好书俱乐部

《被讨厌的勇气》是2015年机械工业出版社出版的中译图书，作者是日本的岸见一郎和古贺史健。该书讲述了如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福。

《早起的奇迹》是2018年01月广东人民出版社出版的图书。作者是哈尔·埃尔罗德。

为什么成功的人比别人早起1小时？
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心静 肯定具象化 运动 阅读 哈尔将自己的早起心得与亲友、听众、读者分享，许多夜猫子由“难以忍受”变成了“难以抗拒”，也让早起改变了自己的生活。即使你没有60分钟的时间，书中也提供了6分钟的快速版。

《秘密》是日本作家东野圭吾1998年发表的一部长篇小说。

该书主要讲述男主人公杉田平介，他的妻子女儿遭遇车祸后，妻子灵魂寄居在女儿体内，从此一家人开始了不平凡的生活。最后道出来的秘密，催人泪下，震人心魂。该书的非自然叙事，将伦理选择写得呼之欲出。

《此生未完成》是2011年湖南科技出版社出版的图书，作者是于娟。

2009年12月于娟确诊患乳腺癌后，写下一年多病中日记，在日记中反思生活细节，并发出“买车买房买不来健康”的感叹，引起网友关注和众多媒体热议。于娟于2011年4月19日凌晨去世，众多网友在网上进行追悼。一个年轻生命，在生死的边缘，用生命写下病中日记。在生命的最后日子里，于娟完全放下了生死，放下了名利权情，赤裸裸的去反思和写作。所有的浮躁沉淀了，所有的伪装剥离了，所有的喧嚣远去了，所有的执着放下了。只有一个普通的女子，普通的女儿、妻子、母亲对生命最单纯的感悟。

《精力管理》是2003年中信出版社出版的图书，作者是洛尔等。这本书是从管理精力的角度出发， 提供了一张能从此改变你的生活的路线图，使你在体能上充沛、情感上相连、思想上集中，精神上一致，在工作上和工作之外变得更加投入。

《睡眠革命》是2017年6月北京联合出版公司出版发行的图书，作者是尼克·利特尔黑尔斯，译者是王敏。 

尼克·利特尔黑尔斯，首屈一指的运动睡眠教练，英国睡眠协会前任会长，从事睡眠科学研究超过30年，所提出的R90睡眠方案，获得了体育界和商界顶尖专业人士的一致认同，被视为是获得高效睡眠的理想方案。

印南敦史，作家、书评家、自由撰稿人、编辑。1962年出生于日本东京，曾在广告代理公司工作，担任过音乐撰稿人、音乐杂志主编，后成为自由职业者。

自从在广受商界人士欢迎的网络媒体“生活骇客（LifeHacker）日文版”撰写书评以来，他发现快速阅读大量书籍的有效方法。

读书与听音乐一样，都不该抱有太多的目的性，让书的内容在大脑里像音乐一样流淌，享受与书籍邂逅的每一秒钟。她已经来过，只是不曾惊动你。

《臣服实验》是2019年南京大学出版社出版的图书，作者是（美）迈克·A. 辛格 。

迈克·A.辛格，是世俗意义上极其成功的创业者和生意人，是瑜伽、冥想大师，是畅销书作家，在商业、艺术、教育、健康和环保等诸多领域均取得过耀眼成就。

《臣服实验》讲述了这一切过程，40多年中辛格的内心历程。

《病者生存》是2007年广西科学技术出版社出版的图书，作者是沙伦·莫勒姆、乔纳森·普林斯。

《精准努力：刘媛媛的逆袭课》是刘媛媛写的一本书，由湖南文艺出版社于2019年10月出版。

这是一本全是干货、集合有趣案例和成功方法论总结的励志之书。写给——平凡又努力的你/不甘平庸渴望改变的你/坚信学习与坚持意义的你。