閨蜜聽你說

之前我們台中的生殖中心開幕時
我也曾經歷南北跑看診的生活
雖然在台北也有許多各地個案來求診
但各地患者所面臨到的壓力與焦慮
還真的是滿不一樣的
就像我們南漂嫁到台中的
@卵后駕到-黃佩真主任
她在診間遇到太多鄉土劇八點檔的劇情
真的是太寫實了
/
這集開始我們會陸續邀請心理師
來節目上與我們分享
各種不孕的心理壓力焦慮調適
第一集我們邀請到 @小小臨床心理師的貼心話
鍾昀蓁臨床心理師來節目上教教我們
如何見招拆招面對各種備孕期間
會聽到的各式催生招式
要如何抓準時機反殺破解……
 
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診間來不及說的悄悄話💬
都可以上樹洞跟我分享🌳
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通常來我診間陪個案來看診的人
多半是個案的伴侶或是家人居多
如果是要宣布失敗的結果時
一旁有家人親友的陪伴
至少還可以有人在一旁
即時的接住你的情緒
/
在試管療程的路上
找到適合你的「神隊友」很重要
不管是另一半或是閨蜜姊妹
甚至是心理諮商師等人的陪伴
適合你的都會是很好的選擇
就像冠吟說的
她沒想到在做人工受孕這一途
會帶給我這麼多的打擊
還好她除了有神隊友威京的陪伴外
給人幽默搞笑的她也自嘲
就像去訂一個高級蛋糕
取貨的時候打開冰箱發現空無一物
吶喊「阿我的Cake呢！！」
真的是笑翻我了……
 
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標籤：不孕, 備孕, 懷孕, 流產, 心理諮商, 女性, 試管嬰兒, 失敗, 傷心, 難過,   

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雖然我在社群上常分享成功案例
但從我診間走出去的個案
卻不一定都一次就成功
尤其是高齡又試管失敗流產的個案
每每都淚灑我的診間從裡哭到外
看了真的是很心疼
/
就像這集的來賓冠吟分享
流產之於一個女生
是一種全新的挫折跟沮喪跟一種自我質疑
那種悲傷這麼巨量這麼龐大
你會感到沮喪或很難過是正常的
但在試管的這個賽道上
就是你跟你自己的戰爭
你的戰爭就是要保護好你自己
不要被你的情緒搞到太痛苦
這個負面情緒會有消失的一天
只是你要習慣跟他共處……
 
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我在診間除了扮演生殖醫學醫師外
更多時間反而是扮演伴侶諮商師的角色
在講完醫囑後個案常常情不自禁分享
自己在情場上遇到的各種渣男經驗
尤其是未婚的凍卵妹妹們
那些豐富的渣男經驗真是嚇壞閨蜜我
 
滿多來凍卵的女生
有的時候也不是沒有伴侶
而是在一起太久等不到男友的求婚
覺得很失望很痛苦所以才來凍卵
覺得自己是不是遇到不對的人
快樂冠軍陳沂告訴大家
其實只要問你自己
你快不快樂
你喜不喜歡
你想不想要
其實這樣就夠了……
 
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這幾年非常多女生來找我凍卵
每個人的原因都不太一樣
有的是還沒想生，有的是未來幾年職涯規劃
但很少有人像陳沂一樣很早就想到
從超多年前凍卵還沒盛行的時候就來找我
更厲害的是，還凍了兩次！
 
就像節目中陳沂自己也說
因為她不知道她何時會被雷打到
在某一天可能又會想要小孩
為了怕以後反悔，所以先把後悔藥買起來
就跟我常說凍卵保留未來選擇權一樣
因為人生很多事情還有補救的機會
但只有生小孩這件事情要提前準備
甚至錯過了就沒機會了……
 
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女人在不同階段真的會遇到各種崩潰
最近跟宅女小紅聊了很多閨蜜話題
從更年期到自律神經失調睡不著
真的是每個階段都會有不同的情況
 
不問不知道原來知名網紅私底下
其實也有不為人知的睡眠困擾？！
抽絲剝繭其實除了壓力之外
很多時候自己的心態調適也滿重要
「想太多」可能才是問題癥結點
但又該如何「放過自己」？
來聽聽小紅的自我練習……
 
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不管是身為人妻還是人婦人母的妳
相信多多少少都會有各種婆媳問題
講到婆媳問題，那一定要找主婦界明燈
也是兩個孩子的媽的宅女小紅
來跟大家講講如何跟婆婆過招(？
 
一起來聽聽宅女小紅分享
如何與公婆的各種花式過招法
像是如何有禮貌的拒絕公婆搶著帶兒子
以及回婆家過年但卻在外面爽住飯店
原來過招的精髓與拒絕老公的求歡
有異曲同工之妙？！
 
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許多來我門診求診的夫妻
很多都是試了很多次卻沒有成功受孕
我常會關心大家的愛愛頻率以及試了多久
畢竟總要先努力過不成再來找原因
 
許多夫妻跟Rachel一樣
試了兩年多但是卻沒有成功
最後就變得很像在為了交功課而愛愛
就會變得很無助
而兩胎都滿順利懷上的Katie
就分享她個人發現懷到這兩胎的那次愛愛
都是在「這樣」的狀態下受孕的…
 
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我自己生第一胎的時候
會很在意自己沒有維持好我的體重
甚至產後馬上就回家站上體重機秤秤看
想說明明小孩生出來3000克
但怎麼體重只少了2公斤而已
那時候就一直問自己體重跑去哪了
 
除了體重之外
會觸發產後憂鬱的原因百百種
這集就邀請Rachel以及她的姐姐Katie
來聊聊產後憂鬱如何療癒自己
還有Katie在面對自己黑暗面的時候
如何找到方法自我救贖
 
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通常來診間找我的個案
都曾嘗試過好幾年的努力做人不成
才焦慮的來門診找我檢查或是做試管
而Rachel則是在備孕兩年肚皮都沒動靜
才來找閨蜜我幫忙
這集就邀請Rachel以及她的姐姐Katie
來聊聊備孕那兩年，每個月努力做人卻又失敗的經驗
Katie也分享那兩年是如何戰戰兢兢的陪伴在妹妹身邊
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