之前在读《秘密》这本书的时候，有一章内容让我特别有触动。

作者会在每天早上起床之后，发自内心的对围绕在她周围的所有感恩。

从踩在脚底的地板，到当天的天气等等等等。

有些人读到这里，会觉得有些夸张。

但其实，这看似夸张的背后，

是一次内心世界感受到爱的过程。

在感恩和外部世界的存在的时候，这种爱是真实发生的。

我们很多时候，会忽略爱和善意是如何作用于我们的日常生活的。

只会在焦虑内卷的洪流中，逐渐变得无法自控。

其实，只需要每天早上起来，对着镜中的自己说一声谢谢，

对着发生在自己周围的所有发自真诚的感恩。

你将会感叹生活给予你的爱和馈赠。

更会惊叹原来这个世界如何神奇，如此简单。

塞缪尔·斯迈尔斯（1812-1904）是英国19世纪伟大的道德学家、

著名的社会改革家和脍炙人口的散文随笔作家。

Quote to learn for today

The world is like a mirror: frown at it and it frowns at you; smile at it and it smiles back.

——Samuel Smiles

翻译

世界如镜：你皱眉，它也皱眉；你微笑，它报以微笑。

—塞缪尔・斯迈尔斯

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