Mit Dr. Hajck Karapetjan habe ich darüber gesprochen:

• wie er es ohne Anschluss an die Uni geschafft hat, eine Betreuer*in zu finden;

Infos & Ressourcen zur Episode #122: https://promotionsheldin.de/interview-hajck-karapetjan/

***Mach mit bei der 5 Tages-Challenge, um zu lernen, produktiv zu promovieren. Hier für 0€ anmelden***

Die Karteikasten-Methode hilft dir, wenn du aufgrund deiner Arbeits- und Lebenssituation ein sehr flexibles Zeitmanagement brauchst. Das kann z.B. der Fall sein, weil du wenig Planungssicherheit in deinem Job hast oder weil du ein Baby betreust. In dieser Podcast-Episode erkläre ich dir in vier Schritten, wie du die Karteikasten-Methode für dich anwendest.

Infos & Ressourcen zur Episode #121: https://promotionsheldin.de/karteikasten-methode/

***Unmotiviert und keine Lust auf deine Doktorarbeit? Die 5 Tages-Challenge hilft dir, wieder produktiv zu promovieren. Hier für 0€ anmelden***

***Action-Taker aufgepasst: Bis Do, 15.9. um 22 Uhr bekommst du zum interaktiven Kurs "Promotion mit Plan" noch zwei tolle Boni dazu (2 angeleitete Produktivitäts-Coworking Session & Teilnahme am Buddy-Programm)***

In diesem Special erzähle ich dir vom interaktiven Kurs Promotion mit Plan, den ich seit dieser Woche anbiete. Neben der Möglichkeit, mir im Kurs Fragen zu stellen, bekommst du zusätzlich noch die Möglichkeit, am Coworking teilzunehmen und dich auf der Community-Plattform mit den anderen Kursteilnehmerinnen austauschen.

Hier findest du alle Infos und kannst den Kurs buchen: https://promotionsheldin.de/promotion-mit-plan

***Für schnell Entschlossene: Bis Do, 15.9. um 22 Uhr bekommst du zum interaktiven Kurs "Promotion mit Plan" noch zwei tolle Boni dazu (2 angeleitete Produktivitäts-Coworking Session & Teilnahme am Buddy-Programm)***

***Am 12.9.2022 findet der Workshop "In 3 Schritten zu deinem Promotionstraum-Leben" statt. Hier für 0€ anmelden***

Glücklich promovieren, geht das? In Episode '#120 teile ich drei Empfehlungen mit dir, wie es funktionieren kann. Komplett ohne Krisen geht es zwar nicht, aber wir können deine Wohlfühlkurve so anheben, dass du glücklicher mit deiner Promotion bist.

Infos & Ressourcen zur Episode #120: https://promotionsheldin.de/promotionsglueck-statt-krise/

***Am 12.9.2022 findet der Workshop "In 3 Schritten zu deinem Promotionstraum-Leben" statt. Hier für 0€ anmelden***

Im Zentrum der Episode #119 steht eine Frage, die dein Diss-Leben verändern kann. Ich erkläre dir genau, wie du diese Frage nutzen kannst, um

• Deine To-do-Liste neu zu sortieren

Das alles hilft dir dabei, effektiver zu promovieren.

Dabei sowohl effektiver als auch effizienter zu promovieren, hilft ebenfalls die 5 Tages-Produktivitätschallenge, zu der du dich hier anmelden kannst: https://promotionsheldin.de/produktivitaets-challenge/

Infos & Ressourcen zur Episode #119: https://promotionsheldin.de/eine-frage-die-dein-dissleben-veraendert/

Willst du bei der Produktiver promovieren-Challenge dabei sein? Start ist immer am Montag.

Im Juli ist es mir wieder mal passiert. Ich war eine Woche im Büro zwischen zwei Urlauben und hatte so einiges auf meiner To-do-Liste stehen. Auf der anderen Seite war das Wetter gut. Deshalb gab es Ansporn genug, um früher fertig zu werden und den restlichen Tag zu genießen.

Ich kam wirklich gut voran an dem Tag. So gut, dass ich an einem Tag um halb 4 alles geschafft hatte, was ich mir vorgenommen hatte.

Prima, dachte ich, dann kann ich ja jetzt an den Strand gehen.

Da fiel mein Blick auf die getrackte Zeit des Tages. Und dann kam er, der Moment, wo ich fast in die Zeitfalle getappt war.

In dieser Episode verrate ich dir, welche Zeitfalle das war, wie du sie vermeiden kannst und rechne dir an einem Beispiel vor, warum deine Art, deine To-do-Liste abzuarbeiten, vielleicht nicht die sinnvollste ist.

Infos & Quellen & Ressourcen: https://promotionsheldin.de/zeitfalle-beim-promovieren/

Im Podcast erwähnte Angebote (für 0€):

• PRODUKTIVER PROMOVIEREN-Challenge

Die Produktiver promovieren-Challenge startet nun immer montags. Bist du dabei?

Steckst du gerade mitten in einer Schreibblockade? Solltest du laut Zeitplan längst das nächste Kapitel abgeschlossen haben, aber bekommst seit Wochen keine Zeile aufs Papier?

Dann habe ich heute einen Tipp für dich, der dich garantiert wieder ins Schreiben bringt. Viel Spaß beim Hören der Episode.

Infos & Ressourcen: https://promotionsheldin.de/schreibblockade-promovieren/

Im Podcast erwähnte Angebote (für 0€):

• PRODUKTIVER PROMOVIEREN-Challenge

***Willst du bei der PRODUKTIVER PROMOVIEREN-Challenge mitmachen? Startet ab jetzt immer am Montag, bringt dich mit deiner Dissertation voran und kostet dich keinen Cent. Hier geht's zur Anmeldung***

In Episode #116 stelle ich dir 4 Kompasse vor, die dir dabei helfen, für dich und deine Dissertation gute Entscheidungen zu treffen:

1. Kompass 1: wertbasierte Entscheidungen

Außerdem verrate ich dir, wie du das Treffen guter Entscheidungen üben kannst.

Ressourcen & Infos zur Episode

Zum Teil 1 der Serie zum Thema Entscheidungen treffen geht es hier: Dich nicht zu entscheiden, ist auch keine Lösung

Dr. Sabine Peukert hatte vier Fehlgeburten. Im Interview mit der Promotionsheldin spricht sie sehr offen und ehrlich darüber, wie ihre Kinderwunsch-Reise verlaufen ist. Sie erzählt, wie sie sich schließlich entschiedenen hat, es nicht weiter zu versuchen, sondern mit ihrem "Alternativleben" zu beginnen. Sie berichtet außerdem, wie es dazu kam, dass sie in England promoviert hat - und das direkt nach dem Bachelor.

Mehr Infos & Ressourcen zum Thema Kinderwunsch

In dieser Episode erfährst du:

• welche Entscheidungen dich im Promotionsverlauf erwarten

Bist du unsicher, ob die Promotion das Richtige für dich ist? Das Workbook "WILL ICH PROMOVIEREN?" - ENDLICH KLARHEIT ÜBER DEINE PROMOTIONSENTSCHEIDUNG hilft dir dabei, dich zu entscheiden.

Weitere Infos & Ressourcen: https://promotionsheldin.de/entscheidungen-treffen-teil-1/