hr1 Zuspruch

Zu Chanukka geht es um Licht, Freude und den Dank für ein Wunder. Andrea Seeger erzählt von den Ursprüngen des jüdischen Fests und warum Krapfen und Kartoffelpuffer dazu passen.

Andrea Seeger erzählt von den Bildern, die sie sich im Lauf ihres Lebens von Gott gemacht hat. Sie sagt: Wie gut, dass sie sich geändert haben.

Eine einfache Übung hilft, das Sorgen-Karussell zu stoppen. Sie dauert nur 15 Minuten

Mich selbst etwas trauen und auch anderen trauen. Das kann gelingen, wenn ich mich geschätzt weiß. Andrea Seeger helfen fünf Worte.

Fünf Menschen sind gestorben bei der Amokfahrt in Trier, 18 wurden verletzt. So fängt der Advent an. Wie soll man da nicht resignieren? Die Menschen in Trier zeigen, wie sie der Gewalt begegnen und machen Mut: Trier resigniert nicht.

Eine Kerze anzünden - wenn es eine typische Handbewegung im Advent gibt, dann wohl diese: Licht ins Dunkel bringen. Das ist vielleicht auch die kürzeste Definition des Advents.

Auch wenn es dieses Jahr mit dem gemeinsamen Singen von Advents- und Weihnachtsliedern nichts wird - alleine singen geht ja schließlich auch. Und die Botschaft der Lieder, die kommt beim Singen einfach am besten rüber.

Ans Christkind schreiben Erwachsene nicht mehr - aber Briefe schreiben kann trotzdem eine schöne Aktion im Advent sein. Und sie tut auch etwas für die eigenen Wünsche.

Worauf warte ich in diesem Advent? Die Frage hilft, sich über die „Zeit der Erwartung“ klarer zu werden - gerade in diesem Jahr. Damit auch die Freude wachsen kann.

Innehalten - mal anhalten, um zu spüren: wie bin ich da? Dabei gibt es einiges zu entdecken, und das lohnt sich, gerade in diesem Corona-Advent!