<p>Social Distancing, Home-Office oder Quarantäne – Corona zwingt uns verstärkt zum Alleinsein. Bei einigen führt das auch zur Einsamkeit. Daniela findet heraus, ab wann das Gefühl zur Gefahr wird und was man dagegen tun kann.</p>
<p>Warum können manche Menschen Einsamkeit genießen und für andere ist sie selbst nicht auszuhalten? Hier erfahrt ihr, wann das Gefühl zur Gefahr wird und wie man sich aus der Einsamkeits-Spirale befreien kann.</p>

Social Distancing, Home-Office oder Quarantäne – Corona zwingt uns verstärkt zum Alleinsein. Bei einigen führt das auch zur Einsamkeit. Daniela findet heraus, ab wann das Gefühl zur Gefahr wird und was man dagegen tun kann. Warum können manche Menschen Einsamkeit genießen und für andere ist sie selbst nicht auszuhalten? Hier erfahrt ihr, wann das Gefühl zur Gefahr wird und wie man sich aus der Einsamkeits-Spirale befreien kann.

Ich will die Einsamkeit überwinden

"Meine Challenge" ist der Selbstversuchs-Podcast von MDR WISSEN: Reporterin und Host Daniela Schmidt stellt sich in jeweils vier Folgen einer neuen Herausforderung aus unserem Alltag und nimmt euch mit, wenn Wissenschaft ihr Leben zum Abenteuer macht! Warum brauchen wir Streit? Wie fühlt sich das Sterben an? Wie schmeckt die Zukunft? Und was macht mich zu einer wirklich guten Freundin? Mentorinnen und Mentoren begleiten Daniela bei ihren Selbstversuchen, Forschende erklären ihr die Hintergründe und sie selbst erzählt offen von ihren Erlebnissen. Zwischen Neugier und Gänsehaut, Wutausbrüchen und Freudentränen sind Aha-Momente garantiert - und dazu gibt's jede Menge Tipps und Tricks für euer Alltagsleben! Feedback, Fragen oder Hinweise zum Podcast gern an challenge@mdr.de.

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