A gdyby wszystkie nasze traumy, trudne życiowe doświadczenia, zablokowane emocje i nabyte mechanizmy obronne dało się odczytać z postawy naszego ciała naszych wzorców ruchu? Rozmawiam z Izą. Raczkowską, nauczycielką jogi i autorką książki "Ciało chore z emocji". Co nam mówi ciało? Jak to odczytać i co można z tym zrobić?
A gdyby wszystkie nasze traumy, trudne życiowe doświadczenia, zablokowane emocje i nabyte mechanizmy obronne dało się odczytać z postawy naszego ciała naszych wzorców ruchu? Rozmawiam z Izą. Raczkowską, nauczycielką jogi i autorką książki "Ciało chore z emocji". Co nam mówi ciało? Jak to odczytać i co można z tym zrobić?