Haustiere schnarchen, knurren oder laufen nachts im Zimmer herum, können uns aber auch Wärme und Geborgenheit geben. Ob Hund oder Katze den Schlaf damit beeinflussen? Schlafforscherin Christine Blume weiß es.

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Unsere Quellen:

• Andre, C. J., et al. (2021). The effects of bed sharing on sleep: From partners to pets. Sleep Health, 7(3).
• Ein, N., et al. (2018). The effect of pet therapy on the physiological and subjective stress response: A meta-analysis. Stress and Health, 34(4).
• Pereira, M., et al. (2021). Evaluation of mediating and moderating effects on the relationship between owners’ and dogs’ anxiety: A tool to understand a complex problem. Journal of Veterinary Behavior, 44.
• Smith, B. P., et al. (2017). A Multispecies Approach to Co-Sleeping. Human Nature, 28(3).
• Rooney, N. J., et al. (2016). Minimizing fear and anxiety in working dogs: A review. Journal of Veterinary Behavior, 16.

Alle Quellen findet ihr hier.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Reisen und Schlafen: Urlaub – so geht günstiges Übernachten
• Bedtime Procrastination: Das Schlafen unnötig herauszögern

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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