หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

"ในใจเรามีความต้องการเป็นคู่ๆ ที่ตรงข้ามกันเยอะอยู่ ชีวิตมันเลยไม่เต็มอิ่ม พอได้อันนี้มา มันต้องเสียบางอย่างไป มันต้องแลกกันตลอด ฉะนั้น ชีวิตมันไม่เคยเต็มอิ่มเลย มันจะขาดตลอดเวลา... ...ใจที่ขาด มันจะดิ้นรนหาความสุขมาเติม แต่เติมเท่าไหร่ก็ไม่เต็ม... ...ชีวิตนะ มันไม่มีความสุขสักเรื่อง มันขาดตลอดเวลา ขาดวัตถุสิ่งของ ขาดความสบายใจ เราทำตัวให้เต็มได้ เติมธรรมะลงไปในใจ ใจไม่หิว พอใจไม่หิว ใจมันอิ่มแล้ว ใจไม่ดิ้นรน มันมีความสุข" -- พระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๗๐ วันที่ ๓๐ เมษายน ๒๕๖๐

""ฝึกนะ ฝึกตัวเอง มักน้อย สันโดษ ไม่มั่วสุม คิดถึงการปฏิบัติ ปรารภความเพียร ลงมือเจริญสติ รักษาศีล มีสติ ฝึกสมาธิ เจริญปัญญา เดินอยู่ในเส้นทางอย่างนี้ เส้นทางของพระอริยเจ้า ถ้ามักมาก ไม่สันโดษ มั่วสุม ไม่คิดเรื่องการปฏิบัติเลย ไม่มีศีล ไม่มีสติ สมาธิ ปัญญา ก็ไปไหนไม่รอด จมอยู่อย่างนั้น จมความทุกข์ไปเรื่อยๆ" -- พระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๗๐ วันที่ ๒๙ เมษายน ๒๕๖๐

"เรารู้ว่าการดูจิตสมควรแก่เรา เราก็ดูบ่อยๆ ไม่ลืม ไม่ใช่ดูวันเดียว มาฟังเทศน์ก็ดูคึกคักอยู่ พอถึงเวลากินข้าวก็ทิ้งละ กินข้าวก็เพลิดเพลิน กลับเข้ามาเตรียมตั้งสติใหม่ มาฟังเทศน์ต่อ จบแล้วกลับบ้าน หลงทั้งวันเลยคราวนี้ หลงอีก 7 วันแล้วค่อยมาใหม่ อย่างนี้นะ แล้วบอกว่า เมื่อไหร่จะบรรลุสักทีเนี่ย พระพุทธเจ้าสอนไม่จริงเลย หนูเจริญสติปัฏฐานมา 7 วัน 7 เดือน 7 ปี แล้ว ไม่เห็นบรรลุอะไรเลย 7 วัน 7 เดือน 7 ปี อะไรนี้พูดตั้งแต่เริ่มเรียน ชั่วโมงใน 7 วัน 7 เดือน 7 ปี ที่เจริญสติจริงๆ 2 ชั่วโมงครึ่ง ที่เหลือหลงหมด อย่างงั้นอย่าบ่นเลยว่าไม่บรรลุนะ ปฏิบัติธรรมให้สมควรแก่ธรรม ไม่รู้ว่าอะไรควรแก่เรา ถ้ารู้แล้วก็ยังไปทอดทิ้งมันอีก ตรงที่รู้ว่าอะไรสมควรแก่เรา และก็ไม่ทอดทิ้งมัน ตัวนี้เป็นสัมปชัญญะ" -- พระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๗๐ วันที่ ๒๙ เมษายน ๒๕๖๐

"สุขกับทุกข์นั้นเสมอกัน ดีกับชั่วนั้นเสมอกันในการสอนธรรมะเรา ความสุขก็ไม่เที่ยง เป็นอนัตตา ความทุกข์ก็ไม่เที่ยง เป็นอนัตตา กุศล หรืออกุศล ก็ไม่เที่ยง เป็นอนัตตา สอนธรรมะเราเท่าๆ กัน รู้ลงไป ซ้ำลงไปๆ จิตมันจะปิ๊งขึ้นมาว่า ทุกสิ่งทุกอย่างแหละที่เกิดขึ้นมาแล้ว ไม่เที่ยงทั้งหมดเลย สิ่งทั้งหลายทั้งปวง ยึดถือเป็นของเราไม่ได้ สั่งไม่ได้" -- พระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๗๐ วันที่ ๒๓ เมษายน ๒๕๖๐

"ฝึกจิตให้มีพลัง ให้ดี มีสติไวๆ โดยที่ไม่เจตนา มีสมาธิที่เข้มแข็ง โดยไม่ได้เจตนา ไม่เจตนา แล้วเกิดได้ไง เพราะจิตมันชำนาญ จิตมีธรรมชาติไหลไปตามความเคยชิน จิตจะเป็นไปตามความเคยชิน เคยชินจะขี้บ่น ม้นจะขี้บ่นมากขึ้นเรื่อยๆ เคยชินจะขี้โกรธ มันขี้โกรธมากขึ้นเรื่อยๆ เคยชินจะฟุ้งซ่าน มันฟุ้งซ่านมากขึ้นเรื่อยๆ เคยชินจะรู้สึกตัว มันจะรู้สึกตัวมากขึ้นเรื่อยๆ ค่อยๆ ฝึกไป สร้างความเคยชินใหม่ขึ้นมา ความเคยชินที่จะรู้สึก" -- พระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๗๐ วันที่ ๒๓ เมษายน ๒๕๖๐

"เราไม่ภาวนาแบบเก็บกดนะ การเก็บกด ไม่ได้แก้ปัญหา เป็นการ กลบปัญหาไว้เฉยๆ ถึงวันนึง ความเครียดจะแรงขึ้นๆ แล้วระเบิด ถึงระเบิดเนี่ยอาจเป็นฆาตกรรมได้เลย เวลาความโกรธเกิดขึ้น เรารู้ทัน สังเกตดูสิ ทำไมเราโกรธ ส่วนใหญ่ที่โกรธมี 2 เหตุผลเอง 1.ขัดผลประโยชน์กัน 2.ความคิดเห็นขัดกัน จะโกรธกันด้วย 2 เรื่องนี่แหละฆาราวาส ค่อยๆ เรียนมาตรงนี้นะ ทำไมมันต้องโกรธเค้ามากอย่างนี้ เพราะว่า เรายึดในความเห็นของเรารุนแรงหรือเปล่า ค่อยๆ สังเกตต้นตอมัน พอเรารู้จักต้นตอมันแล้ว ต่อไปมันจะสลายตัวไปเอง" -- พระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๗๐ วันที่ ๒๒ เมษายน ๒๕๖๐

"สมัยก่อน กว่าจะได้เข้าใกล้ กว่าจะได้ฟังธรรม ลำบาก เดี๋ยวนี้ เข้าใกล้ง่าย ฟังธรรมง่าย เปิด CD ก็เข้าใกล้หลวงพ่อละ เห็นหน้าโผล่มา เทศน์ละ ซื่อสัตย์มาก เปิดทีไรก็เทศน์ทุกที บางอย่างง่ายเกินไป ก็ไม่เห็นคุณค่านะ อย่างถ้าเราเดินทางไกลๆ ไปเรียนกับครูบาอาจารย์ มันจะตั้งใจมากเลย ความรู้สึกไม่เหมือนกัน เมื่อก่อนหลวงพ่อก็ฟังวิทยุ...... เวลาฟังจากวิทยุ ไม่ถึงอกถึงใจ ไปฟังสดๆ นะ บรรยากาศมันให้ จิตใจเราตื่นตัว เพราะเราไปยาก ใจมันตื่นตัว รู้สึกมีคุณค่าที่จะต้องฟัง เปิดวิทยุก็นอนฟัง หลับบ้าง ตื่นบ้าง เปิดเมื่อไหร่ก็มีเสียง ไม่มีคุณค่า งั้นบางที ง่ายเกินไป ก็ไม่ได้ประโยชน์ ลำบากซะหน่อย ดีกว่า ใจมันตื่นตัว" -- พระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๗๐ วันที่ ๒๒ เมษายน ๒๕๖๐

"เราอย่าทำตัวเองให้ทุกข์นะ ไม่ทำคนอื่นทุกข์ด้วย เจริญเมตตา เมตตาตัวเอง เมตตาคนอื่น เมตตาสัตว์อื่น ใจมันจะอ่อนโยน พอใจมันอ่อนโยนนะ มันมีความสุข ใจมันเป็นกุศล มันรองรับธรรมะง่าย ถ้าใจกระด้าง ใจไม่สบาย ไม่รับธรรมะ ของอื่นไม่สำคัญ ธรรมะสำคัญ ของอื่นเสียได้นะ แต่ธรรมะเสียไม่ได้ ของอื่น ถึงเราได้มา วันนึงก็เสียหมด แต่ธรรมะติดตัวเรา สิ่งที่ติดตัวเรา ก็มีแต่ความชั่วกับความดี" -- พระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๗๐ วันที่ ๑๖ เมษายน ๒๕๖๐

"เวลาที่จิตมีพลังน่ะ ให้ตั้งใจภาวนาไปสบายๆ อย่าหวังผลนะ ภาวนาไป อย่าทิ้งช่วงนี้ลงไป ช่วงนี้เป็นนาทีทองจริงๆ ถ้าเสียไปแล้วต้องสะสมอีกเป็นปีเลย กว่าจะขึ้นมาใหม่" -- พระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๗๐ วันที่ ๑๖ เมษายน ๒๕๖๐

"ถ้าเราหลอมหลวมการปฏิบัติเข้ากับชีวิตจริงไม่ได้นะ ยังห่างไกลมรรคผลนิพพาน อยู่ในชีวิตธรรมดานี่แหละ ยืน เดิน นั่ง นอน กิน ดื่ม ทำ พูด คิด มี "สติ" มันใกล้นิดเดียว มันจะเห็นเลย ตัวที่ยืน เดิน นั่ง นอน กิน ดื่ม ทำ พูด คือ ตัวรูป ไม่ใช่เรา เป็นตัวทุกข์ เป็นวัตถุ เป็นก้อนธาตุ ตัวที่คิด คือ ใจ คิดดีบ้าง คิดร้ายบ้าง ไม่ใช่เราอีก ฝึกง่ายๆ สบายๆ" -- พระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๗๐ วันที่ ๑๕ เมษายน ๒๕๖๐