ingrÁvidos

By Radio MARCA

Programa de carreras por montaña, trail running y aventura en las cumbres de todo el planeta.... more

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Number 1: Gemma Arenas y Mireia Pons: Presente y Futuro del Ultra Trail | La crisis del skyrunning
En este episodio de @ingrAvidos nos sumergimos en las entrañas de las carreras por montaña. Hablamos con Gemma Arenas, la incombustible reina del ultrafondo español, y con Mireia Pons, señalada por todos como el presente y futuro del ultra trail. #ultrarunning #trailrunning Además, analizamos un tema crucial para los amantes de la montaña: ¿Por qué España se ha convertido en el auténtico sostén y pilar para que la modalidad Skyrunning no termine desapareciendo del panorama internacional? Además, Run Rabbit Run acaba de anunciar que dará 100.000 dólares para el ganador y otros 100.000 euros para la ganadora de su edición de 2027. Se habla de africanos y su llegada al ultra con el dinero, vuelve el debate y aquí se sigue sin tener claro que vayan a dominar nada como se piensa desde el mundo del asfalto. 🔗 ¡Suscríbete al canal para no perderte ninguna novedad del mundo #outdoor ! Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidostrail/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.
September 23, 20262h 6min
Number 2: Psicología Deportiva: Por qué la Mente Hunde o Encumbra a Enric Mas, Pau Capell y Malen Osa | Uxue Otxoa
La cabeza suele ceder antes que las piernas. Junto a Uxue Otxoa, psicóloga experta en deporte de rendimiento, analizamos el factor mental detrás de las grandes victorias y las crisis de resultados. A través del ejemplo de tres figuras como Enric Mas, ganador de #lavuelta en el ciclismo, y Pau Capell y Malen Osa en el #trailrunning descubrimos cómo influyen la fortaleza mental, los bloqueos psicológicos y la gestión de la frustración cuando la exigencia es máxima, pero también aplicable para cada deportista, independientemente del nivel. Además, nos visitan Fernando García Oliveri, nuestro nutricionista de referencia en Centro Equilátera 🔵👉 https://www.centroequilatera.com/ Y Juan Carlos Granado, entrenador que tiene un anuncio junto a Fer 🟡👉 https://www.entrenatudesafio.com/ Entrevista con Tito Parra, ganador de SwissPeaks Odyssey, tras completar los 643 kilómetros del desafío suizo en 141 horas y 14 minutos Análisis del Mundial de #SkyRunning de La Gomera Paradise, que se celebra del viernes 18 al domingo 20 de septiembre en Canarias. 🔗 ¡Suscríbete al canal para no perderte ninguna novedad del mundo #outdoor ! Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidostrail/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.
September 15, 20262h 40min
Number 3: El día que el cuerpo de Blandine L'Hirondel dijo BASTA | Las 100 millas del récord del UTMB
¿Ha llegado el trail running a un punto donde los récords exigen poner en peligro la salud? Analizamos la situación vivida por Blandine L’Hirondel tras su batalla en las 100 millas del #.UTMB Un debate imprescindible en el estreno de temporada de @ingrAvidos sobre los límites biológicos de la ultradistancia. Repasamos lo dicho en la prensa francesa con el corresponsal de Radio Marca en Los Alpes, Luis Alberto Rodríguez; y tratamos los problemas que llevarán a la francesa a nueva campeona del Ultra Trail du Mont Blanc a pasar por el quirófano. Déjanos tu opinión en los comentarios. Además, nos visita Gabriel de Miguel con el repaso del verano, contestación a los oyentes y la #review de #running de la BROOKS HYPERION MAX 4 👉 https://www.solorunners.com/tienda/calzado/pisada/pronador/brooks-hyperion-max-4-2/ Se pasa por el programa Fran Caballero, director del Ultra Montaña Palentina, que adapta su distancia #ULTRA a la #OCC del UTMB como una forma de iniciarse en el #ultrarunning 🔗 ¡Suscríbete al canal para no perderte ninguna novedad del mundo #outdoor ! Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidostrail/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.
September 08, 20262h 7min
Number 4: UTMB inside, sobrevivir cuando no eres Ben Dhiman o Blandine. Entrevista con Miguel Benítez
El #UTMB2026 desde dentro con el finisher Fernando García Oliveri, que nos cuenta una aventura que da para película de #trailrunning y #ultratrail con melones y análisis desde todos los puntos de vista desde el estudio de #podcast de @ingrAvidos ¿Es la mejor actuación de la historia del #UTMB la victoria de Ben Dhiman? Entrevista exclusiva con Miguel Benítez, el talento español de #trail que se cuela entre los tres mejores de la #OCC y aspira a ser un ultra runner sin prisa. El andaluz lo tiene claro: "Dhiman viene para quedarse" La próxima semana arranca la undécima temporada de #ingravidos en Radio MARCA. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidostrail/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.
September 01, 20261h 17min
Number 5: Alain Santamaría, en caliente: su carrerón pese a la sanción "Preferí calmarme"
Entrevista exclusiva con Alain Santamaría para conocer sus sensaciones de primera mano tras una gran remontanda, oscurecida por una sanción de 5 minutos "por atajar" en un descenso en la #OCC del #UTMB en una vivencia que le recordó mucho a lo vivido con Julen Calvó en Val D'Arán. 🔗 ¡Suscríbete al canal para no perderte ninguna novedad del mundo #outdoor ! Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 ✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidostrail/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.
August 27, 202611min