Reto STRAVA #runhappy con BROOKS 🔵 Nos lo presenta Ainara Uribarri, ganadora de la Louzan Trail y podio en la Transgrancanaria. A ver qué nos pide y con premio de material de BROOKS

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Entrevista con Albert Pujol, quien recupera la sonrisa con una victoria en Trail Costa Brava, tras más de tres años de calvario y una historia personal que no nos dejará indiferentes.

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José Angel Canales protagoniza el spot de la cuenta atrás para el ReventÓn Trail, Campeonato de España Ultra. El andaluz, que acaba de ganar la Media Maratón de los Bosques del Sur en Cazorla, será uno de los favoritos a llevarse la victoria en la isla de La Palma.

Canales se moja con respecto a la ultra distancia, la mega ultra distancia y los tipos de #trailrunning, así como la "falta de miedo" a la distancia en la actualidad.

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Nurtición y #trailrunning con Belén Rodríguez y Tecnigen Sport (https://sport.tecnigencaresplus.com/) 

Esta semana, nuestra nutricionista de referencia contesta las dudas de los oyentes (podéis dejarle las del próximo mes) y valora el 'boom' del bicarbonato sódico como un estimulante previo al entrenamiento y sus efectos en entrenamiento o competición de alta intensidad.

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En este episodio de @ingrAvidos comenzamos valorando el debate creado con las distancias, los tipos de #trailrunning y la competitividad.

Además, tiempo para repasar lo vivido en Acantilados del Norte, en La Palma; en el Trail Costa Brava o en los Secretos del Duero.

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En este episodio de ingrAvidos analizamos toda la actualidad del #trailrunning con entrevista a Andreu Simón, la #review del mes con Solorunners y la tertulia dividida entre los valores del deporte a propósito de lo sucedido con Quique Llopis; y el triunfo de Claire Bannwarth en la TRAILCAT 200. La francesa se impuso a tod@s en la carrera catalana de 321 kilómetros, con solo 25 corredores (2 mujeres, Anita Lehmann fue cuarta)

Bannwarth ganó la prueba sin apenas haber descansado de la Transgrancanaria donde fue séptima y debatimos si lo de Bannwarth o carreras XL de #ultrarunning puede englobarse dentro del #trailrunning.

Nuevo #trailquiz con premio de prendas y accesorios de la #Transgrancanaria entre los acertantes.

Reto STRAVA #runhappy con BROOKS 🔵 Esta semana con Eduard Hernández. A ver qué nos pide y con premio de material de BROOKS

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Tiempo de debate para valorar la victoria absoluta de Claire Bannwarth en la TRAILCAT 200. La francesa se impuso a tod@s en la carrera catalana de 321 kilómetros, con solo 25 corredores (2 mujeres, Anita Lehmann fue cuarta)

Bannwarth ganó la prueba sin apenas haber descansado de la Transgrancanaria donde fue séptima y debatimos si lo de Bannwarth o carreras XL de #ultrarunning puede englobarse dentro del #trailrunning.

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Tiempo de opinión para valorar lo sucedido en el Europeo de Atletismo Indoor en Estambul. La viral imagen de la caída de Quique Llopis y la falta de empatía por parte de sus rivales y compañeros abre el debate de los valores en el deporte, como uno de los capítulos más desafortunados, ¿anecdótico o prueba de la competitividad existente? ¿Pasaría en el mundo del #trailrunning?

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Descubre con nosotros qué o quién se esconde detrás de las pistas del #trailquiz y gana premios con #ingrAvidos cada semana.

Premio de calcetines de STRAVA para el ganador/a

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Reto STRAVA #runhappy con BROOKS 🔵 Nos lo presenta Eduard Hernández, podio en el Campeonato de España de Subida Vertical y cuarto en el Marathon de la Transgrancanaria. A ver qué nos pide y con premio de material de BROOKS

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