Gode Dager

By Gode DagerSports Health & Fitness Education Self-Improvement

Gode Dager episodes

July 16, 2023 #119 m/ Tobias Foss - Tour de France, nytt lag, VM og mye mer
Regjerende verdensmester på sykkel, Tobias Foss, er på besøk. Det er Tour de France og vi tar tempen på hva som skjer i sykkelverden.
Tobias sykler fortsatt for verdens beste sykkellag, Jumbo Visma, sammen med flere av verdens beste syklister. Vi snakker om status Tobias, status Tour de France og hva fremtiden bringer.
En god en!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 hr 22 min
June 21, 2023 #118 m/ Amund Vold - Fra verdenscuppallen, til leukemi, og tilbake igjen. En historie om livet.
Amund Vold er en norsk kajakkpadler og toppidrettsutøver fra Oslo. I 2019 fikk han akutt leukemi. En inspirerende fyr!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 hr 3 min
June 13, 2023 #117 - Post Birken løp
Øystein og Kristian oppsummerer helgens Birken. De var begge i aksjon på hhv ultrabirken 60 km og halvmaraton.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
37 min
June 06, 2023 #116 m/ Tobias Dahl Fenre - Tips og triks for lange løp - Pre Birken løping
Øystein har besøk av skiskytternes smøresjef, Tobias Dahl Fenre. Foruten å være rasende god med ski er han også en av Norges råeste på å løpe langt.
I episoden prater vi om ultraløping og tips for hvordan man blir, og presterer, bedre når du skal løpe langt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 hr 13 min
May 31, 2023 #115 m/ Hans Christer Holund - Karrieren, oppturer, nedturer, største øyeblikk og hva som skjedde da han plutselig la opp
Vi har besøk av en Hans Christer Holund. Legenden, kjernekaren. Vi ville lage en episode der vi hyller HC litt. Sammen med han går vi gjennom karrieren hans. Gjennom oppturer og nedturer. I tillegg toucher vi innom hva det var som skjedde i kulissene da han plutselig besluttet å gi seg som langrennsløper på toppnivå.
Dette er en god en!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 hr 37 min
May 25, 2023 Miniepisode #7 Spesialisering i ung alder - forskning m/ Per-Øyvind Torvik
Miniepisode der vi fortsetter praten om spesialisering i idretten. Per-Øyvind snakker om studiet som er gjort der man sammenlignet de som var gode som juniorer mot de som ble best som seniorer. Er det de samme personene som er best som unge som blir best som voksne?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 min
May 23, 2023 #114 m/ Per-Øyvind Torvik - Spesialisering fra ung alder - Yea or nay?
Vi har besøk av Øysteins tidligere trener, lærer og mentor fra tiden i Meråker.
Tema er spesialisering i ung alder. Spesialiserer vi de unge i for unge alder? Når er riktig alder for spesialisering? Hva mister vi ved spesialisering, hva vinner vi?
Dette ble en god debatt og prat.

Dere finner oss i sosiale medias som @baregodedager.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 hr 8 min
May 19, 2023 Miniepisode #6 Tips for trening under pappaperm / med småbarn m/ Stian Hoelgaard
Stian Hoelgaard gir oss sine beste tips for hvordan han får trent godt som pappa med småbarn.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
5 min
May 16, 2023 #113 m/ Stian Hoelgaard - Familien Hoelgaard, langløp og hvorfor han ikke vinner mer
Stian Hoelgaard, mannen med flere pallplasser i Vasaloppet enn Pølsa har fullførte. Hvordan begynte han med langløp, hva driver han videre og hvorfor vinner han ikke? Dette og mye mer i en nydelig prat med en nydelig mann!

Dere finner oss i sosiale medias som @baregodedager.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 hr
May 04, 2023 Miniepisode #5 Tips for å holde på idrettsgleden blant de unge m/ Rune Høydahl
I denne miniepisoden gir Rune Høydahl, Norges mestvinnende mannlige terrengsyklister noen tips til foreldre, foresatte og trenere om hvordan man kan holde på idrettsgleden blant unge.

Følg oss på sosiale medier @baregodedager for flere oppdateringer og spennende innhold. Takk for at du lytter, lag en god uke!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7 min