Hvordan ender en stærk, veluddannet kvinde – læge, ph.d. og mor – i et forhold, hvor hun langsomt mister sig selv?

I dette første afsnit møder du Ida, som i 14 år levede i et ægteskab præget af psykisk vold og skjult kontrol.

Udefra så alt perfekt ud, men bag facaden blev hun kontrolleret, nedgjort og tvivlede mere og mere på sin egen virkelighed.

Ida fortæller ærligt og sårbart om, hvordan psykisk vold ikke altid starter med råb og trusler – men med små, næsten usynlige skridt, der gradvist gør det svært at tænke klart, tage egne beslutninger og holde fast i sig selv.

Dette er ikke kun Idas historie. Det er en fortælling, som tusindvis af mennesker – måske også nogen du kender – kan spejle sig i.

Ida er ikke Idas rigtige navn, men et navn der skal beskytte gæstens identitet. Jeg kender Idas rigtige navn.

Velkommen til Bliv fri af psykisk vold – en podcast om det, vi ikke taler nok om

🎧 Tak fordi du lytter med – det betyder mere, end du tror.

Hvis Bliv fri af psykisk vold har rørt dig, givet dig håb eller styrket din forståelse, vil jeg bede dig om én vigtig ting:

👉 Gå ind og giv podcasten stjerner eller skriv en anmeldelse i din podcastapp.
Det hjælper med at sprede budskabet – så flere, der lever i stilhed og tvivl, kan finde vej til viden, støtte og genkendelse. Tusind tak ❤️

💻 Du kan også finde gratis viden og ressourcer om psykisk vold i nære relationer på min hjemmeside:
🔗 www.annecathrineblegvad.com 📘 Har du brug for hjælp til at komme videre?
Jeg har udviklet en række onlinekurser og en e-bog, der giver dig konkrete redskaber – uanset om du:

• Lever i et psykisk voldeligt forhold
• Er i gang med at bryde fri
• Eller skal samarbejde med en narcissist om jeres børn

🔗 Se hele udvalget i min onlineshop – måske er det lige netop dét, der kan støtte dig videre i din proces.