Ein guter Plan fürs Gewichthalten in der Adventszeit
Wenn du auch zu der Spezies der Zunami-Gefährdeten gehörst und vorbeugen willst, ein paar Ideen, locker angelehnt an Lebe leichter. Da heißt die erste Woche nämlich auch: Lebe mit Plan…
Weitere Advents- und Weihnachtspodcasts:
Weihnachtspodcast 2023: Advent im Flugmodus
Weihnachtspodcast 2022: Wenn der Stern fehlt
Die Geschichte: (Kinder)geschichte vom Essen – Vom guten Gefühl und der Dankbarkeit, satt zu sein ist aus dem Buch: Hör mal, Oma! Ich erzähle Dir eine Geschichte von Festen im Herbst © Elke Bräunling
Den Lebe leichter Adventskalender kannst du über <a href="http://www.lebe-leichter.com">www.lebe-leichter.com</a> abonnieren. Einfach dort, wo man den Newsletter bestellt, das Stichwort Adventkalender dazuschreiben. Wenn du auch den Newsletter abonnieren willst, schreib: Beides.

Ein guter Plan fürs Gewichthalten in der Adventszeit Wenn du auch zu der Spezies der Zunami-Gefährdeten gehörst und vorbeugen willst, ein paar Ideen, locker angelehnt an Lebe leichter. Da heißt die erste Woche nämlich auch: Lebe mit Plan… Weitere Advents- und Weihnachtspodcasts: Weihnachtspodcast 2023: Advent im Flugmodus Weihnachtspodcast 2022: Wenn der Stern fehlt Die Geschichte: (Kinder)geschichte vom Essen – Vom guten Gefühl und der Dankbarkeit, satt zu sein ist aus dem Buch: Hör mal, Oma! Ich erzähle Dir eine Geschichte von Festen im Herbst © Elke Bräunling Den Lebe leichter Adventskalender kannst du über www.lebe-leichter.com abonnieren. Einfach dort, wo man den Newsletter bestellt, das Stichwort Adventkalender dazuschreiben. Wenn du auch den Newsletter abonnieren willst, schreib: Beides.

Ein guter Plan fürs Gewichthalten in der Adventszeit
Wenn du auch zu der Spezies der Zunami-Gefährdeten gehörst und vorbeugen willst, ein paar Ideen, locker angelehnt an Lebe leichter. Da heißt die erste Woche nämlich auch: Lebe mit Plan…
Weitere Advents- und Weihnachtspodcasts:
Weihnachtspodcast 2023: Advent im Flugmodus
Weihnachtspodcast 2022: Wenn der Stern fehlt
Die Geschichte: (Kinder)geschichte vom Essen – Vom guten Gefühl und der Dankbarkeit, satt zu sein ist aus dem Buch: Hör mal, Oma! Ich erzähle Dir eine Geschichte von Festen im Herbst © Elke Bräunling
Den Lebe leichter Adventskalender kannst du über <a href="http://www.lebe-leichter.com" rel="noopener noreferrer">www.lebe-leichter.com</a> abonnieren. Einfach dort, wo man den Newsletter bestellt, das Stichwort Adventkalender dazuschreiben. Wenn du auch den Newsletter abonnieren willst, schreib: Beides.

Glücklich satt

Ein bisschen verrückt musst du sein, wenn du glaubst, dass das, was du tust, Wellen schlägt. Aber weißt du, dass der ganze Himmel zuschaut, wenn du die Pläne umsetzt, die dort für dich geschrieben worden sind? Ein bisschen verrückt musst du sein, wenn du glaubst, dass du einen Ort schaffen kannst, wo Himmel und Erde sich berühren. Wir sind verrückt genug, zu glauben, dass Gott uns gebraucht. Und dass er dich und deine Geschichte gebraucht. Mit unserem Podcast „Body Spirit Soul“ wollen wir, Heike Malisic und Beate Nordstrand, gemeinsam mit dir träumen. Von unserm und deinem besten Leben. Träumen ist gut. Ziele sind gut. Aber dann musst du dich auch was trauen. Über deinen Schatten springen. Hemmungen überwinden. Risiken eingehen. In deinen Traum investieren. Das kostet Zeit. Und Nerven. Aber es lässt dein Herz höher schlagen. Es macht dich so lebendig. In diesem Podcast erfährst du wie du selber leichter leben kannst, körperlich, aber auch seelisch. Wie du deine Erfahrungen benutzen kannst, um deine Lebensgeschichte anders weiterzuschreiben. 

Wir, die Erfinderinnen von Lebe leichter, dem 12-Wochen-Kurs zum Abnehmen und Body Sprit Soul, dem Kurs für einen gesunden Umgang mit Körper, Geist und Seele, tun das immer wieder. Und jeden Mittwoch gerne ein Stückchen zusammen mit dir. Mal erzählen wir beide, mal eine alleine, mal haben wir Interviewpartner.  Damit deine Geschichte ein Happy End hat. Du findest uns auch unter www.bodyspiritsoul.de 
Beates Blog: www.lebe-leichter.org, Heikes Blog: www.lebeleichter.com

Health & Fitness

Ein bisschen verrückt musst du sein, wenn du glaubst, dass das, was du tust, Wellen schlägt. Aber weißt du, dass der ganze Himmel zuschaut, wenn du die Pläne umsetzt, die dort für dich geschrieben worden sind? Ein bisschen verrückt musst du sein, wenn du glaubst, dass du einen Ort schaffen kannst, wo Himmel und Erde sich berühren. Wir sind verrückt genug, zu glauben, dass Gott uns gebraucht. Und dass er dich und deine Geschichte gebraucht. Mit unserem Podcast „Body Spirit Soul“ wollen wir, Heike Malisic und Beate Nordstrand, gemeinsam mit dir träumen. Von unserm und deinem besten Leben. Träumen ist gut. Ziele sind gut. Aber dann musst du dich auch was trauen. Über deinen Schatten springen. Hemmungen überwinden. Risiken eingehen. In deinen Traum investieren. Das kostet Zeit. Und Nerven. Aber es lässt dein Herz höher schlagen. Es macht dich so lebendig. In diesem Podcast erfährst du wie du selber leichter leben kannst, körperlich, aber auch seelisch. Wie du deine Erfahrungen benutzen kannst, um deine Lebensgeschichte anders weiterzuschreiben. Wir, die Erfinderinnen von Lebe leichter, dem 12-Wochen-Kurs zum Abnehmen und Body Sprit Soul, dem Kurs für einen gesunden Umgang mit Körper, Geist und Seele, tun das immer wieder. Und jeden Mittwoch gerne ein Stückchen zusammen mit dir. Mal erzählen wir beide, mal eine alleine, mal haben wir Interviewpartner. Damit deine Geschichte ein Happy End hat. Du findest uns auch unter www.bodyspiritsoul.de Beates Blog: www.lebe-leichter.org, Heikes Blog: www.lebeleichter.com

Share Glücklich satt

Sign up to save your podcasts

Glücklich satt

Glücklich satt

More shows like Body Spirit Soul - Leb dein bestes Leben

Johannes Hartl über die Philosophie des wahren Lebens

Psychologie to go!

Glücklich sein ist eine Entscheidung – der Greta-Silver-Podcast

Smarter leben

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

Der 6-Minuten-Podcast – Hör dich glücklich!

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE

Somnoversum - Besser schlafen mit Liefers und Fietze | WDR