Je vais avouer quelque chose : je ne suis pas une grande fan de la chanson française.

Ou du moins, je ne l’étais pas jusqu’à présent.

Je trouvais les chansons américaines plus entraînantes, plus addictives.

Mais la scène de la chanson française est en pleine recomposition, et je suis fascinée par les artistes qui émergent : Pierre de Maere, Adèle Castillon, que j’ai tous deux reçu sur le podcast, et désormais, Théo Marclay, aka Nuit Incolore.

Théo m’impressionne par sa capacité à mettre des mots sur nos maux, et à parvenir à partager des textes puissants sur des rythmes aussi enivrants.

Vous avez sûrement entendu son single, “Dépassé”, qui a dépassé les 20 millions de streams, et qui aborde de manière poignante les sujets de l’adoption, de l’identité, et du fait de trouver sa place.

Dans cet épisode, on échange avec Théo sur nos propres fêlures, comment on essaie de les soigner et de les exprimer, et ce qu’on aurait aimé entendre plus tôt avant de poursuivre nos rêves.

Même si vous ne connaissez pas encore Théo, je vous conseille fortement d’écouter cet épisode. Il m’a vraiment marqué. Bonne écoute !

Chapitres :

00:00 Présentation

03:19 Devenir professeur de musique

04:56 La légitimité

05:53 Artiste rationnel

08:56 Les première scènes

10:24 La mode

12:48 Produire un premier album

14:10 Nuit incolore

17:02 La confiance en soi

17:46 La valeur en chacun

19:05 Objectifs et déceptions

21:30 L’inspiration et la souffrance

29:48 La thérapie

32:42 L’adoption

33:13 Le pessimisme salvateur

34:06 La solitude

35:30 Une semaine dans ta vie

36:42 L’ego et la comparaison

44:15 Le rapport au luxe

46:19 Sommet, critiques et fans

52:46 La cuisine

53:15 Les défauts

55:27 Rapport aux fans et critiques

58:07 Les peurs

01:02:14 La famille

01:05:58 S’inspirer et créer

01:07:13 Les questions de la fin

Notes :

Les Souffrances du jeune Werther, Goethe (livre)

Solann (chanteuse)

Anatomie d’une chute, de Justine Triet (film)

Le voyage de Chihiro, Hayao Miyazaki (film d'animation)

Julien Granel (chanteur)

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Top Chef c'est LE concours qui consacre les futurs stars de la gastronomie française, cette année ils fêtent leurs 15 ans ! À cette occasion je vous propose de revenir chaque semaine sur le parcours de candidats emblématiques des saisons précédentes ou de découvrir les candidats les plus prometteurs de cette saison dans la spéciale Top chef d'InPower, Tous les jeudis sur la chaîne youtube InPower à 18h.

Cette semaine, j’ai eu le plaisir de recevoir Jorick Dorignac, candidat qui s’impose dans cette saison 15. Co-fondateur du restaurant NESO, il est le poulain d’un ancien candidat emblématique du concours : Guillaume Sanchez. Dans cet épisode on revient sur son parcours, ses meilleurs souvenirs du concours Top Chef ou encore la pression qui peut exister dans le domaine de la gastronomie.

Retrouvez Top Chef sur M6 tous les mercredis à 21h10

Chapitres : 

00:00 Présentation 

01:24 Vocation et parcours

04:18 Aventure top chef 

06:38 Duo avec Guillaume Sanchez 

10:43 Retombées de top chef 

13:48 Gérer le stress 

15:58 Vision pour l’avenir 

16:35 Expériences à l’étranger

17:51 Abnégation et sacrifices 

20:32 Une semaine dans ma vie 

21:18 Recevoir une étoile

21:53 Questionnaire 

24:17 Dégustation à l’aveugle 

Notes 

NE/SO Restaurant 

Café des Ministères 

Délice de Condorcet 

Personnalités citées : 

Stephanie Le Quellec

Alexandre Gauthier 

Guillaume Sanchez 

Valentin Raffali 

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Vous connaissez sûrement son visage, mais connaissez vous son histoire ?

Adrianna Karembeu se confie cette semaine au micro d’InPower.

Son enfance en pays communiste, les violences subies dans sa jeunesse et son arrivée à Paris sans un sou en poche avant de conquérir les podiums du monde entier et devenir le Top Model que nous connaissons tous.

Comment guérir des douleurs de l’enfance ?

Comment se détacher du regard masculin ?

Comment veiller sur son bien-être ?

Je vous invite à découvrir ma conversation avec Adriana Karembeu

Chapitres : 

00:00 Introduction 

01:57 Se surpasser

03:08 Enfance difficile 

12:08 Arrivée en France 

13:00 Débuts en mannequinat

18:28 La maternité

27:35 Plaire

29:44 Le rapport aux hommes

30:49 Avoir confiance en soi

31:50 Le rapport au physique

39:32 La santé mentale 

41:45 Le rapport au mannequinat

43:11 L’âgisme

46:15 Les enseignements

52:32 Les questions de la fin 

Notes

The Way We Were {Nos plus belles années}, de Sydney Pollack (film)

Pour découvrir les coulisses du podcast :

https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour retrouver Adriana Karembeu sur les réseaux :

https://www.instagram.com/adrianakarembeusklenarikova/?hl=fr

Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :

https://www.instagram.com/mybetterself/

Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :

https://shows.acast.com/inpower/episodes/andrea-bescond

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Top Chef c'est LE concours qui consacre les étoiles montantes/ futurs stars de la gastronomie française, cette année ils fêtent leurs 15 ans ! À cette occasion je vous propose de revenir chaque semaine sur le parcours de candidats emblématiques des saisons précédentes ou de découvrir les candidats les plus prometteurs de cette saison dans la spéciale Top chef d'InPower, Tous les jeudis sur la chaîne youtube InPower à 18h.

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Victor Mercier, finaliste de la saison 9 de Top Chef. Particulièrement impliqué dans les sujets environnementaux et de durabilité, il a réalisé un documentaire sur les initiatives de souveraineté alimentaire dans plusieurs pays du monde. Engagé et étoilé, aujourd'hui, Victor met en valeur les produits locaux et de saison dans son restaurant FIEF.

Retrouvez Top Chef sur M6 tous les mercredis à 21h10.

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Bon, une explication s’impose.

Après 6 ans à exister sur les réseaux sociaux sous le nom de « MyBetterSelf », j’ai décidé de m’en séparer.

Cette décision est née d’une réflexion qui s’est opérée l’année dernière, après avoir vécu l’épisode de santé mentale le plus difficile de ma vie : une expérience qui a remis en question mes croyances, mes convictions, ma philosophie de vie.

Où repose notre valeur, quand on ne parvient pas à être la meilleure version de soi-même ?

Le bonheur est-il vraiment une question de volonté ?

Quelles sont les croyances à déconstruire pour aller mieux ?

Ce sont les sujets que j’ai souhaité aborder dans mon nouvel essai Jusqu’ici tout va mal, publié aux éditions Harper Collins, et qui sort le 15 mai en librairies partout en France.

Mais parce que c’est toujours mieux de savoir de quoi un livre parle avant de l’acheter, voici un aperçu de ce que vous pourrez trouver dans le livre :)

Bonne écoute !

Lire le livre : https://www.fnac.com/a19733738/Louise-Aubery-Jusqu-ici-tout-va-mal

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Top Chef c'est LE concours qui consacre les étoiles montantes/ futurs stars de la gastronomie française, cette année ils fêtent leurs 15 ans ! À cette occasion je vous propose de revenir chaque semaine sur le parcours de candidats emblématiques des saisons précédentes ou de découvrir les candidats les plus prometteurs de cette saison dans la spéciale Top chef d'InPower, Tous les jeudis sur la chaîne youtube InPower à 18h.

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir une candidate aussi solaire que créative : il s’agit de Marie Pacotte. À tout juste 27 ans, Marie dirige une brigade de 25 personnes dans son restaurant Francette: un restaurant flottant au pied de la Tour Eiffel. Elle est aujourd’hui la dernière femme encore en lice dans la compétition et entend bien prouver que les femmes ont toute leur place dans le milieu de la gastronomie !

Retrouvez Top Chef sur M6 tous les mercredis à 21h10.

Chapitres : 

00:00 Présentation 

02:49 Top Chef : gérer la pression 

03:46 Plafond de verre et préjugés sexistes

06:55 Parcours, études et objectifs

09:39 L’aventure Top Chef

15:20 La confiance en soi 

17:27 Ouvrir un restaurant 

18:08 Épreuves et changements 

23:12 Questionnaire 

26:07 Dégustation à l’aveugle 

Notes 

Podcast avec Mory Sacko : https://open.acast.com/public/streams/65294b6074eb720012379a6a/episodes/65ef3b3128cb6000167eaaf2.mp3

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Elle est propulsée en 2014 sur le devant de la scène avec son spectacle autobiographique Les Chatouilles. Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir Andréa Bescond.

Après le succès de son spectacle, qui aborde frontalement, 4 ans avant me too la question de la pédophilie, Andréa a été tour à tour autrice, metteuse en scène, réalisatrice, actrice, couronnée aux Molière et aux César. Elle prend aujourd’hui la parole sur Instagram dans ses fameux posts noirs pour continuer son travail autour des violences sexistes et sexuelles.

Quel rôle peut jouer l’art pour sensibiliser le grand public à des sujets de société ?

Comment apprendre à vivre après un drame ?

Comment apprendre à faire confiance ?

Chapitres :

00:00 Introduction

02:40 Présentation et parcours artistique

08:00 La danse

13:23 Adolescence, mal-être et excès

21:00 Les échecs

24:54 Les relations parentales

31:33 V*ol, amnésie traumatique et parcours judiciaire

40:36 Conduite à risques et addictions

44:06 Fuir le système marital

47:33 Colère et combats politiques

54:57 La maternité

59:43 Équilibre de vie et projets

01:04:21 Rapports amoureux et sexualité

01:11:49 Le stand-up

01:16:26 Conseils pour la vie amoureuse

01:17:10 Les questions de la fin

Notes :

Thelma et Louise de Ridley Scott (film)

Un air de famille de Cédric Klapisch (film)

Denis Villeneuve

Invité : Waly Dia

Pour découvrir les coulisses du podcast :

https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour retrouver André sur les réseaux :

https://www.instagram.com/andrea_bescond/?hl=fr

https://www.instagram.com/bescond_andrea_perso/?hl=fr

Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :

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https://shows.acast.com/inpower/episodes/victoire-tuaillon-deconstruire-la-masculinite-repenser-le-fe

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Top Chef c'est LE concours qui consacre les futurs stars de la gastronomie française, cette année ils fêtent leurs 15 ans ! À cette occasion je vous propose de revenir chaque semaine sur le parcours de candidats emblématiques des saisons précédentes ou de découvrir les candidats les plus prometteurs de cette saison dans la spéciale Top chef d'InPower, Tous les jeudis sur la chaîne youtube InPower à 18h.

Cette semaine j'ai l'honneur de recevoir une cheffe emblématique de l'émission : Stéphanie Le Quellec. Des coulisses de sa victoire en 2011 à sa nouvelle casquette de jury cette année en passant par ses 2 étoiles Michelin, passez de l'autre côté de la caméra avec nous dans cet épisode !

Chapitres : 

00:00 Introduction

01:22 L’aventure top chef 

03:07 La timidité 

04:59 La place en cuisine 

05:44 Après la victoire

07:39 Les échecs

12:56 Trouver son équilibre

13:42 L’entrepreneuriat

16:56 Mentorat et place de jury

24:46 La jeune génération 

26:46 Nouveaux projets 

29:15 Épreuves de fin

Notes : 

Anne-Sophie Pic  

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L’ascension, jumeaux mais pas trop, Inséparables ou encore Ici et là-bas. La filmographie de mon invité est particulièrement dense ces dernières années, il est l’une des figures emblématiques de l’humour en France, j’ai le plaisir de recevoir Ahmed Sylla.

Derrière la joie et les rires, Ahmed se confie sur les épreuves qu’il a du affronter et ont façonné sa manière de voir le monde : son sentiment de ne pas être à sa place dans l’enfance, ses angoisses mais aussi son envie de faire rire et de voir la vie sous son angle le plus positif.

Comment dépasser le sentiment de ne pas être à sa place ?

Comment se construire une carrière à son image ?

Comment prendre soin de ses proches au quotidien ?

Bonne écoute !

Chapitres :

00:00 Teaser 

01:37 Présentation 

03:04 Dépression et pensées noires

05:37 Racisme et schizophrénie sociale 

07:15 La spiritualité et éducation religieuse

09:01 Prise de risques

13:00 Trouver sa place dans la schizophrénie sociale

16:15 Être une bonne personne

17:12 Le théâtre et les premières scènes

21:48 Producteur

22:36 Faire son deuil 

33:44 L’ego

40:35 La santé mentale

42:13 Féminisme 

49:00 Amitiés et hypocrisie

01:05:06 Religion et croyances

01:05:53 Questions de la fin 

Notes :

Au plus profond (documentaire Netflix)

Anatomie d’une chute de Justine Triet (film)

N’avoue jamais de Lisa Gardner (livre)

Invités cités :

Alice Belaïdi

Samuel Umtiti

Hakim Jemili

Pour découvrir les coulisses du podcast :

https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour retrouver Ahmed sur les réseaux :

https://www.instagram.com/ahmed_sylla/?hl=fr

Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :

https://www.instagram.com/mybetterself/

Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :

https://shows.acast.com/inpower/episodes/camille-lellouche

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Top Chef c'est LE concours qui consacre les futures stars de la gastronomie française, cette année ils fêtent leurs 15 ans ! À cette occasion je vous propose de revenir chaque semaine sur le parcours de candidats emblématiques des saisons précédentes ou de découvrir les candidats les plus prometteurs de cette saison dans la spéciale Top chef d'InPower, Tous les jeudis sur la chaîne youtube InPower à 18h.

Cette semaine je reçois une candidate qui m’a particulièrement impressionnée dans l’émission. Dans les premières minutes du concours, Lise se coupe la main, mais décide de continuer coûte que coûte son épreuve et finit avant d’être choisie par les chefs des deux brigades.

Dans notre échange j’ai retrouvé la passion, l'énergie dévorante et l'envie de mener ses projets à terme qui la caractérisent dans l’émission ... le tout avec beaucoup d’humour !

Chapitres :

00:34 Présentation et enfance

03:55 Les mathématiques

05:13 L’humour comme masque

07:15 Les études scientifiques

15:50 Formation en cuisine

17:19 Top Chef

27:25 Hong-Kong

31:49 La spiritualité

32:41 Retour à Paris pour monter un restaurant

39:30 Questionnaire

43:05 Dégustation à l’aveugle

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