”Jag har jobbig PMS och den blir värre och värre. Jag står på Premalex vilket hjälper, men vill också kunna göra det bästa för att må bra. Finns det någon särskild kost jag bör äta eller undvika för att påverka min PMS.” Den fantastiska doktor Rebecka Kaplan Sturk svarar denna veckan! Följ oss gärna på Instagram <a href="https://www.instagram.com/gynpodden/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@gynpodden</a>I samarbete med<a href="http://www.estercare.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> www.estercare.com</a> Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast<a href="http://www.silverdrakeforlag.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.silverdrakeforlag.se</a> Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se)Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast<a href="http://www.silverdrakeforlag.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.silverdrakeforlag.se</a>Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se)<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

”Jag har jobbig PMS och den blir värre och värre. Jag står på Premalex vilket hjälper, men vill också kunna göra det bästa för att må bra. Finns det någon särskild kost jag bör äta eller undvika för att påverka min PMS.” Den fantastiska doktor Rebecka Kaplan Sturk svarar denna veckan! Följ oss gärna på Instagram @gynpodden I samarbete med www.estercare.com Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast www.silverdrakeforlag.se Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se) Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast www.silverdrakeforlag.se Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

”Jag har jobbig PMS och den blir värre och värre. Jag står på Premalex vilket hjälper, men vill också kunna göra det bästa för att må bra. Finns det någon särskild kost jag bör äta eller undvika för att påverka min PMS.” Den fantastiska doktor Rebecka Kaplan Sturk svarar denna veckan! Följ oss gärna på Instagram <a href="https://www.instagram.com/gynpodden/" rel="noopener noreferrer">@gynpodden</a>I samarbete med<a href="http://www.estercare.com/" rel="noopener noreferrer"> www.estercare.com</a> Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast<a href="http://www.silverdrakeforlag.se/" rel="noopener noreferrer">www.silverdrakeforlag.se</a> Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se)Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast<a href="http://www.silverdrakeforlag.se/" rel="noopener noreferrer">www.silverdrakeforlag.se</a>Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se) Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Gynpodden svarar: Kost & PMS?

I Gynpodden pratar vi om kvinnokroppen och jämställdhet utifrån ett vetenskapligt perspektiv. Personliga historier varvas med ämnen där vi bjuder in Sveriges främsta experter för att tillsammans sprida kunskap. Podden drivs av systrarna Helena &amp; Lydia. Helena är specialistläkare inom gynekologi och förlossningsvård, och jobbar på ett akutsjukhus i Stockholm. Lydia har en bakgrund som ekonom, jobbar på ett techbolag i Stockholm och representerar lyssnaren i podden. Kvinnans kropp är fantastisk, och komplex – kan vi skapa förutsättningar för att förstå den bättre kommer det att leda till högre livskvalitet. Vi är övertygade om att högre livskvalitet är en förutsättning för ett mer jämställt samhälle. Nu kör vi! Podden drivs av systrarna Helena &amp; Lydia&nbsp;som även står bakom kvinnovårdsbolaget EsterCare Följ oss gärna på Instagram <a href="https://www.instagram.com/gynpodden/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@gynpodden</a>I samarbete med <a href="http://www.estercare.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.estercare.com</a> Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast<a href="www.silverdrakeforlag.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.silverdrakeforlag.se</a>Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se)<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Health & Fitness

I Gynpodden pratar vi om kvinnokroppen och jämställdhet utifrån ett vetenskapligt perspektiv. Personliga historier varvas med ämnen där vi bjuder in Sveriges främsta experter för att tillsammans sprida kunskap. Podden drivs av systrarna Helena & Lydia. Helena är specialistläkare inom gynekologi och förlossningsvård, och jobbar på ett akutsjukhus i Stockholm. Lydia har en bakgrund som ekonom, jobbar på ett techbolag i Stockholm och representerar lyssnaren i podden. Kvinnans kropp är fantastisk, och komplex – kan vi skapa förutsättningar för att förstå den bättre kommer det att leda till högre livskvalitet. Vi är övertygade om att högre livskvalitet är en förutsättning för ett mer jämställt samhälle. Nu kör vi! Podden drivs av systrarna Helena & Lydia som även står bakom kvinnovårdsbolaget EsterCare Följ oss gärna på Instagram @gynpodden I samarbete med www.estercare.com Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast www.silverdrakeforlag.se Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I Gynpodden pratar vi om kvinnokroppen och jämställdhet utifrån ett vetenskapligt perspektiv. Personliga historier varvas med ämnen där vi bjuder in Sveriges främsta experter för att tillsammans sprida kunskap. Podden drivs av systrarna Helena &amp; Lydia. Helena är specialistläkare inom gynekologi och förlossningsvård, och jobbar på ett akutsjukhus i Stockholm. Lydia har en bakgrund som ekonom, jobbar på ett techbolag i Stockholm och representerar lyssnaren i podden. Kvinnans kropp är fantastisk, och komplex – kan vi skapa förutsättningar för att förstå den bättre kommer det att leda till högre livskvalitet. Vi är övertygade om att högre livskvalitet är en förutsättning för ett mer jämställt samhälle. Nu kör vi! Podden drivs av systrarna Helena &amp; Lydia&nbsp;som även står bakom kvinnovårdsbolaget EsterCare Följ oss gärna på Instagram <a href="https://www.instagram.com/gynpodden/" rel="noopener noreferrer">@gynpodden</a>I samarbete med <a href="http://www.estercare.com/" rel="noopener noreferrer">www.estercare.com</a> Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast<a href="www.silverdrakeforlag.se" rel="noopener noreferrer">www.silverdrakeforlag.se</a>Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se) Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Share Gynpodden svarar: Kost & PMS?

Sign up to save your podcasts

Gynpodden svarar: Kost & PMS?

Gynpodden svarar: Kost & PMS?

More shows like Gynpodden

Fredagspodden

Mathilda och Andrea

Wahlgren & Wistam

Framgångspodden

Dumma Människor

Medicinvetarna

Måndagsvibe med Hanna och Lojsan

Fatta familjen

Det skaver

ursäkta

Vad Fan Hände?

Okrystat

Gynning & Berg

Not Fanny Anymore

Tredje gången gillt med Ida och Sanna