Geschichte ADHS

In ADHS Geflüster möchte ich euch ein Gefühl dafür vermitteln was es ganz konkret bedeutet ADHS betroffener Mensch zu sein und damit zu leben.
Es geht um Erwachsene mit ADHS. Ich möchte informieren und aufklären und dabei nicht klischeeorientiert vorgehen.
Folgende Inhalte findest du in diesem Podcast:
Was sind Symptome bei ADHS?
Was können Stärken und Fähigkeiten sein? 
Wie kann ADHS erkannt werden?
Was sind hilfreiche Tipps im Umgang mit ADHS?
Wie funktioniert die Diagnose?

Health & Fitness

Mental Health

In ADHS Geflüster möchte ich euch ein Gefühl dafür vermitteln was es ganz konkret bedeutet ADHS betroffener Mensch zu sein und damit zu leben. Es geht um Erwachsene mit ADHS. Ich möchte informieren und aufklären und dabei nicht klischeeorientiert vorgehen. Folgende Inhalte findest du in diesem Podcast: Was sind Symptome bei ADHS? Was können Stärken und Fähigkeiten sein? Wie kann ADHS erkannt werden? Was sind hilfreiche Tipps im Umgang mit ADHS? Wie funktioniert die Diagnose?

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