Где деньги?

Где деньги?

By Лена ДиодороваEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Где деньги? episodes

  • "Как будто бы я покупаю хорошее будущее для себя" - выпуск про наши траты

    В этом выпуске мы обсуждаем наши траты. Какие траты мы можем назвать хорошими, а какие плохие? А можно вообще тратить по минимуму? А может ну его и брать в кредит, потому что хочется жить здесь и сейчас. 

    Мы верим, что траты должна планироваться. Они могут добавлять нам ресурсы, а покупки могут приносить удовольствие. 


    Ведущие:

    Лена Диодорова

    Лена Кириллина


    Присоединяйтесь к комьюнити подкаста "Кошелек 30-летних"


    Для связи с подкастом - [email protected]

    32 min
  • Как составить грамотно резюме? А еще разбираем мой кейс
    Гостем этого выпуска является Лена Кириллина. Лена работает в нефтяной компании и живет в Дании. По работке она часто занимается наймом, а еще дает консультации, как составлять резюме. 


    Для записи этого я заранее обратилась к Лене, она дала мне комментарии и рекомендации, как составить резюме. А сейчас в этом выпуске мы будем обсуждать мое резюме и вообще говорить о найме. 


    Хочу пояснить. Я не ищу работу. На своей нынешней позиции я работаю 2 года и считаю, что резюме нужно периодически обновлять, снимать мерки, чтобы понимать траекторию развития своей карьеры. Мне захотелось разобраться, что я уже знаю, умею, какие навыки у меня есть и как выглядит со стороны мое резюме. 


    Кстати, ссылку на получившийся вариант я размещу на нашем телеграм-канале, чтобы вы потом могли посмотреть, если хотите поработать над своим резюме. 

    Вот ссылка на канал Кошелек 30-летних


    Ссылка на получившееся резюме


    32 min
  • Финансовая подушка: для чего нужна и как накопить
    В этом выпуске мы обсуждаем:

    Что такое финансовая подушка

    Финансовая подушка – это запас денег на период от 3 до 6 месяцев на тот случай, если вы остаетесь без дохода. Поиск работы - это такая же полноценная работа и это ваш способ выиграть время на восстановление, поиски работы и возвращение утраченных позиций. Наличие таких денег также может позволить вам уйти в свободное плавание или уволиться в никуда. 


    Какая сумма нужна?

    Обычно 3-6 месяцев бывает достаточно, чтобы восстановиться, найти выход или адаптироваться к какому-то изменению.


    Где хранить?

    Деньги на финподушке – это не деньги для инвестиций, поэтому хранить их лучше на срочном депозите. Если вы беспокоитесь по поводу инфляции, то можно каждый год пополнять подушку на сумму инфляции.


    Ссылка на комьюнити подкаста "Кошелек 30-летних"




    15 min
  • Как давать в долг друзьям и не потерять их. И деньги тоже.

    Сегодня мы будем говорить о том, как правильно давать в долг деньги своим друзьям. Я знаю кучу историй о том, что вот не зря говорят «Хочешь потерять друга – одолжи ему денег».

    Есть истории, которые опровергают такую установку. Есть истории, которые подтверждают. 

    Также для этого выпуска я пригласила юриста Марианну Лукину. Она дает нам комментарий и подбадривает, что не стоит бояться расписок и что там надо вписать, чтобы потом не потерять хотя бы деньги. 


    Присоединяйтесь к нашему чату в телеграм "Кошелек 30-летних"

    Для связи с автором [email protected]

    17 min
  • Рассказываю о том, как я устраиваю финансовый день

    Зачем я решила устраивать себе День финансов? 

    Для меня наличие такого дня – это часть заботы о себе. 

    Один день уделять своим финансам – это тоже часть заботы о себе. Это не означает, что оставшиеся 6 дней я забиваю на деньги. Нет, как раз-таки в этот день финансов я как будто бы протираю стекла на своем фокусе внимания и потом оставшиеся дни продолжаю быть в фокусе. А ведь мы не можем быть постоянно в фокусе, мы отвлекаемся, забываемся, да и сложно противостоять огромной махине маркетинге, когда на нас со всех щелей летит «купи меня», «съешь меня», «ты должна выглядеть так», «твои друзья едут в отпуск, ты тоже должна туда-то». 

    В такие моменты я открываю свою таблицу, смотрю свои финансовые цели и такая «Неа. Мне надо делать вот это и это».


    10 min
  • Реальные истории о финансовом абьюзе

    Финансовые абьюз или экономическое насилие - довольно распространенные случаи, которые происходят в нашей стране. Когда один из партнеров контролирует финансы другого, то это и есть финансовый абьюз. Если мы говорим о насилии, то есть жертва и агрессор. В данном случае тот, кто контролирует семейный бюджет или наносит вред бюджету семьи из-за неоправданных кредитов, лудомании, алкоголизма, наркомании или отсутствия работы. Жертвой экономического насилия может стать любой человек вне зависимости от своего пола.


    Финансовый абьюз опасен тем, что он неочевиден и в каком-то виде даже приветствуется в обществе. Например, надо какие-то вещи выпрашивать в виде подарка, копить чеки и отчитываться за каждую трату, спрашивать разрешения перед покупкой. У некоторых это вплоть до чашки кофе.

    В этом выпуске я собрала истории, которые прислали слушательницы подкаста. 


    Присоединяйтесь к нашему чату в телеграм "Кошелек 30-летних"

    Для связи с автором [email protected]

    24 min
  • Инфантильная позиция и деньги

    Я очень часто наблюдаю какое-то незрелое отношение к своим деньгам и приглашаю на разговор по этому поводу. 

    Что можно считать инфантильным отношением к деньгам?

    • Истории с кредитами из серии "Возьму и не заплачу"
    • Когда в кошельке 100500 кредиток
    • Не отдавать долги пока не попросят
    • Неумение финансово о себе позаботиться
    • Жизнь не по средствам
    • Присоединяйтесь к нашему чату в телеграм "Кошелек 30-летних"

      Для связи с автором [email protected]

      16 min
    • «Я чувствую себя виноватым, когда покупаю себе носки за 200 рублей»

      Сегодня в выпуске поговорим про то, как мы экономим на себе. 

      Я заметила, что среди моего окружения есть много ровесников, которые много работают и умеют проявлять щедрость в отношении других людей, но не себя. Себя они обходят стороной. Что это?

      Недавно я была на финансовом бранче и один из участников признался, что он спокойно тратит деньги на родных, но испытывает чувство вины, когда покупает себе носки в 200 рублей.

      И я такая: "Как же мне это так знакомо!"

      Вот об этом и поговорим. 

      Присоединяйтесь к нашему чату в телеграм "Кошелек 30-летних"

      Для связи с автором [email protected]

      10 min
    • Как окружение влияет на наши финансы?

      Гость выпуска:

      Анна Кривошапкина – методолог образовательных программ, коуч и консультант по эффективности.

      Вы наверняка слышали теорию о том, что ваш доход - это усреднённый доход вашего окружения» или «ваш доход - это средний доход 10 ваших друзей.

      У нас есть телеграм-канал и там мы обсуждали верна ли эта теория. Тогда Анна написала интересный комментарий. Оказывается, автором этой теории является Тони Робинс и ее содержание вырвано из контекста его выступления. В базовой схеме это было про дружбу, про нытиков вокруг и про избавление от таких людей.

      Интересно? Тогда послушайте нашу беседу.

      Ссылка на телеграм-канал  «Кошелек 30-летних» https://t.me/moneypodcast

      Связаться с автором подкаста

      32 min

    About Где деньги?

    From the publisher's feed

    Финансовый подкаст о том, что творится у нас в головах, кошельках и на счетах. 


    Новые выпуски - каждую неделю


    Ведущие:

    Лена Диодорова, работает в…

    More shows like Где деньги?

    6 Minute English by BBC Radio

    6 Minute English

    1,813 Listeners

    Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

    Психология с Александрой Яковлевой

    62 Listeners

    Не учи меня жить by Алена Борьессон

    Не учи меня жить

    27 Listeners

    Чай с психологом by Egor Egorov

    Чай с психологом

    55 Listeners

    К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

    К тебе или ко мне? 18+

    40 Listeners

    Поговорим об инвестициях by Роман Романович

    Поговорим об инвестициях

    3 Listeners

    Мы расстались by Мы расстались

    Мы расстались

    34 Listeners

    Начнем с понедельника by Start Monday

    Начнем с понедельника

    35 Listeners

    План Б by Т—Ж

    План Б

    17 Listeners

    Ты – это важно by Елена Мицкевич

    Ты – это важно

    39 Listeners

    Тут такое дело by Тут такое дело

    Тут такое дело

    82 Listeners

    Сколько денег на карточке? by Olya Mikitas, Alexey Kryuchkov

    Сколько денег на карточке?

    2 Listeners

    Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

    Хорошие отношения

    14 Listeners

    Чуть не развелись by Ne razvelis

    Чуть не развелись

    0 Listeners

    Дороже денег by Ксения Падерина

    Дороже денег

    0 Listeners