Tiempo de tertulia para valorar las suspensiones y las posibles soluciones para organizadores y corredores de cara a un 2021, en el que el #trailrunning también peligra en el primer semestre por la #covid-19.

Tiempo para tringrÁvidos con Diego Rodríguez de Planeta Triatlón. Esta semana nos acercamos a los potenciómetros y su incipiente uso en el running y atletismo, y con posibles aplicaciones en el trail running. Para ello, hablamos con Juan Rodríguez, de la Universidad de León, quien realiza un estudio sobre su uso con corredores por montaña. También valora Juan Carlos Granado.

Esta semana valoramos la suspensión de carrera a menos de 24 horas para su celebración con los corredores ya en el lugar de la prueba, tras las dos últimos casos: Spartan Race Tenerife y Carrera por Montaña Alhambra Sacromonte.

Charlamos con el organizador de Spartan Race España, Ángel Sanz, quien explica los pormenores de la suspensión de Tenerife y la situación que han vivido esta temporada.

En el programa de esta semana cerramos el año competitivo con el análisis del Campeonato de España de Trail Running de Ibiza, con dos de sus protagonistas: Andreu Blanes -uno de los corredores del momento- y Sara Alonso, quien nos cuenta cómo ganó la carrera tras salir 3 minutos más tarde que sus competidoras. El ritmo de la prueba, cercano a 4 minutos el kilómetro centra también parte de nuestra tertulia.

Tiempo también para valorar modelos de zapatillas con placa de carbono tras el Maratón de Valencia y el golpe encima de la mesa de Adidas. Solorunners además contesta en directo y resuelve las dudas sobre material del último mes.

Visitamos de nuevo la ruta 0-4-0, esta vez de la mano de Zaid Ait Malek, quien trató de superar el récord de ascenso y descenso del Teide de Manuel Merillas. Consiguió el descenso, pero se quedó sin plusmarca, aunque la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME) considerará cómo récord el tiempo de Zaid y no el de Merillas. Nos cuenta por qué el director del área de carreras por montaña, Rogelio Macías, quien además avanza que el récord femenino centrará el primer semestre de 2021 y qué supone para un corredor contará con árbitros para homologar las marcas.

Tiempo de opinión para valorar el Campeonato de España de Trail Running y unos tiempos que cambian la perspectiva de un deportivo que se 'atletiza' con la aparición de deportistas como Andreu Blanes o Sara Alonso, capaces de adaptarse a pruebas de trail, pese a venir de otros deportes.

También valoración del reto 0-4-0 de Zaid Ait Malek en el Teide, y la polvareda que han levantado los intentos de récord en Tenerife.

Entrevista con Zaid Ait Malek, quien se aventuró a intentar batir el récord de ascenso y descenso del Teide, en la ruta 0-4-0, tras la plusmarca obtenida por Manuel Merillas.

No lo consiguió al quedarse con 5:53:02 por los 5:36:28 de Merillas, pero alcalza el mejor descenso con 2:06:00. "Se puede rebajar más", asegura el corredor del Atlas.

Además, charlamos con su técnico y delegado de carreras por montaña de la FEDME, Rogelio Macías, quien da credibilidad al récord de Merillas, pero asegura que para la FEDME el récord es el de Zaid, al haberse homologado con árbitros.

Macías también asegura que en 2021 habrá intentos femeninos en Tenerife.

Charlamos con la ganadora de la prueba del Campeonato de España de Trail Running por Selecciones Autonómicas, Sara Alonso, quien valora una carrera que no esperaba ganar.

"Salí tres minutos después que mis rivales, y fui pasando, pasando hasta cogerlas. Fue como el 'como cocos'", defiende la deportista vasca, quien ahora piensa en ser internacional en 2021, "si el coronavirus lo permite".

Charlamos con el corredor alicantino. Blanes, ganador en el Campeonato de España de Trail Running por Selecciones, demostró su versatilidad para pasar de la Media Maratón de Valencia (1:03) al trail, y con la mente en 2021 en llegar a ser olímpico en los 3.000 metros obstáculos.

De la mano de Solorunners conocemos tres modelos de zapatillas con placa de carbono, incluida la zapatilla de moda: la adidas Adizero Adios Pro, el fenómeno del Maratón de Valencia.

Gabriel de Miguel también analiza la Brooks Hyperion Elite 2 y la Hoka Carbon X, como modelos con placa de carbono... Incluso el profesional de Solorunners habla de adaptar un modelo al trail running con un cambio de suela.

De Miguel contesta dudas de material y se le pueden dejar preguntas para esta semana que regresa a ingrAvidos.

Comenzamos el programa con el editorial, valorando el cierre de la competición en 2020 con el Campeonato de España de Trail Running de Selecciones, el último reto del año, como no podía ser otro, en la ruta 0-4-0, la ausencia de San Silvestres, y el fiasco de la Spartan Race de Tenerife.