Selbstfürsorge ist aus meiner heutigen Sicht einer der wichtigsten Pfeiler auf meinem Heilungsweg gewesen. Zurückblickend sehe ich aber, dass das nicht immer so war. Jahrelange war mir wichtiger, es anderen Menschen Recht zu machen. Das war meine Priorität.

Ich habe versucht, der Mensch zu sein, den Andere besonders toll fanden und habe dabei ganz oft nicht darauf geachtet, was mir selbst guttun würde. Gedanken wie: „Ich will ja niemanden enttäuschen.“ oder „Ich will ja nicht egoistisch wirken.“ hingen ständig in meinem Kopf. Vor allen Dingen letzteres war eines meiner größten Themen, denen ich damals begegnet bin. Die Angst, als egoistisch zu gelten, war immer präsent. 

Lass uns in dieser Podcastfolge einmal genauer hinschauen. Was wird uns eigentlich gesellschaftlich vorgelebt? Welche Reaktion wirst du erfahren, wenn du einer Freundin absagst, weil du dich heute doch lieber nach einem Abend allein zuhause sehnst, weil genau das dir guttun würde? 

Als deine Freundin möchte ich dich heute daran erinnern, wie wichtig es ist, sich um sich selbst zu sorgen, deine Wahrheit zu leben – denn damit machst du nicht nur dir selbst, sondern auch den Menschen in deiner Umgebung ein Geschenk. Denn du erlaubst auch ihnen, so für sich zu sorgen. 

Gern würde ich mich mit dir austauschen, ob du schon ähnliche Erfahrungen gemacht hast. Und wie reagierst du darauf, wenn dir Egoismus vorgeworfen wird? 

Hinterlasse mir dazu gern deine Meinung als Kommentar unter dem Blogpost (https://andrea-morgenstern.com/ist-selbstfuersorge-egoistisch/) oder schreibe mir eine Privatnachricht auf Instagram.

Alles Liebe 

Andrea

Links zur Podcastfolge: 

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