In dieser Podcast-Episode tauchen wir ein in die Frage: Was möchte in deinem Leben wirklich gelebt werden? Berufung ist mehr als ein Job – es ist dein innerer Ruf, dein Potenzial auszudrücken und Sinn zu finden.

Gemeinsam erforschen wir, wie du Schritt für Schritt deine Berufung leben kannst, indem du deinen Weg klarer siehst und ins Tun kommst. Ich teile mit dir Einblicke aus meinem persönlichen Weg, um dich zu inspirieren, deiner eigenen Wahrheit zu folgen.

In dieser Episode erfährst du:

Shownotes:

Jahresgruppe 2025 zu den 8 Jahreskreisfesten: https://www.tanjadraxler.com/jahresgruppe-jahreskreisfeste/

Circle of Life: Ritualleiterin für Jahreskreisfeste Online Ausbildung 2025:

Klangtherapie Online Ausbildung:https://www.neuewege.at/klangtherapie-ausbildung/

Klangtherapie Präsenz Ausbildungen: https://www.neuewege.at/seminare-und-ausbildungen/

Klangpädagogik Ausbildung: https://www.tanjadraxler.com/klangpaedagogik-online-ausbildung/

Selbstliebe Trainer: https://www.neuewege.at/seminare-und-ausbildungen/

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Ich freue mich über deine Fragen, Anregungen oder Feedback unter:

Dieses Jahr 2025 kannst du dafür nutzen, noch stabiler in dir selbst zu werden. In diesem Podcast bekommst du Einblick in meine persönliche Vision 2025 und darüber hinaus einen Überblick über neue Online Seminare, neue Formate, Buchprojekte und allem was dich sonst noch erwartet.

2025 wird ein ganz besonderes Jahr, und es gibt so viel Neues und Spannendes, auf das du dich freuen kannst.

In dieser Episode erfährst du:

Shownotes:

Kostenloses Webinar zu der Magie der 8 Jahreskreisfeste am 9.01.2025 um 19:30 Uhr: https://www.tanjadraxler.com/webinar-circle-of-life-kraft-schoepfen-und-vertrauen-finden/

Jahresgruppe 2025 zu den 8 Jahreskreisfesten: https://www.tanjadraxler.com/jahresgruppe-jahreskreisfeste/

Circle of Life: Ritualleiterin für Jahreskreisfeste Online Ausbildung 2025:

Klangtherapie Online Ausbildung:https://www.neuewege.at/klangtherapie-ausbildung/

Klangtherapie Präsenz Ausbildungen: https://www.neuewege.at/seminare-und-ausbildungen/

Klangpädagogik Ausbildung: https://www.tanjadraxler.com/klangpaedagogik-online-ausbildung/

Selbstliebe Trainer: https://www.neuewege.at/seminare-und-ausbildungen/

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Mit dem Start eines neuen Jahres öffnen sich Türen zu neuen Möglichkeiten. Eine

Nutze den Start des neuen Jahres bewusst, um neue Routinen zu etablieren und damit die Grundlage für ein erfülltes und gesundes Leben zu legen.

Natürlich eignet sich jede Sekunde deines Lebens dafür, etwas Neues zu beginnen. Der Monat Januar, als Startpunkt eines neuen Jahres, bietet uns aber eine sehr schöne Gelegenheit für persönlichen Wandel und Neubeginn.

In dieser Episode erfährst du:

Lass dich inspirieren und entdecke, wie einfach es sein kann, deinem Leben eine neue Richtung zu geben!

Shownotes:

Kostenloses Webinar zu der Magie der 8 Jahreskreisfeste am 9.01.2025 um 19:30 Uhr: https://www.tanjadraxler.com/webinar-circle-of-life-kraft-schoepfen-und-vertrauen-finden/

Jahresgruppe 2025 zu den 8 Jahreskreisfesten: https://www.tanjadraxler.com/jahresgruppe-jahreskreisfeste/

Circle of Life: Ritualleiterin für Jahreskreisfeste Online Ausbildung 2025:

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Die Wintersonnenwende markiert den kürzesten Tag und die längste Nacht des Jahres. Doch sie ist nicht nur ein Ende, sondern vor allem ein Anfang. Von diesem Moment an werden die Tage wieder länger, das Licht kehrt zurück, und mit ihm die Hoffnung und die Energie für Neues.

Nach der Dunkelheit kommt das Licht. Und das ist die Botschaft der Wintersonnenwende: Das Licht ist nie wirklich weg – es wartet nur darauf, wiederentdeckt zu werden. Nicht nur in der Welt um uns herum, sondern auch in uns selbst.

In dieser Episode erfährst du:

Shownotes:

Rauhnachts-Retreat:https://www.tanjadraxler.com/rauhnachts-retreat/

Jahresgruppe 2025 zu den 8 Jahreskreisfesten: https://www.tanjadraxler.com/jahresgruppe-jahreskreisfeste/

Circle of Life: Ritualleiterin für Jahreskreisfeste Online Ausbildung 2025:

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Diese Regel ist so einfach, dass sie fast unglaublich klingt. Sie besagt, dass du mit nur 1% Veränderung pro Tag, also mit kleinen, überschaubaren Schritten, Großes erreichen kannst. Kleine Schritte – das bedeutet, du gehst in deinem Tempo, Schritt für Schritt, und baust mit der Zeit eine solide Basis für positive Gewohnheiten auf.

Unser Gehirn hat oft eine natürliche Angst vor Veränderung. Diese Angst ist tief in uns verankert und hängt mit unserem Überlebensinstinkt zusammen.

Vielleicht magst du heute gleich damit beginnen und dir die Frage stellen: „Was könnte heute mein 1%-Schritt sein?“

In dieser Epsiode erfährst du:

SHOWNOTES

Kostenloser Adventkalender "Gelassen durch den Advent": https://www.tanjadraxler.com/gelassen-durch-den-advent/

Rauhnachts-Retreat: https://www.tanjadraxler.com/rauhnachts-retreat/

"Welcome Home" Selbstliebe Online Kurs und Trainer: https://www.tanjadraxler.com/welcome-home-selbstliebe-online-kurs/

Achtsamkeit für Anfänger Online Kurs: https://www.tanjadraxler.com/achtsamkeit-anfaenger/

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Kritische Stimmen in unserem Kopf können einen immensen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben.

Viele Menschen leiden unter diesen inneren kritischen Stimmen. Tatsächlich zeigen Studien, dass immer mehr Menschen regelmäßig selbstkritische Gedanken erleben, die Stress auslösen und das Wohlbefinden beeinträchtigen.

Der innere Kritiker bringt uns in einen Zustand von Alarmbereitschaft, was zur Ausschüttung von Stresshormonen wie Cortisol führt. Dieser ständige Stress hat weitreichende Folgen: Er raubt uns Energie, kann auf Dauer zu Erschöpfung führen und beeinträchtigt letztlich unsere Gesundheit.

Langfristig fühlen wir uns oft ausgelaugt und unzufrieden. Aber das Gute ist: Es gibt Wege, diesen kritischen Stimmen entgegenzutreten und den inneren Dialog positiv zu verändern.

In dieser Episode erfährst du:

SHOWNOTES

Kostenlose Affirmationen "Selbstliebe" downloaden: https://www.tanjadraxler.com/meditation-frei-downloaden/

"Welcome Home" Selbstliebe Online Kurs und Trainer: https://www.tanjadraxler.com/welcome-home-selbstliebe-online-kurs/

Achtsamkeit für Anfänger Online Kurs: https://www.tanjadraxler.com/achtsamkeit-anfaenger/

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In dieser Podcastepisode erfährt du, wie du zu einem heilsamen Umgang mit Trauer und Verlust finden kannst. Du bekommst 5 konkrete Schritte sowie am Ende der Folge eine Meditation zur Vergänglichkeit.

Trauer wird oft als etwas betrachtet, das wir überwinden müssen. Doch in Wirklichkeit ist sie ein Ausdruck von Liebe. Trauer ist die natürliche Reaktion auf den Verlust eines geliebten Menschen, und es geht nicht darum, diesen Menschen loszulassen, sondern die Trauer als eine Form der Verbindung zu akzeptieren.

Wir besprechen praktische Wege, um Trauer zu verarbeiten, wie das Pflegen von Selbstfürsorge, das Erinnern an den Verstorbenen und das Achten auf die eigenen Emotionen.

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"Welcome Home" Selbstliebe Online Kurs und Trainer: https://www.tanjadraxler.com/welcome-home-selbstliebe-online-kurs/

Online Ausbildung Ritualleiterin für Jahreskreisfeste 2025

Achtsamkeit für Anfänger Online Kurs: https://www.tanjadraxler.com/achtsamkeit-anfaenger/

Podcast-Empfehlung: #121 Herausfordernde Momente oder schwere Zeiten – Eine konkrete Anleitung

Buch Theo Fischer. Lass dich vom Tao leben. Wu Wei in der Praxis. RoRoRo Verlag

Musik Meditation: Abundance / Klangwelten von Andy Eicher und Wolfgang Tejral

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In der heutigen Podcast-Episode lade ich dich ein, eine Reise des Loslassens anzutreten. Oft tragen wir Lasten mit uns, sei es in Form von alten Gedankenmustern, emotionalen Blockaden oder Sorgen, die uns zurückhalten. Diese Meditation hilft dir dabei, diese inneren Hindernisse loszulassen und Raum für neue Leichtigkeit und Freiheit zu schaffen.

Mit sanfter Anleitung wirst du Schritt für Schritt loslassen, was dich beschwert, und dein Herz für mehr Liebe und innere Ruhe öffnen. Diese Meditation ist ideal für dich, wenn du das Bedürfnis hast, Altes hinter dir zu lassen und neue Klarheit zu gewinnen.

Mache es dir gemütlich und tauche ein in diese kraftvolle und heilsame Meditation ein.

Text und Sprache: Tanja Draxler

Kostenlose Meditationen und Affirmationen

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In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen im Berufsleben beschäftigt: Selbstzweifel.

Besonders dann, wenn es darum geht, den nächsten großen Schritt zu wagen oder ein eigenes Angebot herauszubringen, können Zweifel und Ängste zur großen Hürde werden. Wir beleuchten fünf praktische Schritte, wie du mit diesen Zweifeln umgehen kannst: Von der Akzeptanz deiner Gedanken und Gefühle, über das Lösen von negativen Denkmustern, bis hin zu achtsamer Präsenz und dem Mut, trotz Ungewissheit zu handeln.

Am Beispiel von Birgit, die sich von ihrem alten Job lösen möchte, lernst du, wie du deinen eigenen Weg zu beruflicher Erfüllung findest.

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Selbstliebe Online Kurs und Trainer: https://www.tanjadraxler.com/welcome-home-selbstliebe-online-kurs/

Achtsamkeit für Anfänger Online Kurs: https://www.tanjadraxler.com/achtsamkeit-anfaenger/

Podcast-Empfehlung: Umgang mit Lebenskrisen https://www.tanjadraxler.com/podcast/umgang-mit-lebenskrisen-ein-wegweiser-fuer-schwere-zeiten/

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Die Herbsttagundnachtgleiche zählt zu den Schwellentagen im Jahr, an denen Tag und Nacht im vollkommenen Gleichgewicht stehen – ein kraftvoller Zeitpunkt, um innezuhalten und das eigene innere Gleichgewicht zu reflektieren.

Während der Herbst die Natur auf die ruhigere Jahreszeit vorbereitet, können auch wir diese Phase nutzen, um loszulassen und uns auf das Wesentliche zu konzentrieren.

In dieser Episode teile ich mit dir fünf wertvolle Impulse, die dir helfen können, die Herbsttagundnachtgleiche bewusst zu erleben und kraftvoll sowie gesund in die dunkle Jahreshälfte zu gehen. Außerdem erwartet dich ein stimmungsvolles Ritual, bei dem ich dich einlade, nach innen zu blicken und deine aktuelle Lebenssituation zu reflektieren.

In dieser Episode erfährst du:

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Selbstliebe Online Kurs: https://www.tanjadraxler.com/welcome-home-selbstliebe-online-kurs/

Ritualleiterin für Jahreskreisfeste 2025: https://www.tanjadraxler.com/circle-of-life-ritualleiterin-fuer-jahreskreisfeste/

Podcast-Empfehlung: So startest du perfekt in den Tag. Meine persönliche Morgenroutine: https://www.tanjadraxler.com/podcast/070-so-startest-du-perfekt-in-den-tag-meine-persoenliche-morgenroutine/

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