GRAPES Podcast

In deze aflevering praat Bridget met Vivian Reijs over haar persoonlijke reis naar hormonale balans. Vivian deelt haar ervaringen met PMS en stress en hoe ze haar gezondheid verbeterde door voeding, beweging en bio-identieke hormonen. Ze vertelt ook openhartig over een hartstilstand die haar leven veranderde en hoe ze sindsdien haar welzijn prioriteit geeft. Het gesprek is vol praktische tips voor vrouwen die met hormonale klachten kampen en benadrukt het belang van een holistische benadering van gezondheid.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering schuift Samefko Ludidi, voedingswetenschapper en vastenexpert, aan bij Bridget en haar moeder Elly. Terwijl ze kletsen over het belang van een gezonde levensstijl, vertelt Ludidi over hoe intermittent fasting niet alleen helpt om dat laatste laagje vet te verliezen, maar ook je mentale focus verbetert en je immuunsysteem kan boosten. De vrouwen gaan dieper in op hormonale klachten, darmproblemen, en de voordelen van vasten tijdens de menopauze.

Het gesprek is een mix van wetenschappelijke inzichten en luchtige anekdotes, met een gezonde dosis humor.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering spreken Bridget en haar moeder Elly met dokter Nora Hendriks over alles wat met de menopauze te maken heeft. Nora deelt haar expertise en tips over hoe je met hormonen je lichaam een beetje door deze ‘rollercoaster’ kunt helpen. Er wordt gepraat over opvliegers, stemmingswisselingen en gewrichtspijn, en het verschil tussen synthetische en bio-identieke hormonen komt uitgebreid aan bod. Met een dosis humor en persoonlijke anekdotes maken ze van een beladen onderwerp iets luchtigs en informatiefs.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering praat Bridget openhartig met haar vader, Frits Maasland, over 50 jaar huwelijk met haar moeder Elly. Samen halen ze herinneringen op over het leven, de liefde, en het overleven van de menopauze. Met een flinke dosis humor en herkenbare familieverhalen schetsen ze hoe belangrijk het is om elkaar te steunen in zware tijden. Frits deelt hoe hij zijn vrouw altijd door dik en dun heeft gesteund, ook al was het soms lastig om mee om te gaan. Het gesprek is een mix van grappige anekdotes en ontroerende momenten – typisch de Maaslandjes!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering praat Elly, moeder van Bridget, openhartig over haar persoonlijke ervaring met de menopauze. Ze deelt verhalen over hormonale klachten, haar zoektocht naar oplossingen, en de impact van de overgang op haar leven en relaties. Met humor en kwetsbaarheid bespreekt ze hoe het jarenlang dokteren haar leven heeft beïnvloed en hoe haar man altijd aan haar zijde stond. Dit gesprek biedt herkenning en erkenning voor vrouwen die door de menopauze gaan, en benadrukt het belang van begrip en ondersteuning.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In aflevering 8 van Age Like Fine Wine spreekt Bridget met Manon Meeuwis, waarin Bridget Manon de menopauze-vragen van het fashionable-hemd-van-het-lijf vraagt. Hoe heeft Manon het ervaren om altijd de langste te zijn? In welke mate speelt haar nieuwe gezin een rol in haar leven? En Bridget vermoedt een volle pre-menopauze bij Manon waardoor haar ADHD aan het licht komt

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In de zevende aflevering van Age Like Fine Wine gaat Bridget in gesprek met Aimée Kiene, hoofdredacteur van Volkskrant Magazine. Zij deed eerder dit jaar een post op Instagram over de overgang; wat heeft ze daar voor feedback op gekregen? Hoe gaat zij om met ouder worden en wat is haar kijk op dating apps?

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In aflevering 6 van Age Like Fine Wine spreekt Bridget met zangeres Giovanca Ostania. Wat betekent ouder worden voor haar en hoe belangrijk is goedkeuring van je ouders? Hoe ziet zij zichzelf en wat geeft zij haar dochtertje mee? In deze podcast wordt er gerefereerd naar Giovanca’s boek: 'Liever toch mezelf' wat in september uit komt.

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In de vijfde aflevering van Age Like Fine Wine schuift schrijfster Stella Bergsma aan en deelt zij alles met Bridget; haar onzekerheden omtrent ouder worden, maar ook de mate van ‘schijt’ die ze aan dingen kan hebben. Bridget hoort weer alle alarmbellen rondom de overgang afgaan en over welke app zijn de dames lyrisch? Een aflevering waarin zelfliefde, seksisme en feminisme uitvoerig besproken worden.

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.