海苔熊 X KP為你點歌

曾經有段關係讓你刻骨銘心嗎？那段感情，是讓你變成一個更好的人，還是有更悲傷的人？我一直認為，所有的相遇都是緣分，當緣分結束的時候，也是另外一個緣分的開始，在這一次的點歌當中，我們透過KP詮釋盧廣仲的《刻在我心底的名字》，帶大家一起回收過往那一段讓你覺得甜蜜，又難忘的愛情。
　
大家可以在心裡面先想一個「刻在你心裡的名字」。下面的描述當中，7分代表你非常同意這句話的描述，1分代表你非常不同意（所以你可以用1到7分之間的任何整數來作答），看看你得了幾分：

我還是很想他。 
有關他的的事、他的想法，仍然會無緣無故地出現在我的腦海中。
如果他能回到我的生活中，我會立即離開我的其他關係。
有時我必須讓自己盡量不去想他。
有時候想起他，心裡還是有種酸痛的感覺。 
我還愛著他。 
我做白日夢的時候，還是會常常想到他。
失去她是我經歷過的最糟糕的事情。

你可以把上面八個題目的總分加起來。由於中位數是32分，所以如果你的總分大於32分，或許就代表你對他還有很多的情感依賴。
　　
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你曾經在這樣的關係當中糾結嗎：

跟對方呈現一種曖昧的狀態，你不確定自己是誰，也不確定自己是他的誰。好像你跟他之間有一種特別的關係，但好像他對外都宣稱你們只是一般的關係。
總是上不了檯面，總是不敢確認彼此的狀態，好像是湖面，怕說破了什麼都不見。
他很老實的說，他不想定下來，他甚至也承認他自己是個壞人，但你經常不明白，你跟他之間是否存在某一種無以名狀的愛？如果他對你沒有意思，為何要卡在中間？
有時候你會懷疑起自己是不是不夠好，不夠好到讓他定下來；但從朋友姐妹的嘴巴裡面聽到，其實像他這麼愛玩的人，不值得你花費這麼多心神
別人說的你都懂，但是你就是無法放手，他好像有某種能力，讓你又痛苦又魂牽夢縈。
你一方面很討厭他這樣拖延、不給名份，但另外一方面你又捨不得離開。你很清楚自己在飲鴆止渴，所以到頭來你也不確定，到底是他不負責任，還是你不敢對這段關係殘忍。
一方面你很明白自己或許只是他過渡時期的備胎，另一方面又捨不得和他相處得那種溫存，所以你只是希望有一天他找到下一個對象能夠給你一個台階，早點告訴你讓你好好的退場不尷尬。


其實田馥甄的這首歌「無人知曉」，唱得正是這樣的心情。一段無法確定又自討苦吃的關係，不知道可以持續多久，卻又沒有任一方願意先放手，於是形成一種進退維谷的奇怪承諾，兩個人之間好像有點什麼，但這個什麼卻誰也不願意說破。有時候甚至會覺得，如果有一個人能夠狠下心結束這一切，或許這些日子以來的種種，會變得簡單一點。但感情就像是蜘蛛絲一般，豈能夠說散就散？ 
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今天我想談一個概念是「傷口的吸引力」。在心理學裡面有一個很特殊的現象，在早期家庭關係當中受傷的兩個人，很可能在戀愛當中找到彼此。因為彼此都曾經受過傷，都知道那個傷口的痛苦有多麼的難以承受，所以會互相舔舐傷口。兩人在一起的時候會有一種「這世界上再也找不到人可以這麼樣懂我」的感覺，也因為這樣，彼此之間有一種致命的吸引力。我習慣把它稱作「傷口的吸引」

當一個人曾經走到你內心最深的部分，你就會期待他每一次都能夠走到，而當他有自己的一些狀況而無力靠近的時候，你就會腳踏實地的，感到非常失望。表面上看起來，是你對於「對方不再那麼體貼」的失望，實際上這個失望是來自於一種自我驗證（Self
verification）：我果然是不值得被愛的， 果然沒有人真正能夠了解我。

如果你曾經也有過類似的心情，那麼請一定不要錯過今天的點歌，由KP演唱的Given被贈與的未來ED片尾曲『まるつけ』(打上圈號)。

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當你遇到一個責怪你、把你往死裡罵的人，如果暫時無法離開他、如果對他仍然有感覺，有沒有什麼方法可以好好溝通呢？除了要辨別對方講的話是不是真實的以外，也可以嘗試使用傷害性比較小的溝通。在Susan
Heitler的經典著作當中，提到了幾個很實用的溝通技巧：

用「我覺得」代替「你讓我覺得」
不要越界（簡單的說就是不要猜測對方在想什麼）
使用「你可以幫我個忙嗎？」來取代直接命令


愛情裡，本來就是很多時候都不公平的。愛得深的那個人注定會付出比較多也傷的比較重，可是這並不代表你是一段關係裡比較虧的那一個，如果有一天你學會在感情裡，不再被對方給操控情緒，那麼這一種自由反而是屬於你的真正成長。眼前雖然看不到出口，但我相信，或許在轉角的某一個地方，你會看見灰色的天空露出某一種前所未見的笑容，輕輕的跟你說：你已經做得夠好了，夠努力了，留一點愛給你自己，把當時曾經彼此相愛的證明，寄語歲月的痕跡。
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面對過往童年與家庭混亂，有時候光是一個重要的人出現，就可能改變我們對原生的想像，增加我們的與生命盼望；當然，他的存在也可能讓我們對於一部分的自己感到失望。但對我來說，所有歲月裡面的照片都是雙面刃，只要你願意相信，愛可以傷人，也可以治癒你的靈魂。

今天的為你點歌，點播的是紅髮艾德（Ed Sheeran）的《照片》（Photograph），男的是一個大學生，喜歡上自己社團行政老師的故事。雖然兩個人並沒有走到一起，但彼此都改變了一些內心的什麼，我想，這就是一種生命的交織，一種靈魂的治癒。
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一邊是走了很久的伴侶，另一邊是魂牽夢縈樂幾個年頭的感情，兩段緣分撞在一起，該怎麼做出選擇？

一個是經常出現，也經常消失的，在網路的另外一邊，很少見面，每次對話卻都可以深入心坎的男孩；另外一個是陪伴在身邊，長期下來相處有一些不安，但是相對務實也穩重的男孩，如果做出任何選擇，都勢必給兩人帶來傷害，有沒有一種可能，讓犧牲不會發生？

在這次的點歌當中，除了點播者的故事之外，我們也另外分享了兩個平行的故事，或許藉由這些故事，我們更能夠看清楚自己的樣子、還有自己真正在乎的是什麼，並且從這些在乎裡面，做出困難，但是順從良心的選擇。
這個是女人迷合作的單元「為你點歌」，想要投稿的朋友可以來這裡（拉到最下面可以填寫）：

https://womany.net/read/article/9987

你相信在包養網站上能夠找到真愛嗎？這一集的節目我們將跟大家分享一個深刻的故事，也是一個令人傷心的故事，透過這個故事我們也會談三個主題：
—感情當中的安全感
—關係裡的權力課題
—門當戶對的感情才能夠走下去嗎？
如果你曾經也愛上和自己年齡差距很大的人，甚至在一些關係當中，你覺得後悔，沒有做好某些事情，所以才導致兩個人的分開，那麼相信在這一次的節目裡面，你可以看到一點點的自己，也或許，可以從這個故事和這首歌當中，獲得療癒。
#點播歌曲：魏奇奇《愛存在》支持正版，請到YouTube聆聽全曲喔！
https://youtu.be/2NKgAUO0xG4

有些時候你會在兩個人之間徘徊不定，不曉得要選A還是選B。兩個人都不夠好，不夠好讓你可以下定決心跟他走一輩子，但放掉任何一個都覺得可惜。你會很想要問自己，到底要聽從自己的理性、還是聽從自己的心？有些書籍會跟你說，如果你聽從理性的話，最後可能會懷抱遺憾，但徐豫切入點的第100集，談了一個完全不一樣的觀點，就是「考量理性可能會讓你遺憾，但不考量理性可能會讓你很後悔」。
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對於這個觀點我部分贊同，但我想要再追加一個觀點是「除了理性與感性之外，有些時候我們的考量自己的潛意識」，換句話說，就是考量自己的直覺。
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其中一種方法，就是記錄自己的夢。

這裡的「病」，指的並不是一種標籤化，而是當一個人身心狀況都異於往常，他為何不去尋求專業的幫忙？會不會有些時候，真正需要看診、被幫忙的並不是他？
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這一集的故事裡，我們來一起探索
1.逃避看診的原因
2.自身經驗分享：形成病識感
3.解決方法：如果自己或是身邊的人就是這樣的人，該怎麼辦

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#153為你點歌：
你曾在網路上面遇到讓你心動的網友，可是熱絡一陣子之後就已讀不回嗎？
這次的點歌是電影「真人版阿拉丁」在片尾女主角茉莉公主Naomi Scott 所演唱的《speechless》，闡述一個一直被噤聲的女性，終於可以發聲的故事。
讓我們透過點播者Sa的故事，找回藏在內心深處的勇敢。