Der Performance Recovery und Schlaf- Coach weiß alles über gesunde Schlafhygiene.

Chris Surel unterstützt Sportler, Führungskräfte, aber auch Menschen wie dich und mich dabei, ein Gefühl für die Notwendigkeit von Regenerationphasen zu entwickeln und im Alltag umzusetzen. Und in unserer Leistungsgesellschaft die eigene Menschlichkeit nicht zu vergessen, anderen, aber auch UNS SELBST gegenüber.

Website: https://www.chrissurel.com

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Die Tiefschlaf-Formel – das Buch: https://www.tiefschlaf-formel.de/

Hier geht’s zu Folge 1:

Hier geht’s zur Folge mit Prof.Dr. Volker Busch:

Der Hirnforscher und Psychiater weiß, was unserem Gehirn wirklich gut tut.

https://drvolkerbusch.de/

Hier geht´s zum Buch:

https://www.kopf-frei.info/

Podcast “Gehirn gehört”:

https://podcasts.apple.com/de/podcast/gehirn-geh%C3%B6rt-dr-volker-busch/id1508018524

Die junge Augsburger Studentin kämpft in Tansania für mehr Bildung und mehr Hoffnung.

www.mitgefuehlev.de

[email protected]

Der Verein Mitgefühl e.V. ist auch auf Instagram.

Als Schatzmeisterin unterstützt Rena Menschen, ihr Leben zu entrümpeln- auch finanziell.

https://www.youtube.com/c/DieSchatzmeisterin

https://www.die-schatzmeisterin.com/

Hier geht’s zu Renas Büchern:

https://www.amazon.de/Rena-M%25C3%25BCnch/e/B0B86MB1M4?ref=sr_ntt_srch_lnk_1&qid=1660457980&sr=8-1

Der ehemalige Blackberry Europachef erzählt seine Transformationsgeschichte.

https://www.hospiz-da-sein.de/

https://nui.care/ueber-uns

Dr Joe ist einer der weltweit bekanntesten Pioniere in Sachen Neuroplastizität!

https://drjoedispenza.de/

https://www.momandaverlag.de/produkt-kategorie/dispenza_shop/buecher/

https://www.antenne.de/mediathek/serien/bayern-buddha-happiness/23449-meditieren-mit-alexandra-schack

Epigenetik, Gehirn, Neuroplastizität, Meditation, Trauma, DNA, Genetik, Neurowissenschaft, Krebs, Autoimmunerkrankungen, Transformation

Dr Joe ist einer der weltweit bekanntesten Pioniere in Sachen Neuroplastizität!

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https://www.momandaverlag.de/produkt-kategorie/dispenza_shop/buecher/

Hier gehts zur Folge mit deutscher Übersetzung:

https://www.antenne.de/mediathek/serien/bayern-buddha-happiness/23449-meditieren-mit-alexandra-schack

Die Epigenetik ist mit Sicherheit eine der spannendsten Wissenschaften der Zukunft!

https://www.healversity.com/

Mark Wolynn “Dieser Schmerz ist nicht meiner” erschienen bei Penguin Randomhouse ISBN: 978-3-466-34655-4

Folgen, die zu dieser passen:

Psychoneuroimmunologie mit Prof. Dr. Dr. Christian Schubert

Der Astrologe beleuchtet den Einfluss des Mondes auf uns Menschen.

http://schlieffen-astrologie.de/

https://www.instagram.com/schlieffenalexandervon/?hl=de

https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Das-astrologische-Luftzeitalter-eine-neue-Aera-der-Verbindung/Alexander-Graf-von-Schlieffen/Goldmann/e594481.rhd

Hier geht’s zum aktuellen Astropod:

https://podcasts.apple.com/de/podcast/wachstumsfieber-folge-126/id1494478492?i=1000571544346

Die traditionelle japanische Akupressur findet immer mehr Anhänger und birgt ein riesiges Potential.

www.hara-shiatsu.com

Hier geht’s zu Mikes Büchern:

Meridiane. Landkarten der Seele

Unser Körper - Ausdruck, Haltung, Körpersprache: Mit der TCM neu wahrnehmen