Glücklich Promovieren

By Dr. Marlies KlamtEducation Courses

Glücklich Promovieren episodes

October 15, 2025 Bootcamp für Promovierende in der Abschlussphase: Letzte Plätze
👉 Hier findest du alle Infos zum Bootcamp und kannst dich anmelden: https://promotionsheldin.de/bootcamp2025
📅 Termin: 28.-30. November 2025 vor Ort in Berlin
Mehr Infos zu meiner Kollegin Amanda Wichert: https://careerberlin.de/
Podcast-Interview mit Amanda Wichert zum Thema Karriereplanung in der Promotion: https://promotionsheldin.de/karriereplanung-waehrend-der-promotion/
Podcast-Episode, in ich mich vorstelle: https://promotionsheldin.de/32-dinge-ueber-mich/
14 min
October 08, 2025 #185 Mehr Fokus? Weniger Ziele! Die Regel der goldenen Drei
In dieser Episode geht es darum, wie du deinen Fokus zurückgewinnst – indem du dich von zu vielen Zielen verabschiedest. Statt ständig neue To-dos auf deine Liste zu setzen, lernst du, klar zu unterscheiden, was wirklich zählt und deine Dissertation voranbringt.
Freu dich auf konkrete Impulse und erfahre:
• warum zu viele Ziele deinen Fokus zerstören – und was du dagegen tun kannst.
• wie du erkennst, welche Aufgaben dich deiner Dissertation tatsächlich näherbringen.
• wie du mit der „Regel der goldenen Drei“ deine Zeitplanung vereinfachst.
• warum weniger Ziele oft zu schnelleren Fortschritten führen.
👉 Hör jetzt rein und finde heraus, wie du mit weniger Zielen mehr erreichst – in deiner Dissertation und darüber hinaus.
Infos & Zusammenfassung zur Episode #185: https://promotionsheldin.de/mehr-fokus-weniger-ziele/
Weitere Links:
👉 Zum Kurs zur Disputationsvorbereitung
👉 Zum Profi-Disputations-Kit inklusive Training "Die 7 größten Fehler beim Disputationsvortrag und wie du sie vermeidest"
10 min
September 26, 2025 Kostenloser Workshop am 1.10.: Monatsplanung, die funktioniert
Am 1.10. zeige ich dir in einem kostenlosen Live-Workshop, wie du deinen Monat so planst, dass du den Fokus behältst, realistische Ziele setzt und deine Dissertation Schritt für Schritt voranbringst – ohne dich zu überfordern.
👉 Melde dich über meinen Newsletter an, um alle Infos zu erhalten und kostenlos dabei zu sein: Zur Newsletter-Anmeldung
📅 Termin: 1. Oktober 2025, 16:30 bis ca. 17:30 Uhr (online)
7 min
September 24, 2025#184 Unsichtbare Fortschritte: Erfolge, die du nicht in Seiten messen kannst
Hast du manchmal das Gefühl, bei deiner Dissertation geht nichts voran – obwohl du gefühlt ständig dran bist?
In dieser Episode lade ich dich ein, deine Fortschritte mit einem neuen Blick zu betrachten – und dir bewusst zu machen, dass gerade die unsichtbaren Schritte oft die entscheidenden sind.
Freu dich auf spannende Impulse und erfahre:
warum unsichtbare Fortschritte oft wichtiger sind als messbare Ergebnisse.
welche Beispiele zeigen, dass du dich im Alltag mehr entwickelst, als dir bewusst ist.
wie du deine eigenen unsichtbaren Fortschritte erkennst.
Du bekommst konkrete Beispiele, die dir zeigen, dass du oft auf einer anderen Ebene weiter bist, als du denkst. Lass uns gemeinsam deine eigenen unsichtbaren Fortschritte sichtbar machen!
👉 Hör dir jetzt die Episode an und freue dich darüber, wie viel du schon erreicht hast – auch wenn es nicht auf den ersten Blick sichtbar ist.
Infos & Zusammenfassung zur Episode #184: https://promotionsheldin.de/unsichtbare-fortschritte/
Weitere Links:
👉 Zum Kurs zur Disputationsvorbereitung
👉 Zum Profi-Disputations-Kit inklusive Training "Die 7 größten Fehler beim Disputationsvortrag und wie du sie vermeidest"
13 min
September 10, 2025#183 Krank am Arbeiten & Promovieren? Über Schuldgefühle, Prioritäten und innere Konflikte
Du bist erkältet, aber denkst trotzdem darüber nach, zu arbeiten? In dieser Episode geht es um genau diese Situation – und warum dir das Ausruhen oft schwerer fällt als das Durchziehen. Ich teile eine persönliche Erfahrung, in der ich bewusst ein Coaching abgesagt habe – und erzähle, wie schwer mir diese Entscheidung gefallen ist, obwohl sie richtig war.
Außerdem erfährst du:
Warum wir oft automatisch weitermachen, auch wenn wir krank sind
Welche Rolle Pflichtgefühl, Verantwortung und schlechtes Gewissen dabei spielen
Wie sich Krankheit auf deine Entscheidungen und Prioritäten im Promotionsalltag auswirkt
Und warum gerade dann die Dissertation oft ganz hinten landet
Diese Folge ist eine Einladung zur ehrlichen Selbstbeobachtung – ohne Druck, aber mit dem Mut, für dich selbst gut zu sorgen.
Infos & Zusammenfassung zur Episode #183
Zum Kurs zur Vorbereitung der Verteidigung: "Deine perfekte Verteidigung": Der Kurs zur Disputationsvorbereitung
14 min
August 27, 2025 Ich muss nur noch ... - Achtung bei diesen Gedanken [Impuls in der Sommerpause]
Der Podcast ist gerade in der Sommerpause, deshalb gibt es heute keine reguläre Episode für dich, sondern nur einen kleinen Impuls und zwar teile ich mit dir, warum du aufpassen solltest, wenn du denkst "Ich muss nur noch ..." oder auch "Ich hab eigentlich schon ... [das Kapitel fertig, im Kopf etc.]".
Viel Spaß beim Hören!
📩 Melde dich gerne für meinen Newsletter an, damit wir auch in der Sommerpause in Kontakt bleiben: promotionsheldin.de/glueckspost
Im Podcast erwähnte Ressourcen & Angebote:
👉 Artikel "Die Abschlussfalle: Die Gefahr des Fast-Fertig-Seins"
👉Das Profi-Disputations-Kit inkl. Training zu den 7 görßten Fehlern beim Disputationsvortrag und wie du sie vermeidest (0 €)
👉"Deine perfekte Verteidigung" - Kurs zur Vorbereitung der Disputation (nur noch kurze Zeit zum alten Preis, aber bereits inkl. aller Updates)
👉 Zum Bootcamp (Ende November bei Berlin/Potsdam)
👉 Zum Endspurt-Coaching
11 min
August 13, 2025 Produktiv sein statt nur so zu tun [Impuls in der Sommerpause]
Der Podcast ist gerade in der Sommerpause, deshalb gibt es heute keine reguläre Episode für dich, sondern nur einen kleinen Impuls und zwar zum Thema "Produktiv sein statt nur so zu tun".
Viel Spaß beim Hören!
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Erwähnte Podcast-Episode: https://promotionsheldin.de/eine-frage-die-dein-dissleben-veraendert/
👉 Zum Bootcamp (Ende November bei Berlin/Potsdam)
👉 Zum Endspurt-Coaching
7 min
July 30, 20253 Schreibfehler, die mir ständig begegnen [Impuls in der Sommerpause]
Der Podcast ist gerade in der Sommerpause, deshalb gibt es heute keine reguläre Episode für dich, sondern nur einen kleinen Impuls und zwar teile ich mit dir drei Rechtschreib- und Grammatikfehler, die mir ständig begegnen.
Viel Spaß beim Hören!
Die drei Quellen (Duden):
https://www.duden.de/sprachwissen/sprachratgeber/Die-Gru%C3%9Fformel-in-Brief-und-E-Mail
https://www.duden.de/rechtschreibung/Status_quo
https://www.duden.de/rechtschreibung/To_do
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👉 Zum Bootcamp (Ende November bei Berlin/Potsdam)
👉 Zum Endspurt-Coaching
4 min
July 16, 2025 Jeder Rückschritt ist ein Fortschritt [Impuls in der Sommerpause]
Der Podcast ist gerade in der Sommerpause, deshalb gibt es heute keine reguläre Episode für dich, sondern nur einen kleinen Impuls und zwar zum Thema "Jeder Rückschritt ist ein Fortschritt".
Viel Spaß beim Hören!
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Blogartikel: Mein Rückblick auf das erste Halbjahr 2025
👉 Zum Bootcamp (Ende November bei Berlin/Potsdam)
👉 Zum Endspurt-Coaching
6 min
July 02, 2025 Eine kurze Ankündigung
Heute gibt es keine reguläre Episode, sondern eine kurze Ankündigung: Der Podcast geht in die Sommerpause. Damit du nicht verpasst, wenn es weitergeht, abonniere den Podcast am besten. :)
📩 In der Zwischenzeit melde dich gerne für meinen Newsletter an, damit wir weiter in Kontakt bleiben: promotionsheldin.de/glueckspost
👉 Zum Kurs zur Disputationsvorbereitung
👉 Zum Endspurt-Coaching
3 min

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Glücklich Promovieren - Der Podcast für alle, die mit Freude und Spaß promovieren wollen. Es erwarten dich spannende Folgen rund um die Promotion - voll mit Motivation, Inspiration und meinen besten Tipps für deinen Promotionsalltag. Neben Solofolgen geben Expert*innen und Promovend*innen in Interviews wertvolle Tipps.