Gościnnie: Wysokie Obcasy

Książki i filmy zniekształciły obraz sztucznej inteligencji. Wydaje nam się, że chodzi o jeden wielki program, który potrafi panować nad urządzeniami elektronicznymi. Tymczasem są to zupełnie różne programy, które wcale nie muszą okazać się złowrogie, a stykamy się z nimi codziennie. Anna J. Dudek zaprosiła do rozmowy Macieja Wojnickiego, programistę, twórcę LOFI Robot. Teraz szansę zgłębienia sekretów AI będą mieli nauczyciele, ponieważ Fundacja Orange stworzyła bezpłatny kurs "Burza Mózgów". Zapraszamy do wysłuchania podcastu nie tylko pedagogów.

Wielomilionowe metropolie czy powiatowe mieściny - wszędzie żyją obok siebie ludzie z różnych pokoleń, ale jednym żyje się łatwiej, a drugim trudniej. Najstarsi mieszkańcy dotkliwie odczuwają brak troski o to, by dostosować wspólną przestrzeń do ich wymagań. "Miasta często nie nadążają za zmianami społecznymi" - mówi dr inż. Agnieszka Labus. Architektkę i urbanistkę zaprosiła do rozmowy Anna J. Dudek. Coraz liczniejszą część społeczeństwa stanowią seniorzy, więc coraz ważniejsze będzie zapewnienie im swobodnego dostępu do ulic, parków, urzędów, komunikacji zbiorowej. Chodzi o potrzeby, które mogą wydawać się trywialne - choćby sieć publicznych toalet, których obecnie jest za mało. "Mam nadzieję, że młode architektki i architekci będą traktowali projektowanie uniwersalne jako standard" - dodaje ekspertka.

Na podcast zaprasza OTODOM, partner akcji "Zaprojektowane po ludzku"

Nie na wszystko w życiu mamy wpływ – wiele rzeczy jest zwyczajnie niezależne od nas. Są jednak obszary, które tworzymy sami. Nasze wybory, decyzje czy ich brak, są rzeczami, które mają ogromny wpływ na to czy jesteśmy szczęśliwi i spełnieni czy nie. O tym jak budować w sobie decyzyjność i odnaleźć szczęście w życiu w podcaście Taisji Laudy i Aleksandry Mijakoskiej- Siemion.

Choć karp pojawia się na polskich stołach już od kilku wieków, to dopiero czasy PRL-u zmieniły go w tradycyjną, świąteczną rybę. Mimo tego nie należy odrzucać dziedzictwa słusznie minionego systemu. Karp jest zdrowy! A nawet potrawy, które powtarzają się co roku, da się przyrządzić tak, by zaskoczyć domowników, a nawet samą siebie. Na miesiąc przed świętami Katarzyna Seiler zaprosiła do rozmowy Katarzynę Bosacką - autorkę książek kucharskich, ekspertkę kulinarną i dziennikarkę. Porozmawiamy o tym, jak tchnąć nowe życie w bożonarodzeniowy stół, a równocześnie nie zaprzepaścić wielowiekowej tradycji. Święta nie muszą być tylko przykrym, żywieniowym obowiązkiem. Dajcie się skusić na trochę karpiowego szaleństwa.

Parterem podcastu jest Polski Karp - Organizacja Producentów. Materiał współfinansowany przez Unię Europejską w ramach programu "Rybactwo i morze"

Sawubona! To powitanie w tylko jednym z jedenastu języków urzędowych Republiki Południowej Afryki. Choć dzieli nas ponad 10 tysięcy kilometrów, jesteśmy w tej samej strefie czasowej, ale mamy inną porę roku. Kiedy Kamila Kalińczak rozmawiała z Magdaleną Osiejewicz, autorką bloga "Magda w RPA" u nas była końcówka lata, a u naszej gościni zima. Porozmawiamy o tym, przy jakiej temperaturze nosi się w Kapsztadzie puchówki, czym jest wodne safari, jak w RPA są traktowane kobiety i na wiele innych tematów. Zapraszamy na podcast z cyklu "Polka za granicą".

Czy pamiętasz o czym marzyłaś będąc dzieckiem? Kim chciałeś być? Udało Ci się zrealizować marzenia, a może tkwisz w czymś, co nie daje Ci radości, spełnienia i poczucia sensu? Jeśli tak, pora wrócić do przeszłości. Przypomnij sobie jakie to uczucie nie bać się i z dziecięcą radością dążyć do przodu. Nie wiesz jak się do tego zabrać? Posłuchaj podcastu Taisji Laudy i Aleksandry Mijakoskiej-Siemion, o tym jak odkrywać swoje mocne strony.

Zapraszamy na podcast w ramach projektu "Odblokuj swój potencjał"

Z jednej strony wymagamy od naszych dzieci, żeby były posłuszne i robiły, co każą im dorośli, a z drugiej oczekujemy od nich asertywności. Jak uczyć dziewczynki i chłopców, by wiedzieli co robić, kiedy odczuwają dyskomfort przez działania innych osób? Anna J. Dudek zaprosiła do rozmowy współpracującą z Centrum Praw Kobiet psycholożkę, Agę Sugier. Eksperta prowadzi szkolenia, które pomagają chronić nas i innych przed molestowaniem w miejscach publicznych. Porozmawiamy o metodzie 5D oraz przedstawimy konkretne sytuacje, które mogą się przydarzyć dzieciom i ich rodzicom.

Partnerem podcastu jest L’Oréal Paris w ramach kampanii "STAND UP – sprzeciw się molestowaniu w miejscach publicznych"

Problemy układu oddechowego niestety nie kończą wraz z latem. Nie trzeba się już martwić pyłkami tylko pyłami PM10 i PM2,5. Bardzo suche powietrze w mieszkaniu również działa na naszą niekorzyść. Jaką wilgotność w domu powinniśmy utrzymać? Jak dbać o drogi oddechowe zimą? Kiedy jest najlepszy moment, by przewietrzyć mieszkanie? Pytamy o to alergologa, dr. Piotra Dąbrowieckiego z Wojskowego Instytutu Medycznego, członka zarządu Polskiego Towarzystwa Alergologicznego.

Partnerem podcastu jest firma Dyson

Co można zrobić, kiedy czujemy się zestresowani i spięci? Najlepiej ruszyć się. Ale jak to zrobić, gdy nie mamy na to czasu i przestrzeni? Wystarczą trzy minuty i wytrząsanie. Ula Radzińska pokazuje jak za sprawą medytacji w ruchu szybko odzyskać równowagę i poprawić swój dobrostan.

Mindfulness to nie tylko uważność. A na pewno nie uważność rozumiana w sposób dosłowny. Czym jest buddyjskie Sati, dlaczego działa i przynosi wiele pozytywnych skutków w podcascie „Życie z mindfullnes” Tomasza Kryszczyńskiego i Aleksandry Mijakoskiej-Siemion.