GiatiOxi

Η Ελευθερία Γκουσμπασανιώτη είναι Συμβουλευτική Ψυχολόγος.

Κάθε μέρα που ξυπνάει ο καθένας και η καθεμιά από μας, σηκώνεται από το κρεβάτι και ξεκινάει το κυνήγι της ικανοποίησης των επιθυμιών του. Ωστόσο, μεταξύ επιθυμίας, εμμονής και φόβου, οι γραμμές είναι πολύ λεπτές. Ακούστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi μια συζήτηση σχετικά με τις επιθυμίες και το πώς αυτές φτάνουν, πολλές φορές, να δυναστεύουν τη ζωή μας.

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Χρήστο Ταουσάνη, Συνιδρυτή και Επιστημονικό Διευθυντή της εταιρείας συμβούλων εκπαίδευσης & σταδιοδρομίας EMPLOY, για να αποδομήσει μύθους που συνοδεύουν τις Πανελλήνιες εξετάσεις, αλλά και για να μας δώσει τροφή για σκέψη σχετικά με τον επαγγελματικό προσανατολισμό.

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

Αν είσαι γυναίκα, είναι πιθανό να έχεις νιώσει πολλές φορές ανασφάλεια όταν περπατάς το βράδυ μόνη σε ερημικό δρόμο. Είναι, επίσης, πολύ πιθανό να έχεις καρδιοχτυπήσει στην ιδέα και μόνο ότι κάποιος σε παρακολουθεί. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ο Κώστας Γανωτής, Εγκληματολόγος, Εκπαιδευτής Wing Tzun και με πάνω από 20 χρόνια στο χώρο των πολεμικών τεχνών, μας μιλάει για τη σημασία της αυτοπεποίθησης και της πρόληψης στην προσπάθεια κάθε γυναίκας να ελαχιστοποιήσει την έκθεση της σε επικίνδυνες καταστάσεις.

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

Η Νίκη Λιώτη είναι Ψυχολόγος με ειδίκευση στη Συστημική και Οικογενειακή θεραπεία.

Η εφηβεία είναι μία περίοδος δύσκολη, αφού οι νέοι καλούνται να διαχειριστούν ένα πολύ πιο δύσκολο περιβάλλον και πρέπει, στο μεταβατικό στάδιο τους στην ενήλικη ζωή, να είναι εξοπλισμένοι με πολλές και διαφορετικές δεξιότητες. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τις ανθρώπινες ικανότητες (soft skills) όπως η ενσυναίσθηση, η ευελιξία, η προσαρμοστικότητα, η σωστή διαχείριση του χρόνου και πολλές ακόμη, που δυστυχώς δεν διδάσκοντα στις τάξεις, όμως είναι καθοριστικής σημασίας στην προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη του ατόμου. Πώς μπορούν οι ίδιοι οι έφηβοι, αλλά και οι γονείς τους να διασχίσουν το ναρκοπέδιο που λέγεται “εφηβεία” υιοθετώντας μία στάση νικητή;

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ “ποια είναι η κλίση μου"; Αν έχεις νιώσει λίγο "χαμένος" για το επόμενο επαγγελματικό βήμα ή αν βρίσκεσαι σε μία μετέωρη κατάσταση, άκουσε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi με τον Ναούμ Λιώτα, Σύμβουλο Ανάπτυξης Ανθρώπινου Δυναμικού και Ψυχοθεραπευτή, που δίνει τροφή για σκέψη ώστε να βρεις το δικό σου μονοπάτι.

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

Ο Θοδωρής Τραχανίδης είναι Αντιπρόεδρος Δημοσίων Σχέσεων των Toastmasters Thessaloniki.

Όλοι κάποια στιγμή της ζωής μας, θα χρειαστεί να μιλήσουμε μπροστά σε κοινό: στη συγκέντρωση των γονέων στο σχολείο, σε μια παρουσίαση στο πανεπιστήμιο, σε ένα meeting κ.α. Ποια είναι, όμως,ι η σπουδαιότητα της ικανότητας να μιλάς καλά μπροστά σε κοινό και πώς μπορεί να καλλιεργηθεί; Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τους τρόπους εκείνους που θα σε κάνουν να εκπαιδευτείς και τελικά να βγεις από τη ζώνη ασφαλείας σου, προκειμένου να δώσεις τον καλύτερο εαυτό σου και να περάσεις το επιθυμητό μήνυμα στο κοινό που σε παρακολουθεί.

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

Η Νέλλη Φλωρεντίν είναι Συμβουλευτική Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια.

Αν κάτι χρειάζεται αυτός ο κόσμος είναι ενήλικες συναισθηματικά ώριμοι: γονείς, ηγέτες, συντρόφους, συναδέλφους. Ο καλύτερος τρόπος για να οδηγηθούμε σε αυτό είναι ενισχύοντας την ενσυναίσθηση των παιδιών. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την ενσυναίσθηση, δηλαδή τη συναισθηματική συμμετοχή στην ψυχική κατάσταση του άλλου και την κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων του, στοιχείο που αποτελεί βασικό δείκτη της συναισθηματικής νοημοσύνης. Με ποιους τρόπους καλλιεργείται η ενσυναίσθηση γενικότερα, αλλά και ειδικότερα στα παιδιά;

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

Η Δανάη Τζανετάκη είναι Δικηγόρος και η Κωνσταντίνα Μοσχοτά είναι Αντιπρόεδρος στο Καταφύγιο της Γυναίκας.

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την ενδοοικογενειακή βία, ένα φαινόμενο που βρίσκεται σε έξαρση, χρήζει ουσιαστικής πλην μεθοδικής αντιμετώπισης, μας αφορά όλους και όλες και δεν κάνει διακρίσεις ανάμεσα στην κουλτούρα, στην εθνικότητα, στη γλώσσα, στη θρησκεία, στο χρώμα ή στην κοινωνικο-οικονομική τάξη.

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi η Έφη Κυρικάκη, Educational Coach και Master NLP στην Εκπαίδευση, μας μιλά για τα πάντα γύρω από τον νευρογλωσσικό προγραμματισμό ή αλλιώς NLP. Πώς δημιουργήθηκε και από πού πήρε το όνομα του; Τι στόχους θέτει και σε ποιούς τομείς της ζωής μπορεί να φανεί χρήσιμη η εκπαίδευση των τεχνικών του, ώστε να οδηγηθούμε στην προσωπική επιτυχία;

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

Ο Σταύρος Καρπουχτσής είναι Ψυχολόγος και Συστημικός Ψυχοθεραπευτής στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας Επίλυση.

Με τα διαζύγια στην Ελλάδα να φτάνουν στο 50%, η μακροχρόνια αρμονική σχέση δεν μπορεί να θεωρηθεί ούτε δεδομένη ούτε και εύκολη υπόθεση. Η τριβή, η καθημερινότητα, η οικονομική κρίση, οι παρεμβάσεις της ευρύτερης οικογένειας, ο ερχομός των παιδιών και πολλά άλλα κάνουν την αρμονική συνύπαρξη ενός ζευγαριού μια πρόκληση και για τα δύο μέρη και απαιτεί καθημερινή δουλειά και προσοχή. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για όλους εκείνους τους λόγους που κάνουν τόσο πολύπλοκη τη σύναψη αρμονικών σχέσεων, αλλά και για τα χαρακτηριστικά που συνοδεύουν τις σχέσεις των ευτυχισμένων ζευγαριών.

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook