Im Namen der Hose - der Sexpodcast von PULS

By Bayerischer RundfunkHealth & Fitness Sexuality

Favorites
77
Followers
Typical duration
28 min
per episode

Based on Podcast App listening data

Im Namen der Hose - der Sexpodcast von PULS episodes

February 26, 2021 Shorts: Warum sind Intimoperationen ein Trend?
Schamlippenverkleinerung, Hymen-Rekonstruktion, Unterspritzung des G-Punkts und Vaginalstraffung - Intimoperationen liegen im Trend. Die Zahlen der Eingriffe gehen seit Jahren weiter nach oben. Aber warum? Wie kann es sein, dass selbst der Intimbereich inzwischen einem absurden Schönheitsideal entsprechen soll? Wie entsteht ein solcher Trend und gibt es abseits von Schönheitsidealen auch triftige Gründe für die OPs? Das alles erklärt uns die Gynäkologin Dr. Charlotte Amann.
Es gibt unterschiedliche Statistiken über durchgeführte Intimoperationen in Deutschland - und damit auch verschiedene Angaben über deren Häufigkeit. Wir haben euch drei Statistiken herausgesucht:
Vereinigung der Deutschen Ästhetisch-Plastischen Chirurgen (2016):
https://www.vdaepc.de/wp-content/uploads/2016/07/PM_Intimchirurgie-.pdf
Deutsche Gesellschaft der Plastischen, Rekonstruktiven und Ästhetischen Chirurgen (2014):
https://www.dgpraec.de/wp-content/uploads/2018/03/2015-10-01-Statistik_2014.pdf
Deutsche Gesellschaft für Ästhetisch-Plastische Chirurgie (2017):
https://www.dgaepc.de/wp-content/uploads/2017/11/DGAEPC-Statistik_2017.pdf
17 min
February 19, 2021 Das erste Mal Tantra-Massage. Mit Sebastian Meinberg
Als sich Ari auf den Weg zu ihrer ersten Tantra-Massage machte, war ihr Kopf hochrot und ihre Knie waren weich. Gemeinsam mit ihrem PULS-Kollegen Sebastian Meinberg hat sie die Massage ausprobiert. Die beiden haben sich gefragt: Was passiert beim Tantra? Was ist das Ziel: Orgasmus oder Entspannung? Und muss ich mich zu meinem/meiner Masseur*in eigentlich hingezogen fühlen? Die beiden erzählen, welche Rolle ihre eigene Lust und Sexualität gespielt hat und wie das ist, einen fremden Menschen so nah an sich ranzulassen.
58 min
February 12, 2021 Shorts: So halten Männer beim Sex länger durch
Die Generation YouPorn hat oft verzerrte oder falsche Vorstellungen von Sex. Der immer harte Hengst, der stundenlang wild rammelt, hat kaum etwas mit der Realität zu tun. Und Frauen gefällt die stundenlange, blinde Rammelei sowieso, naja, sagen wir mal so: selten. Trotzdem leiden viele Männer unter dem daraus entstehenden Erwartungsdruck. Sie haben Angst als unmännlich zu gelten, wenn sie zu früh kommen. Aber was heißt das eigentlich: "Zu früh kommen”? Wie lernen Männer, den Orgasmus hinauszuzögern? Und warum ist Kreativität im Bett dafür wichtig? Das alles erklärt uns der Urologe Dr. Sven Scheuering.
18 min
February 05, 2021 Auch Fußballerinnen bluten: Die Periode im Leistungssport. Mit Verena Schweers
Beim Sport kann die Periode nicht nur nerven, in manchen Phasen des Zyklus' steigt sogar die Verletzungsgefahr. Wie gehen Trainer*innen und Profisportlerinnen damit um? Der FC Chelsea ist der erste Fußballverein der Welt, der seinen Trainingsplan an den Zyklus der Spielerinnen anpasst. Wie läuft das im deutschen Fußball? Ist die Periode ein Tabu? Darüber haben wir mit der Ex-Fußballprofi Verena Schweers gesprochen, sie hat für den FC Bayern München, den VfL Wolfsburg und die deutsche Nationalmannschaft gespielt.
Umfrage der BBC: "BBC Women's Sport Survey: Periods, the pill and the effect on female athletes" (2020):
https://www.bbc.com/sport/53705777
Studie "The Effect of Menstrual Cycle and Contraceptives on ACL Injuries and Laxity: A Systematic Review and Meta-analysis" (2017):
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5524267/
Studie "Period Prevalence and Perceived Side Effects of Hormonal Contraceptive Use and the Menstrual Cycle in Elite Athletes" (2018):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29283683/
49 min
December 18, 2020 Weihnachtsspecial 2020
Das Jahr neigt sich dem Ende zu, genau wie unsere aktuelle Staffel. Aber keine Sorge, wir legen nur ein paar Wochen Pause ein und sind im Frühjahr 2021 mit frischen Folgen und einer neuen Staffel zurück. Wir wünschen euch ein wunderbares Weihnachtsfest, ein paar wohlverdiente Tage, um Kraft zu tanken und bedanken uns herzlich bei euch fürs fleißige Hören, Mitdiskutieren, Loben und Kritisieren. Bleibt gesund!
15 min
December 11, 2020 Sexmythen: Was stimmt, was ist Bullshit?
Können Frauen durch Fahrradfahren einen Orgasmus bekommen? Schützt Masturbation vor Prostatakrebs? Und beeinflusst die Sexstellung das Geschlecht des Babys? Wir haben uns die Top 5 der kursierenden Sexmythen mal näher angeschaut - und unsere Gynäkologin und unseren Urologen des Vertrauens Dr. Charlotte Amann und Dr. Sven Scheuering gefragt, was an welchem Sexmythos eigentlich dran ist. Die Ergebnisse erstaunen bestimmt nicht nur uns.
Ergebnisse der Studie "Exercise-induced orgasm and pleasure among women" (2012):
https://www.eurekalert.org/pub_releases/2012-03/iu-sec031612.php

Studie "Exercise-induced orgasm and pleasure among women" (2012):
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/14681994.2011.647902
Studie "You are what your mother eats: evidence for maternal preconception diet influencing foetal sex in humans" (2008):
https://royalsocietypublishing.org/doi/abs/10.1098/rspb.2008.0105
Studie "Sexual factors and prostate cancer" (2003):
https://bjui-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1464-410X.2003.04319.x
42 min
December 04, 2020 Shorts: Vulvodynie
Frauen, die an Vulvodynie erkranken, leiden unter quälenden Schmerzen und Brennen an der äußeren Scheide oder am Scheideneingang. Häufig dauert es lange, bis Betroffene die richtige Diagnose bekommen. Das Krankheitsbild ist diffus. So diffus, dass sich Ärzte und Ärztinnen noch nicht sicher sind, ob es ein Beschwerdebild - oder zum Beispiel eine eigene Erkrankung zwischen Gynäkologie, Dermatologie und Psychosomatik ist. Oft leiden die Frauen jahrelang unter den Schmerzen, Berührungen können als so unangenehm empfunden werden, dass nicht einmal das Tragen von Unterwäsche möglich ist. Warum die Krankheit so schwer zu diagnostizieren ist, dass und wie man sie aber durchaus behandeln kann und wie viele Frauen darunter leiden, erklärt uns die Gynäkologin Dr. Charlotte Amann.
Artikel der Deutschen Akademie für ganzheitliche Schmerztherapie, 2019 (ab S. 56):
https://www.dagst.de/images/dagst_seiten_asup/DAGST_03_2019.pdf
19 min
November 27, 2020 Verhütung für Männer und Frauen
Die Anzahl der Möglichkeiten ist schier endlos: Hormonspirale, Kupferspirale, Vasektomie, Pille, Kondom, natürliche Verhütung, Kupferball und und und. Wir können inzwischen aus einer Vielzahl von Methoden und Medikamenten wählen, um beim Sex zu verhüten. Theoretisch ist für jeden etwas dabei. Eine Vielzahl verschiedener Varianten macht eine Entscheidung am Ende aber nicht leichter. Welche Nebenwirkungen sind möglich? Welche Vor- und Nachteile gibt es? Und ist das Thema Verhütung sexistisch geprägt oder warum ist es auch noch heute oft "Frauensache”? Über all das - und warum die Art der Verhütung immer eine persönliche Entscheidung ist - sprechen wir mit der Gynäkologin Dr. Charlotte Amann und mit Axel, der sich sterilisieren lassen hat.
Repräsentative Befragung der BZgA "Verhütungsverhalten Erwachsener" 2018:
https://www.forschung.sexualaufklaerung.de/verhuetung/verhuetungsverhalten-2018
Informationen über den Pearl-Index:
https://www.profamilia.de/themen/verhuetung/pearl-index.html
Dänische Studie "Association of Hormonal Contraception With Depression" 2016:
https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/article-abstract/2552796
US-Studie über mentale Belastung, die Verhütung für Frauen hat ("More Than a Physical Burden: Women's Mental and Emotional Work in Preventing Pregnancy" 2017):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28418714/
Weitere Informationen über Hormon- und Kupferspirale, Kupferkette und Kupferball (Kosten, Vor- & Nachteile, Nebenwirkungen usw.):
https://www.profamilia.de/fileadmin/publikationen/Reihe_Verhuetungsmethoden/spirale.pdf
Shorts: Natürliche Verhütungsmethoden:
https://www.br.de/mediathek/podcast/im-namen-der-hose-der-sexpodcast-von-puls/shorts-natuerliche-verhuetungsmethoden/1810575
Shorts: Verhütungsmethoden für Männer:
https://www.br.de/mediathek/podcast/im-namen-der-hose-der-sexpodcast-von-puls/shorts-verhuetungsmethoden-fuer-maenner/1794963
US-Studie über die Wirksamkeit hormoneller Verhütung für Männer ("Pharmacokinetic and Pharmacodynamic Effect of 28 Days of Oral Dimethandrolone Undecanoate in Healthy Men: A Prototype Male Pill" 2018):
https://medicine.uw.edu/news/are-we-getting-closer-male-pill
US-Studie zu hormoneller Verhütung für Männer, die wegen zu starker Nebenwirkungen abgebrochen wurde ("Efficacy and Safety of an Injectable Combination Hormonal Contraceptive for Men" 2011/2016):
https://academic.oup.com/jcem/article/101/12/4779/2765061
56 min
November 20, 2020 Shorts: Natürliche Verhütungsmethoden
Neben Kondomen, hormoneller Verhütung oder der Kupferspirale gibt es auch die Möglichkeit, beim Sex natürlich zu verhüten. Also quasi ohne Hilfsmittelchen. Aber was genau versteht man unter natürlicher Verhütung? Welche Vor- und Nachteile gibt es bei den verschiedenen Methoden? Und für wen eignet sich natürliche Verhütung? Das alles erklärt uns die Gynäkologin Dr. Charlotte Amann.
Mehr Informationen rund um natürliche Verhütung findet ihr hier (Berufsverband der Frauenärzte e.V., Deutsche Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe):
https://www.frauenaerzte-im-netz.de/familienplanung-verhuetung/natuerliche-familienplanung/
14 min
November 13, 2020 Sexuelle Belästigung im Internet
Ari wurde schon öfter online sexuell belästigt, Kevin noch nie. Woran liegt das? Und wieso ist es so schwer, juristisch etwas dagegen zu tun? In der EU wurde jede fünfte Frau zwischen 18 und 29 Jahren schon einmal online sexuell belästigt. In dieser Folge erzählt Ari, wie sie mit der sexuellen Belästigung und Beleidigung im Internet umgeht und was ihr dort so entgegengeschleudert wird. Wir haben außerdem mit Chiara gesprochen, der gegen sexuelle Gegenleistungen eine Wohnung günstiger angeboten wurde und ein Anwalt beantwortet uns die Fragen, ob und welche sexuelle Belästigung ihr anzeigen könnt.
Repräsentative Befragung der Agentur der Eurpäischen Union für Grundrechte (FRA) von 2012:
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/298317/umfrage/erfahrung-von-sexueller-online-belaestigung-unter-frauen-in-der-eu-nach-alter/
Umfrage des Pew Research Centers von 2017 (USA):
https://www.pewresearch.org/fact-tank/2020/03/06/young-women-often-face-sexual-harassment-online-including-on-dating-sites-and-apps/
Paragraph 184 StGB "Verbreitung pornographischer Schriften":
https://www.gesetze-im-internet.de/stgb/__184.html
53 min

About Im Namen der Hose - der Sexpodcast von PULS

From the publisher's feed

Sex ist aufregend, chaotisch, manchmal peinlich – aber nichts ist zu verrückt, um drüber zu sprechen! Auri Sattelmair und Sebastian Heigl reden über alles, was euch beim Thema Sex bewegt: Egal, ob ihr Fragen habt, die ihr euch sonst nie zu stellen traut, oder einfach über die peinlichsten Dating-Fails lachen wollt. Gemeinsam mit euch, Expert:innen und spannenden Gäst:innen wird Klartext geredet. Und klar: Hier lassen nicht nur die Hosts die Hosen runter!