Gościnnie: Wysokie Obcasy

Jaka jest obecna sytuacja kobiet w Iranie? Czy protesty nadal trwają? Jak wygląda stopniowe ograniczanie praw kobiet? Czy Polska zmierza w stronę państwa wyznaniowego? Jakie są podobieństwa między sytuacją Polek i Iranek? Z Jagodą Grondecką, iranistką i dziennikarką, a także Superbohaterką Czytelniczek "WO" rozmawia Anna J. Dudek z "Wysokich Obcasów".

Nie każdy z nas ma przywilej wykonywania pracy, która sprawia mu radość i daje satysfakcję. Ale nawet gdy lubimy swoją pracę, nie da się cały czas działać na pełnych obrotach: grozić może to przepracowaniem, przemęczeniem, a nawet wypaleniem zawodowym. Można jednak w czasie pracy też znaleźć przestrzeń na odpoczynek. I choć nie zawsze będzie to tzw. power nap, może on pomóc nam zregenerować się i odzyskać dobry nastrój. O tym jak to zrobić, a przede wszystkim co zrobić, by pracowało nam się przyjemniej, w podcaście Aleksandry Mijakoskiej-Siemion i Bożeny Kowalkowskiej

Historia pewnego utraconego popędu seksualnego, która pomoże Ci odpowiedzieć na pytania: czy brak ochoty na seks to powód do niepokoju? Kiedy zacząć się martwić i jak diagnozować ewentualne problemy z libido? Co to jest "languishing" i jaki ma związek z naszym popędem? A także, dlaczego 27-letnia redaktorka magazynu "Elle" wyrzekła się seksu na 12 lat! - tego wszystkiego dowiecie się z podcastu "10 minut na miłość".

A jeśli temat Państwa zainteresował i chcielibyście go zgłębić, mamy dla Was polecajki:

1. Książka "Sztuka sypiania samej"

https://lubimyczytac.pl/ksiazka/222157/sztuka-sypiania-samej

2. Rozmowa z Sophie Fontanel

https://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/7,53662,27920677,sophie-fontanel-francuska-dziennikarka-kiedy-mialam-15-lat.html

3. Rozmowa z dr. Robertem Kowalczykiem o popędzie seksualnym

https://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/7,96950,27890562,cwiczenia-z-pozadania.html

4. Tekst o tym, czym jest lanquishing

https://www.wysokieobcasy.pl/zyclepiej/7,181614,28032475,languishing-przypomina-depresje-brak-spontanicznosci.html

5. Serwis Żyć lepiej. Psychologia codziennie

https://www.wysokieobcasy.pl/zyclepiej/0,53664.html#TRNavSST

6. Książka "Sztuka Kobiecości"

https://kulturalnysklep.pl/product-pol-4382-Sztuka-kobiecosci.html

Co ma nasza waga do zadowolenia z seksu? Czy naprawdę nie mamy się czym martwić, skoro negatywna ocena własnej urody jest w piątce najważniejszych problemów kobiet?

I co to snapchatowa dysmorfia, która sprawia, że biegniemy do gabinetu chirurgii plastycznej?- dowiecie się z podcastu "10 minut na miłość".

A jeśli temat Państwa zainteresował i chcielibyście go zgłębić, mamy dla Was polecajki:

Polecajki:

1 Książka „Czy to normalne? Seks, związki i statystyka”

2. Rozmowa Moniki Tutak z socjolożkami: Anną Buchner i Marią Wierzbicką-Tarkowską

https://www.wysokieobcasy.pl/akcje-specjalne/7,174350,28610982,caly-ten-stres.html

3. Film „Płytki Facet”

https://www.filmweb.pl/film/P%C5%82ytki+facet-2001-31082

4. piosenka „Brzydcy”

https://www.youtube.com/watch?v=UWn2y8K-j4Q

5. Książka „Droga do siebie.O poczuciu wartości”

6. Książka „Żywe Lalki. Powrót seksizmu”

7. serwis „Żyć lepiej. Psychologia dla ciebie”

https://www.wysokieobcasy.pl/zyclepiej/0,53664.html#TRNavSST

8. Film "Facet na miarę"

https://www.filmweb.pl/film/Facet+na+miar%C4%99-2016-748574

Dlaczego zamiast cieszyć się seksem, wolimy grzebać w łóżkowej przeszłości naszych partnerów/ek?

Czy powinniśmy spowiadać się z seksualnych doświadczeń? Dlaczego kobiety zaniżają ilość swoich kochanków i co takiego jest w liczbie 12, że panowie zaczynają się bać? - dowiecie się z podcastu "10 minut na miłość".

A jeśli temat Państwa zainteresował i chcielibyście go zgłębić, mamy dla Was polecajki:

1.Film Erin Brockovich

https://www.filmweb.pl/film/Erin+Brockovich-2000-883

2. Książka „7 grzechów przeciw seksualności”

3.Podcast „Każda kobieta ma prawo do zadowolenia z życia seksualnego” - rozmowa z seksuolożką Sylwią Jędrzejewską

https://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/0,176631.html?podcast=104690

4. Książka "Seksuolożki" Marty Szarejko

5. rozmowa Pauli Szewczyk z Martą Szarejko

https://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/7,96950,25080925,o-seksie-wolimy-milczec.html

Czy na znalezienie naszego "perfect matcha" mamy szansę choć trochę większą niż na znalezienie Świętego Graala? Czego właściwie szukamy, jakie błędy popełniamy i czy to ma sens?

- Dowiecie się z podcastu "10 minut na miłość".

A jeśli temat Państwa zainteresował i chcielibyście go zgłębić, mamy dla Was polecajki:

Polecajki:

serial „Dopasowani”

https://www.filmweb.pl/serial/Dopasowani-2021-8700252

rozmowa z Olgą Tokarczuk

https://wyborcza.pl/7,75517,25594909,spotkanie-z-olga-tokarczuk-w-centrum-premier-czerska-8-10-jak.html

komedia romantyczna „Niedobrani”

https://www.filmweb.pl/film/Niedobrani-2019-794885

komedia romantyczna „Randka w nieskończoność”

https://www.filmweb.pl/film/Randka+w+niesko%C5%84czono%C5%9B%C4%87-2022-10017814

Tekst o apkach randkowych

https://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/7,96950,25615775,tinder-i-inne-aplikacje-i-portale-randkowe-jak-wylowic.html

Czy w imię własnego szczęścia mamy prawo "odbijać" partnera innej kobiecie?

Czy zakazany owoc naprawdę smakuje lepiej i czy warto własne szczęście budować na cudzym nieszczęściu? Dowiecie się z podcastu "10 minut na miłość".

A jeśli temat Państwa zainteresował i chcielibyście go zgłębić, mamy dla Was polecajki:

1. serial „The Affair”

https://www.filmweb.pl/serial/The+Affair-2014-680676

2. Książka „Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności” - Esther Perel

3. Esther Perel na YT

https://www.youtube.com/watch?v=P2AUat93a8Q&t=3s

4. Wywiad Katarzyny Pawłowskiej z psycholożką Katarzyną Miller

https://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/7,53664,23197533,katarzyna-miller-latwo-dostac-etykietke-zdziry-to-moze-spotkac.html

5. Piosenka - Love The Way You Lie Rihanna ft.Eminem

https://www.youtube.com/watch?v=uelHwf8o7_U

6. Piosenka Kelis - "Caught Out There"

https://www.youtube.com/watch?v=N3JFwd1bk4Q

Kogo wyobrażacie sobie Państwo, gdy słyszycie o udawaniu orgazmów? W ciemno obstawiam, że 99% odpowiedzi to "kobieta". Ale uwaga niespodzianka! Otóż Panowie też udają i to na potęgę. Jak i dlaczego? - o tym dowiecie się z podcastu "10 minut na miłość".

A jeśli temat Was zainteresował i chcielibyście go zgłębić, mamy dla Państwa polecajki:

1. Wywiad Krystyny Romanowskiej z seksuologiem Michałem Pozdałem

https://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/7,152731,27346703,mam-goraca-prosbe-do-kobiet-nie-udawajcie-orgazmow-nikt-z.html

2. Książka „Sztuka Obsługi Penisa” - Andrzej Gryżewski, Przemysław Pilarski

3. Książka „Mężczyzna multiorgazmiczny. Jak mężczyzna może ulepszyć swoje życie seksualne” - Chia Mantak, Abrams Douglas

4. Film „Wstyd”

https://www.filmweb.pl/film/Wstyd-2011-601499

5. scena udawanego orgazmu z filmu „Kiedy Harry poznał Sally”

https://www.youtube.com/watch?v=b0OeM6UUAoI

6. scena udawanego orgazmu z filmu „Jeszcze dłuższe zaręczyny”

https://www.youtube.com/watch?v=AtcaQ4_DBOs

Żyjemy w świecie, w którym my kobiety często słyszymy NIE. Słyszymy NIE, kiedy chcemy definiować kobiecość na nowo. Słyszymy NIE, kiedy jesteśmy odważne i silne, i kiedy wychodzimy poza schemat. NIE, kiedy chcemy równego traktowania w każdej dziedzinie. Słyszałyśmy już wystarczająco dużo NIE.

Najwyższy czas, by razem tworzyć świat pełen kobiecej siły, który w zamian powie nam TAK. Podcast Jestem Kobietą marki YES Biżuteria prowadzony przez top modelkę i aktywistkę Martę Dyks, to przestrzeń, w której razem z innymi kobietami chcemy tworzyć lepszy świat dla kobiet. Wszystkich kobiet.

Naszą pierwszą gościnią jest zaangażowana w walkę o demokrację, praworządność i prawa kobiet - Maja Ostaszewska. Nagradzana i doceniana zarówno przez krytyków, jak i publiczność, aktorka teatralna i filmowa oraz działaczka społeczna i aktywistka. Prywatnie mama dwójki dzieci, buddystka.

Stulecia zabrało naszej cywilizacji, żeby dać kobietom prawa pracownicze i urlopy na czas macierzyństwa. Jeszcze dłużej zajęło dopuszczanie ich do "męskich zawodów". Mogłyśmy zostać co najwyżej pielęgniarką, ale o byciu lekarką (nawet z odpowiednim wykształceniem) większość mężczyzn nie chciała słyszeć. Choć sytuacja od lat się polepsza, wiele pracy jeszcze przed nami. Dziewczynki cały czas wychowywane są na miłe i uległe, a chłopcy na liderów. O herstoriach kobiet w męskich zawodach i perspektywach na przyszłość Anna J. Dudek rozmawia z Anną Kowalczyk, autorką książki "Brakująca połowa dziejów".

Partnerem podcastu są organizatorzy projektu Nieustraszona w pracy.