Sign up to save your podcasts
Or
Share Holčičí Q&A | Lze cvičením zvětšit prsa? Nejlepší doplňky na růst vlasů. Menstruace a cvičení.
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Holčičí Q&A | Lze cvičením zvětšit prsa? Nejlepší doplňky na růst vlasů. Menstruace a cvičení.
Na tyto otázky se ptají nejčastěji ženy. 🙆🏽♀️ Jak by ženy měly cvičit během menstruace? Jak se zbavit hip dipů na zadku nebo existují cviky, díky kterým se zvětší prsa? 👀
0:00 Úvod
0:55 Názor na dospívající dívky a cvičení. Na co by si měly dát pozor?
3:17 Jak zvládat menstruační cyklus a cvičení?
7:05 Mohou ženy používat kreatin?
9:00 Kolik kreatinu může žena užívat?
9:45 Jaké suplementy jsou vhodné pro podporu růstu vlasů?
11:00 Co si myslíte o kolagenu, funguje?
13:33 Existují prsa, které zvětší prsa?
16:30 Na jaké partie by se měla zaměřit holka a které nejsou důležité?
18:00 Jak dlouho trvá progres u žen? Je nějaký rozdíl mezi mužem a ženou?
20:00 Ženy často nedokážou zvolnit.
21:20 "Chybí mi část zadku." Nejlepší cviky na hip dipy.
View all episodes
By Fitness007
5
11 ratings
Na tyto otázky se ptají nejčastěji ženy. 🙆🏽♀️ Jak by ženy měly cvičit během menstruace? Jak se zbavit hip dipů na zadku nebo existují cviky, díky kterým se zvětší prsa? 👀
0:00 Úvod
0:55 Názor na dospívající dívky a cvičení. Na co by si měly dát pozor?
3:17 Jak zvládat menstruační cyklus a cvičení?
7:05 Mohou ženy používat kreatin?
9:00 Kolik kreatinu může žena užívat?
9:45 Jaké suplementy jsou vhodné pro podporu růstu vlasů?
11:00 Co si myslíte o kolagenu, funguje?
13:33 Existují prsa, které zvětší prsa?
16:30 Na jaké partie by se měla zaměřit holka a které nejsou důležité?
18:00 Jak dlouho trvá progres u žen? Je nějaký rozdíl mezi mužem a ženou?
20:00 Ženy často nedokážou zvolnit.
21:20 "Chybí mi část zadku." Nejlepší cviky na hip dipy.
More shows like Fitness007
View all
Host Lucie Výborné
10 Listeners
Proti Proudu
7 Listeners
![DEEP TALKS [CZE] by Petr Ludwig](https://podcast-api-images.s3.amazonaws.com/corona/show/403745/logo_300x300.png){kind=logo}
DEEP TALKS [CZE]
19 Listeners
Balanc
4 Listeners
BROCAST
12 Listeners
Brain We Are CZ
6 Listeners
U Kulatého stolu
12 Listeners
Hausbot Petra Horkého
0 Listeners
Neurazitelný podcast Jardy Jiráka
3 Listeners
Institut Moderní Výživy podcast
4 Listeners
FACE TO FACE
1 Listeners
Ve vatě
5 Listeners
Čestmír Strakatý
1 Listeners
MUDrování s...
1 Listeners
Longevity podcast
0 Listeners