RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo

DESAFIO SOMIEDO: FALLECE CORREDOR DE MONTAÑA. Pepelu, te recordamos. Radio Trail Mayayo

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La seguridad en las carreras de montaña ha sido protagonista absoluta este finde. Si ayer surgía un debate con la segunda suspensión de la prueba reina en Aran by UTMB, esta mañana llegaba la terrible noticicia del fallecimiento de Jose Luis García Fernández "Pepelu" en la Maratón del Desafío Somiedo.

Arrancamos con su compañero del club Agoteam Jose recordando a Jose Luis y vamos despues a profundizar en como podemos correr más y mejor en las carreras de montaña cuidando primero nuestra propia seguridad y despues valorando como es el plan de seguridad de cada prueba.

Para ello tenemos dos invitados más de excepción: Isma Muñoz como veterano director de seguridad del Gran Trail Peñalara, hoy parte del GERA rescate montaña Madrid, asi como Alex Varela, director de la Canfranc Canfranc.

Va por ti, Jose Luis.

EHUNMILAK 2024: CALIENTA, QUE SALES.... Ultima hora con Javi Dominguez, Mikel Valdi, Iñaki, Ana y Mayayo en Radio Trail.

 Llega la XIII. edición de la ehunmilak Ultra-Trail® el 12, 13 y 14 de julio:. Las cien millas vascas siguen creciendo año tras año, sin prisa pero sin pausa. Este 2024, en su decimotercera edición, ¡se mantiene la alta cifra de inscritos y un voluntariado de más de 1600 personas!

Hoy al mediodía se ha presentado la edición 2024 del proyecto “ehunmilak”, en la que se recorren dos parques naturales (Aralar y Aizkorri-Aratz) y nada menos que 30 municipios.  En un contexto donde muchas carreras de montaña se han enfocado ya a los profesionales de este deporte, la cita de Beasain sigue apostando todo al popular con idénticas reglas de inscripción y carrera para cada persona.

Pero sobre todo con un cuidado, atención y cariño por cada uno de los inscritos que es ya un sello distintivo de esta prueba, antes, durante y después de la carrera.  De ahí que muchos de sus veteranos no duden en calificar a ehunmilak como: “La mejor carrera de montaña del mundo, para el popular”. Sin complejos. 

En lo deportivo, un año más se mantienen las 3 modalidades clásicas que suman 7.000€ en premios, con la novedad de que se han ajustado las distancias y los desniveles: 

●    ehunmilak Ultra-Trail® (171km/ D+10.500) Las cien millas vascas, un viaje mítico. 

●    goierriko bi haundiak trail (90km /D+5.500m) Coronar las dos cimas del Goierri: Txindoki y Aizkorri. 

●    marimurumendi marathon (42km / D+2.300m): Correr las verdes cimas y colinas donde habita la diosa Mari.

 EHUNMILAK 2024: NOVEDADES DESTACADAS

●    El número de participantes se mantiene en cifras altas: Ehunmilak no quiere crecer jamás, sin garantizar antes que mantiene la misma atención extrema al detalle para cada corredor que la hacen única. En esta edición tendremos entre las 3 pruebas 1.313 inscritos de 16 nacionalidades.

●    Serán 426 inscritos en la prueba reina “ehunmilak” Ultra-Trail (11 equipos en la modalidad por equipos), 537 inscritos en la “goierriko bi haundiak” trail y 350 inscritos en la “marimurumendi” marathon.

●    Se mantienen las cifras altas de participación en categoría femenina: Tras el récord histórico de participación femenina del año pasado, este año contaremos con 134 mujeres participantes: 27 mujeres en la “ehm” Ultra-Trail®, 44 mujeres en la carrera “g2h” trail  y 63 mujeres en la carrera “mmm” marathon. 

●    Modalidad de equipos en la “ehunmilak” Ultra-Trail ®: este año se han inscrito 16 equipos, de los cuales 3 son equipos mixtos y uno está formado exclusivamente por mujeres

.●    Prestigio internacional: la ehunmilak es la carrera calificatoria para la “Hardrock 100 mile endurance run”, que tiene lugar a gran altitud en las montañas de Colorado (EE.UU.)

●    Copa de distancia ultra de Euskal Herria: la prueba goierriko 2 haundiak será la cuarta y última prueba de la copa de distancia ultra de Euskal Herria.

EL POPULAR SIGUE SIENDO EL REY

●    Más de 1.600  voluntarios: Probablemente, la cita del Goierri sea el único gran evento del trail mundial donde cada persona en carrera cuenta con varios voluntarios para atenderle. Así, para atender y mimar como se debe a todos los participantes la organización cuenta con más de 1.600 voluntarios repartidos por todo el recorrido.

●    150 personas equipo sanitario: Además de los voluntarios, el equipo de la Cruz Roja cuenta con más de 150 personas, incluidos 24 médic@s de urgencias trabajando codo con codo con enfermer@s para que todo salga bien.

●    Servicio de fisioterapia y podología en los avituallamientos más grandes (Tolosa y Etzegarate) y avituallamiento final del polideportivo de Beasain.

●    Ekoehunmilak + evento Erronka garbia: Con el objetivo de impulsar el respeto y la sostenibilidad medioambiental se hace un trabajo especial en diversos ámbitos: balizaje, documentación, avituallamientos, basura, autobuses… Más información aquí: https://www.ehunmilak.com/es/organizacion/ecoehunmilak/

●    Servicio de autobuses: La organización dispone de una red con seis línes de autobuses para el desplazamiento a distintos puntos del recorrido.

SEGUIMIENTO EXHAUSTIVO 

La organización ha previsto diferentes formas para seguir a los corredores:

●    Familias y amigos pueden usar el servicio de autobuses de la organización para moverse a diferentes lugares del circuito.

●    Geoposicionamiento vía señal GPS que emitirá el aparato de cada corredor de la ehm y g2h.

●    Mediante los tiempos que marcan los chips en cada punto de control.

●    Con las diferentes webcams que se instalarán en diferentes avituallamientos del recorrido y que se podrán visionar por la web.

●    El streaming se hará durante todo el fin de semana en la pantalla gigante de meta y en la web.

CARRERAS DE MONTAÑA: EPIC TRAIL, GTPE, WESTERN STATES, LAVAREDO Y MAS Radio Trail Mayayo

ACCIDENTES ANETO 2024: Así lo vivimos, con María Benito y Mayayo en Radio Trail  Nuestra sección ACCIDENTES MONTAÑA repasa los primeros casos ocurridos este verano en el Pirineo Aragonés.

Volved sanos, volved como amigos, volved con la cima. En este orden Nuestra patrón María Benito fue testigo directo de dos accidentes en Aneto el pasado semana.  Arrancamos con ella y con Mayayo, ayudando en rescates con final feliz, despues vamos con las lecciones que aprender:

Podcast Radio Trail: ACCIDENTES ANETO: Testigo directo. Cómo prevenirlos.

#carrerasdemontaña

#radiotrail

UTMB MONT BLANC 2024: 398€ DORSAL Y MÁS... ¿VALE LO QUE CUESTA? Debate Radio Trail

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Nuestro podcast RADIO TRAIL aborda hoy el creciente debate entre los populares sobre este evento.Tras compartir UTMB sube premios y recorta servicios de hace unos día, recibimos un aluvión de opiniones que compartimos aquí.

Arrancamos con balance 30 años de experiencias en Chamonix que suman Ana y Mayayo

El debate está en la calle y cada día va a más. Quizñ sea inevitable para una UTMB que en 2013 cuando crucé meta de sus 100 milas en UTMB 2013 tras 38h41m me cobró a 160€ el dorsal, mientras que este UTMB Mont Blanc 2024 lo cobra a 398€...más la enorme subida en costes alojamiento Chanonix de estos años. 

 Mira si hay debate que en números, tuvimos casi 200 comentarios en redes previos. De ellos ya van 120 en facebook y 51 en instgram como las dos principales. Y siguen llegando...

¿Se puede ignorar un elefante así en una habitación?  Por supuesto, pero como prensa independiente pensamos que es nuestra obligación hacernos eco y dar voz tanto a sus defensores como a sus detractores.

Además, nos consta que en Chamonix se nos ha escuchado,  pues recibimos una nota directa desde el propio equipo UTMB Mont Blanc. De hecho, tras ella les invitamos tambien a estar presentes ayer u hoy en la radio con Ana y Sergio, lástima que no les fue posible asistir.

Tras haber escuchado las opiniones de Sergio y Ana en el podcast, repasamos ahora 10 de las más representativas. Si quieres aportar la tuya, déjala al final de este artículo en la web y en cualquier de nuestras  redes sociales.

Trail Running Cataluña: El secreto de su éxito. Entrevistas Pere Feec y Alfonso FCA en Radio Trail Mayayo

Trail Running Cataluña: El secreto de su éxito. Nuestra sección CARRERAS MONTAÑA CATALUÑA repasa hoy qué podemos aprender del modelo allí aplicado con éxito tanto a nivel de federaciones FEEC y FCA como el tejido privado particular, con carreras de montaña por doquier donde elegir

Arrancamos con podcast entrevistas Pere en FEEC y Alfonso en FCA por Mayayo.

Cerramos luego con la opinión de María Benito, quien tras competir con FEEC y FCA en Campeonatos de España, repqsa los pilares de cada una y traza luego las siguientes conclusiones a ´más a más del indudable trabajo federativo

No existe un "gen catalán" asociado a la victoria en las carreras de trail, sino una serie de factores socio-geográficos que les hacen triunfar:

Orografía variada y cercanía a los Pirineos. Incluso si vives en la costa, puedes ir a Prades (cerca del delta del Ebro) o correr por la Costa Brava haciendo un desnivel nada desdeñable.

Buen clima: poca lluvia y temperaturas agradables hacen que se pueda entrenar muy bien casi todo el año. Es posible escalar incluso en pleno invierno, mientras el resto de Europa tiene que conformarse con esquiar o practicar alpinismo.

Popularidad: Con casi 42000 federados en la FEEC para 8 millones de habitantes (0.5%) , frente a apenas 14000 en la FMM (Madrid) para 7 millones (0.2%). Estadísticamente hay más catalanes que corren o practican algún deporte por montaña.

Cultura de montaña: Nuria, Montserrat, Casals d'Estiu donde chavales marchan a los pirineos durante una semana a empaparse de montaña... está bien visto entre la sociedad pasar tiempo en la montaña, en vez de ser el "bicho raro".

Travesera Picos, Andorra by UTMB, Skyrunning Madeir ay Maratón Alpino Madrileño en Radio Trail Mayayo

Repasamos hoy lo mejor del finde en las carreras de montaña de España y de todo el mundo, con Mayayo

Las tres citas clave fueron sin duda la Travesera Picos de Europa en Asturias (73k) ganada por  Manuel Merillas y Maud Combarieu, así como las vecinas de Andorra by UTMB y Skyrunning Madeira.

Pero tambien queremos compartir carreras de montaña más locales, que han intentado hacer llegar a nuestros oyentes todo lo vivido este finde. Hablamos asi de citas como:

Maratón Alpino Madrileño

Carrera Vertical Matienzo

Breña Alta Trail

Artenara Trail

Nuestra entrevista clave se centra en la Travesera Picos de los populares, con un veterano como David Méndez que pudo gritar "ta fecha" una vez más tras 17 horas de lucha.

Todas las crónicas y resultados en nuestra web; CARRERASDEMONTANA.COM

Todos los videos en nuestro canal: YOUTUBE.COM/MOXIGENO

#carrerasdemontaña #radiotrail

KILIAN JORNET "Corriendo contra el tiempo" Análisis y reflexiones del maestro.

Nuestra sección KILIAN JORNET  trajo en vivo la 23ª edición de Zegama este Domingo, donde Kilian sumó su undécima txapela nada menos que 17 años despues de su debut en 2007.Kilian publicó despues en inglés desde su web un testimonio.

Por su  interés lo compartirmos hoy en dos vertientes: Texto original tal cual, traducido al español (+ link V.O) más la reflexión de Mayayo vía podcast obre lecciones  cara al popular  con que arrancamos abajo.

Reportaje web completo:  https://carrerasdemontana.com/2024/06/13/kilian-jornet-corriendo-contra-el-tiempo-mayayo/

#carrrerasdemontaña #radiotrail

CARRERAS DE MONTAÑA JUNIO: De Travesera Picos a Tenerife Blue Trail y Europeo Roma 

Lo mejor de la semana con Mayayo en Radio Trail. 

Espléndido fin de semana el vivido en las carreras de montaña de toda España, entre las que hoy nos centramos en las de Traveserina de Picos, Tenerife Blue Trail by UTMB, La Picón Castro y Transfronteriza por ser las que se han preocupado en atendernos para que pudiéramos traeros todo lo ocurrido en cada una de estas citas. 

Además, repasamos las seis medallas logradas por España en el Europeo de  Atletismo de Roma, con el oro de Ana Peleteiro en triple salto como estandarte ya en puertas de los Juegos Olímpicos de París. UN Europeo que empezó el 7JUN pero seguirá dando  alegrías hasta el próximo 12JUN.

Como carreras de montaña protagonistas del finde, Mayayo analiza en detalle lo vivido en Tenerife Blue Trail by UTMB y Traveserina Picos Europa. 

TENERIFE BLUE TRAIL BY UTMB Coronó a Manuel Anguita y Eva María Sperger en su prueba reina 110k, dando un  paso adelante en su nivel deportivo y exposición mediática, pero mostrando aún carencias en la gestión logística de IDECO que esperamos se vayan corrigiendo a futuro.

TRAVESERINA PICOS EUROPA. Victoria y record para Oihana Kortazar, muy destacada mientras en la absoluta vivimos un fabuloso duelo a tres entre Borja Fernéndez, Victor López y Raul Criado que solo se resolvió en los últimos 500m de asfalto corriendo ya por las calles hacia meta. Maravilloso espectáculo. 

Crónicas, resultados completos y fotos aqui:  https://carrerasdemontana.com/

Nuestros videos siempre aqui: https://www.youtube.com/moxigeno

#carrerasdemointaña #radiotrail

Mozart 100 by Utmb 2024 desde dentro, con Ana, Pol y Mayayo en Radio Trail

Sonrisas y lágrimas en Alpes de Salzburgo bajo la lluvia y barro.

Este fin de semana en los Alpes de Salzburgo  se celebró bajo un temporal de lluvia, frío y barro la 12ª edición de la Mozart 100 by utmb que es para nuestros tres corredores de hoy una carrera de montaña que les enganchó y a la que sueñan con volver para 2025.

    

  Ana Samuelsson, la editora de la web AVERNOTRAIL  nos cuenta como vivió la Media Maratón 21k del 2023 bajo un sol espléndido con grandes vistas de los lagos y montañas de Salzburgo 

 Pol Puig nos hablará de la épica feroz de la prueba reina 105km este 2024 con lluvia sin parar, todo mojado y por supuesto vadeando verdaderos mares de barro hasta que fueron neutralizados cuando encaraban ya los 10k finales a meta.   

   Sergio Mayayo repasa su experiencia al sol en los 105km del 2018 o la Maratón 40k 2023, en contraste con esta épica Maratón 2024 entre caídas por la lluvia  y el barro, disfrutando sin embargo a lo grande y rebajando además su marca personal en 35min pese a los elementos. Nada como llegar en mejor forma…

Los tres coinciden en verla como una carrera de montaña especialmente amable y atractiva para el popular español por lo que supone correr por los Alpes de Salzburgo gozando de su maravillosa media montaña entre lagos, refugios de montaña y bosques de película. Literalmente, no en vano aquí se rodó  la clásica “Sonrisas y Lágrimas”  

No podemos terminar sin un agradecimiento especial  a todos los voluntarios que aguantaron hasta 22 horas a pie firme bajo el temporal, velando por nuestra seguridad y animando siempre con una sonrisa dentro del equipo de que lideran desde hace ya doce años Josef, Claudia, Alex…a cada uno de ellos, gracias.

Nuestras crónicas MOZART BY UTMB aqui:   https://carrerasdemontana.com/

Nuestros videos trail y montaña aqui: https://www.youtube.com/moxigeno

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