Oft wird eine Essstörung primär mit dem Essverhalten und der Beziehung zum eigenen Körper verbunden. Zwar spielt beides eine zentrale Rolle bei Essstörungen, tatsächlich steckt unter Symptomen wie diesen ein viel tiefer gehender Glaubenssatz. 
Worum es sich dabei handelt und wie er sich auf die Beziehung zum eigenen Körper und zum Essen auswirken kann, erfährst du in dieser Folge.

Oft wird eine Essstörung primär mit dem Essverhalten und der Beziehung zum eigenen Körper verbunden. Zwar spielt beides eine zentrale Rolle bei Essstörungen, tatsächlich steckt unter Symptomen wie diesen ein viel tiefer gehender Glaubenssatz. Worum es sich dabei handelt und wie er sich auf die Beziehung zum eigenen Körper und zum Essen auswirken kann, erfährst du in dieser Folge.

Oft wird eine Essstörung primär mit dem Essverhalten und der Beziehung zum eigenen Körper verbunden. Zwar spielt beides eine zentrale Rolle bei Essstörungen, tatsächlich steckt unter Symptomen wie diesen ein viel tiefer gehender Glaubenssatz.&nbsp;
Worum es sich dabei handelt und wie er sich auf die Beziehung zum eigenen Körper und zum Essen auswirken kann, erfährst du in dieser Folge.

Ist mein Problem wirklich das Essen oder mein Körper? Dieser Glaubenssatz liegt hinter einer Essstörung!

DEIN PODCAST FÜR MENTAL HEALTH, SELF LOVE, YOGA &amp; ED RECOVERY.

Mit 19 Jahren kam ich zum zweiten Mal in die Klinik - Diagnose Magersucht. Kurz darauf habe ich mein Zahnmedizin Studium abgebrochen. Alles andere als die Perfektionistin in mir sich ihr Leben vorgestellt hat.
Doch was mich meine ED Recovery gelehrt hat ist so viel bedeutungsvoller geworden. Statt Fitnesswahn und Restricting wurden Yoga, Spiritualität und Self Care meine Therapie. 
Heute teile ich als Yoga Teacher &amp; ED Recovery Coach all das, was mir mehr Selbstliebe, Körperakzeptanz und Freiheit in mein Leben gebracht hat.

Health & Fitness

Mental Health

DEIN PODCAST FÜR MENTAL HEALTH, SELF LOVE, YOGA & ED RECOVERY. Mit 19 Jahren kam ich zum zweiten Mal in die Klinik - Diagnose Magersucht. Kurz darauf habe ich mein Zahnmedizin Studium abgebrochen. Alles andere als die Perfektionistin in mir sich ihr Leben vorgestellt hat. Doch was mich meine ED Recovery gelehrt hat ist so viel bedeutungsvoller geworden. Statt Fitnesswahn und Restricting wurden Yoga, Spiritualität und Self Care meine Therapie. Heute teile ich als Yoga Teacher & ED Recovery Coach all das, was mir mehr Selbstliebe, Körperakzeptanz und Freiheit in mein Leben gebracht hat.

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