Nach dem Urlaub ist es oft gar nicht so einfach, dort anzuknüpfen, wo du vorher aufgehört hast und zurück in einen guten Arbeitsrhythmus zu finden. Ich teile heute drei Strategien mit dir, die dir den Einstieg nach dem Sommerurlaub (oder jedem anderen Urlaub erleichtern) - damit sich der Erholungseffekt deines Urlaubs nicht schon in den ersten Tagen in Frust verwandelt :)

Infos & Ressourcen zur Episode #136: https://promotionsheldin.de/so-gelingt-einstieg-nach-urlaub/

Zur 5-Tages-Challenge "Produktiver promovieren" (0,- €): https://promotionsheldin.de/produktivitaets-challenge/

Die Episode in 3 Sätzen

In dieser Episode teile ich 5 Gründe mit dir, warum du dich während deiner Promotion einschreiben solltest. Den Grund, den ich am wichtigsten finde, hast du wahrscheinlich noch gar nicht auf dem Schirm. Ich spreche aber auch darüber, in welcher Situation ich von einer Immatrikulation als Promotionsstudentin abraten würde.

Infos & Ressourcen zur Episode #135: https://promotionsheldin.de/5-gruende-fuer-einschreibung

Zum Starterkit "In 60 min zum Zeitplan für deine Dissertation" (aktuell für 0€ erhältlich): https://promotionsheldin.de/starterkit-zeitplan/

Die Episode in 4 Sätzen

Kreativität spielt eine wichtige Rolle in der wissenschaftlichen Arbeit, da Innovation ohne Kreativität nicht möglich ist. Obwohl sich Kreativität nicht erzwingen lässt, können bestimmte Bedingungen geschaffen werden, um kreatives Denken zu fördern. Dazu gehört das Schaffen von Freiräumen und Leerstellen, um die Kreativität anzukurbeln. In dieser Episode spreche ich darüber, wie eine bewusste Reduzierung der Arbeitsbelastung dazu führen kann, dass die Kreativität in Bezug auf die Promotion gesteigert wird.

Infos & Ressourcen zur Episode #134: https://promotionsheldin.de/kreativitaet-beim-promovieren/

Du möchtest dich von mir bei deiner Promotion begleiten lassen? Das freut mich :) Buche ein kostenloses Coaching-Vorgespräch über meine Website.

Gehörst du auch zu den Promovierenden, die denken, sie dürften erst eine Pause machen, wenn sie noch x, y und z erledigt haben? Dann höre dir diese Episode unbedingt an.

In dieser teile ich mit dir:

• Wieso es eine Illusion ist, dass du ohne Pausen schneller vorankommst

Ich spreche außerdem darüber, wie dir dein Körper verrät, wenn es höchste Zeit für eine Pause ist.

Infos & Ressourcen zur Episode #133: https://promotionsheldin.de/pausen-sind-keine-belohnung/

Du möchtest dich von mir bei deiner Promotion begleiten lassen? Das freut mich :) Buche einfach ein kostenloses Coaching-Vorgespräch über meine Website.

Dr. Laura Aichroth erzählt im Interview, wie sie ihr Projekt Promotion gemanagt hat. Wie genau sie das gemacht hat, darüber berichtet sie uns im Interview. Wir sprechen außerdem darüber, was Laura als die größten Herausforderungen empfunden hat und (sehr spannend!) wieso sie eine Professur abgelehnt hat, auf die sie sich beworben hatte. 

Infos & Ressourcen zur Episode #132: https://promotionsheldin.de/1535-stunden/

Du möchtest auch dich auch wie Laura von mir bei deiner Promotion begleiten lassen? Dann melde dich per Mail an [email protected] bei mir oder buche ein kostenloses Coaching-Vorgespräch über meine Website.

Überlegst du, kumulativ zu promovieren?

In dieser Episode verrate ich dir, was meiner Meinung nach die wichtigen fünf Vor- und Nachteile der kumulativen Promotion sind. Auf dieser Basis kannst du entscheiden, ob du lieber kumulativ oder monografisch promovierst.

Viele weitere wichtige Informationen rund um die kumulative Dissertation findest du in diesem Artikel.

Infos & Ressourcen zur Episode #131: https://promotionsheldin.de/episode-131/

Du interessierst dich für ein Promotionscoaching mit mir? Dann melde dich per Mail an [email protected] bei mir oder buche ein kostenloses Coaching-Vorgespräch über meine Website.

Fehlt dir manchmal das Fachvokabular?

Wenn du nur Bahnhof verstehst, wenn jemand von Impact Faktor, Erstautorenschaft und CfP spricht, dann ist diese Episode genau richtig für dich, vor allem, wenn du kumulativ promovierst oder promovieren möchtest.

Nachdem du diese Episode gehört hast, wirst du weniger oft bei Fachgesprächen heimlich mit dem Handy googeln müssen.

In dieser Episode erfährst du

• was die grundsätzlichen Unterschiede zwischen kumulativer und monografischer Dissertation sind

Infos & Ressourcen zur Episode #130: https://promotionsheldin.de/grundbegriffe-kumulative-promotion/

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Bist du bereits in der zweiten Promotionshälfte?

Dann dachtest du wahrscheinlich, dass die Themeneingrenzung längst erledigt ist. In dieser Episode zeige ich dir, wieso das nicht der Fall ist und wieso eine Themeneingrenzung eine der mächtigsten Stellschrauben für fortgeschrittene Promovierende ist.

In dieser Episode erfährst du

• wie sich die Themeneingrenzung zu Beginn der Promotion von der am Ende unterscheidet

Infos & Ressourcen zur Episode #129: https://promotionsheldin.de/themeneingrenzung-fuer-fortgeschrittene

Du möchtest die Möglichkeiten einer Themeneingrenzung mit mir in einem Coaching besprechen? Dann schau dir mein Angebot für Promovierende in der Abschlussphase an: Zum Endspurt-Coaching (falls du noch nicht im Endspurt bist, melde dich gerne per Mail bei mir, um Alternativen zu besprechen).

Du denkst jetzt schon mit leichter Panik an die Disputation? Mit dem Profi-Disputations-Kit (0 €) bereitest du dich professionell vor.

Führst du bereits ein Forschungstagebuch?

Falls die Antwort auf diese Frage "Nein" lautet, dann möchte ich dir dringend raten, das zu tun. In Episode #128 erkläre ich dir nicht nur, warum du ein Forschungstagebuch führen solltest, sondern spreche außerdem darüber:

• Was der Inhalt eines Forschungstagebuchs ist;

Infos & Ressourcen zur Episode #128: https://promotionsheldin.de/forschungstagebuch

Willst du produktiver promovieren? Dann mache bei der 5-Tages-Challenge mit. Melde dich hier für 0 € an.

In Episode #127 verrate ich dir drei Tipps, wie du gut ins neue Jahr kommst – natürlich auch anwendbar, wenn das Jahr schon weiter fortgeschritten ist. Tipp 1 hilft dabei, nicht auszubrennen. Tipp 2 trägt dazu bei, dass du den Fokus behältst (oder findest…). Und Tipp 3 kann dazu beitragen, dass du motiviert promovierst mit Pull- statt Push-Energie. 

Infos & Ressourcen zur Episode #127: https://promotionsheldin.de/wie-du-gut-ins-jahr-startest/

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