hr1 Zuspruch

Eine ungewöhnliche Aktion in der Coronazeit hat Christoph Schäfer wieder einmal vor Augen geführt, wie gut ein „Dankeschön“ tut. Und zwar nicht zuletzt auch dem, der „Danke“ sagt

Zivilcourage hat der Priester Bernhard Lichtenberg in einer wirklich vorbild-lichen Weise gezeigt. Christoph Schäfer erinnert heute, an Lichtenbergs Gedenktag, an einen Mann, der sich von den Nationalsozialisten einfach nicht einschüchtern ließ

John Lennon schrieb nicht nur Melodien, die ins Ohr gehen. Sondern auch viele Textzeilen, die einem nicht mehr aus dem Kopf gehen. Christoph Schäfer findet eine Zeile aus einem von Lennons letzten Songs besonders inspirierend.

Gewalt führt oft zu Gegengewalt - und diese dann zu noch mehr Gewalt: Wie kann man so eine Spirale unterbrechen? Christoph Schäfer hat in einem alten Text eine sehr aktuelle Antwort gefunden.

„Ausmisten“ ist in vielen Beziehungen ein Aufreger-Thema. Denn was dem einen wichtig ist, muss für den anderen endlich weg. Unserem Autor Christoph Schäfer hat ein Urlaubserlebnis geholfen, das Thema gelassener zu sehen.

In dieser Woche mit den steigenden Infektionszahlen auch in Hessen ist es logisch: Es erreichen einen mehr solche Nachrichten aus dem Bekanntenkreis oder von Kollegen: Da hat sich einer infiziert, eine andere muss vorsichtshalber zuhause bleiben. Auch Pfarrer Johannes Meier ist gerade in häuslicher Quarantäne. Er spricht den hr1 Zuspruch von zuhause und sagt, was ihm gerade jetzt hilft.

Abstand halten. Es ist nicht immer einfach, andere charmant darauf hinzuweisen. Aber es gibt gute Beispiele, wie das geht. Sogar eins aus der Bibel.

Irmela Büttner steht vor einem fast leeren Toilettenpapierregal. Sofort ist die Erinnerung wieder da an die erste Corona-Zeit. Sie hat damals etwas gelernt, das sie gern als Lebenserfahrung behalten will.

Was hilft, wenn man aufgeregt oder gestresst ist? Ganz einfach: Atmen. Irmela Büttner hilft das sogar beim Beten.

Es gibt bestimmt 50 Arten zu lachen: gequält, spontan, verlegen, gelöst. Richtig echtes Lachen, das drückt ein Grundgefühl aus. Irmela Büttner beschreibt, was für ein Gefühl das ist und warum Lachen himmlisch sein kann.