這一集，是我和心靈療癒師伊蓮娜老師的跨國直播對談。她曾在科技業擔任行銷人，後來轉職成為全職療癒師，20 年來透過塔羅與催眠，陪伴無數人走進自己。

雖然我們的工作型態截然不同，但在一人創業的路上，卻共享著那份沒人能替代的孤獨感。在這場對談裡，我們發現：原來我們的孤獨有些相似，也有些不同——但都一樣真實。

如果你正在走一條「沒人陪走、但不想放棄」的道路，希望今天這一集，能為你帶來一點陪伴。

本集重點：

• 什麼時候開始感受到孤獨？疫情前後，兩人的日常大不同
• 創業最難的是什麼時候該停？什麼叫做「夠好」？
• 收入難以預測，每個創業決定總是孤獨又艱難
• 即使不被理解，也要持續選擇真正想走的路

認識伊蓮娜塔羅催眠教室：

官網：https://tarotwithelena.com/

YouTube：https://www.youtube.com/@tarotwithelena

6/22 台灣時間晚上九點/美西早上六點，我與伊蓮娜會再舉辦一場直播聊聊從裸辭到創業的點滴！

記得追蹤我的 Instagram，或訂閱伊蓮娜的 YouTube 頻道，收到第一手直播通知！

你是否也曾盯著空白的筆記軟體發呆，想寫點什麼卻什麼都寫不出來？或是總覺得自己的內容不夠好、不夠專業，所以乾脆什麼都不發？

這一集，我會分享我如何從曾經的完美主義、拖延症、照單全收別人建議，到找到屬於自己的節奏與創作系統，甚至讓 Podcast 進入台灣商業類排行榜前 200 名！

本集重點：

1. 懂得越多、越卡住？我如何找到適合自己的方法
2. 不是做不來，是太焦慮！用計畫減少創作心理負擔
3. 建立靈感庫、每週固定創作，創作流程大公開
4. 面對外界建議，如何不失去自己？

官網：https://yistartup.dev/

Instagram：https://www.instagram.com/yi.startup.dev

Facebook：https://www.facebook.com/yi.startup.dev

請我喝杯咖啡：https://www.buymeacoffee.com/yisis

合作邀約：[email protected]

你也曾經在辦公桌前，突然看見「如果我不改變，我的未來就是這樣了」的自己嗎？

這集我們邀請到「蕎希甜點」的創辦人蕎希 ，分享她如何從迷惘打工族，一步步走進甜點創業，現在成為甜點創業教練，陪伴更多人打造屬於自己的理想事業。

本集重點：

1. 從半年換一次工作、星巴克值班被客訴，到找到自己的天賦！

2. 為何她選擇「不當學徒」而創立個人甜點品牌

3. 自學創業的過程裡，如何靠熱情與天賦走出差異化

4. 從甜點師傅變創業教練，蕎希如何引導學員找到亮點與初心

認識蕎希甜點與創業陪跑服務：

IG & Facebook《蕎希甜點》 @chelsy.sweetcrush

Podcast & YouTube 《蕎希的生活筆記》

這一集邀請到進入穩定接案第 4 年的自由撰稿人朱弟，聊聊她從內容經理轉型成自由接案者的歷程，並分享她如何穩定接案、每天交稿，還能兼顧身心健康的自由工作生活。

本集重點：

1. 為什麼離開穩定工作，她是怎麼找到第一位客戶的？

2. 自由工作者如何透過內容輸出與社群互動，讓案源自然找上門

3. P 人也能做好時間管理，靠哄自己準時交稿，不再和意志力戰鬥

4. 不擅言辭也能錄 Podcast，內向的人如何練習表達並找到自己的聲音

如果你喜歡這一集，歡迎留言跟我分享你的心得！

嘿啾 Hey Jude ：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%98%BF%E5%95%BE-hey-jude/id1625054834

Judy Chu Threads ：https://www.threads.com/@heyjudetwJudy Chu Instagram: https://www.instagram.com/heyjudetw

你是否曾經為了某個職位、事業拼盡全力，當真的擁有了，卻發現——這並不是你想像中的模樣？今天的來賓凱若，從婚禮顧問起家，一路走到現在，打造出屬於自己理想的生活——有人可愛，有事可做，有夢可追。如果你也想打造一份能配合生活節奏、有選擇權的事業，這一集會帶給你很多靈感與勇氣。

本集重點：

• 你也可以邊當媽媽邊創業，不犧牲生活的優先順序
• 找到自己的 superpower，可能比找到商機更重要
• 當你以為自己失敗了，其實可能是最重要的轉捩點

• 創業，就像是一幅畫，你可以畫出你心中的那個模樣

【限量 10 名】內容創作自動化諮詢 5/21 開放預約！

如果你也是教練、老師、顧問、自由接案者——靠時間換收入的創業者——這集會非常適合你。不只幫你省下工時，更幫你釋放精力，做更多自己想做的事。不再只是接案者，而是邁向創業者，更是生活的設計者。

📌 想讓創作流程也能系統化與自動化？

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你是否也遇過這種困境：接案接到滿檔，卻總覺得再怎麼努力，收入也難以突破？

這一集，我想和你分享，作為一人公司、自由接案者，如何在時間有限的情況下，用更聰明的方式提升收入。這些方法不是紙上談兵，而是我自己實踐過、也推薦給創業者朋友的三個策略。

本集重點：

• 為什麼我曾經覺得「休息」會讓我損失收入？
• 別只是漲價，要讓客戶覺得「漲得有道理」
• 讓接案流程更快、更穩定的關鍵是「系統化」
• 試著放手，你才能專注在真正重要的事
• 當你的流程夠成熟，系統就能變成商品，替你創造可複製的收入

【限量 10 名】內容創作自動化諮詢將於 5/21 開放預約！

如果你也是教練、老師、顧問、自由接案者——靠時間換收入的創業者——這集會非常適合你。不只幫你省下工時，更幫你釋放精力，做更多自己想做的事。不再只是接案者，而是邁向創業者，更是生活的設計者。

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下週三 5/21 開放【10 名限量優惠諮詢】

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今天我們邀請到資料分析師、數據講師、Halo Project 手作飾品創辦人 Irene，和我們分享她如何運用數據縮短創業彎路，從企業到自己創業，一路累積的數據心法。她不只用數據優化廣告投放、行銷策略，也用這套方法帶領品牌穩定成長。如果你想透過數據讓創業更清晰、減少試錯、用對的方式努力，這集絕對不能錯過！

本集亮點

1. 創業初期，數據能為一人公司帶來什麼價值？
2. 剛創業、數據量很少時，為什麼依然值得做分析？
3. 如何低成本、用簡單工具開始養成數據習慣？
4. 創業者最常犯的數據錯誤，以及 Irene 推薦必看的 1-2 個指標

Irene 推薦的數據工具與資源

• Google Analytics（GA）：網站、電商、部落格流量追蹤
• Looker Studio（原 Data Studio）：免費報表視覺化工具
• BigQuery：Google 雲端資料倉儲
• Tableau：視覺化數據分析工具
• Power BI：微軟數據分析工具
• SQL：資料庫查詢語言（非技術人員也值得學）

Irene 推薦的學習資源

• Coursera：國際線上課程平台
• Udemy：平價線上課程平台

追蹤 Irene

• 數據與職涯分享：@irene.ds.life
• Halo Project 品牌帳號：@haloproject__

節目內容勘誤

ROAS（廣告支出回報率）

• 看營收表現
• 計算方式：銷售額 ÷ 廣告費
• 表示你每花 1 元廣告費，賺回多少營業額

ROI（投資報酬率）

• 看利潤表現
• 計算方式：（毛利潤 - 廣告費）÷ 廣告費
• 表示你每花 1 元廣告費，實際賺到多少利潤

前幾集聊了不少嚴肅的創業議題，這一集我們輕鬆一點，來聊聊「線上形象」與「真實的我」有多不一樣。

你以為我是一位理性嚴謹的工程師嗎？其實我是個會忘記護照、報稅算錯錢、在水下被求婚還沒反應過來的超級迷糊人 😂

這集你會聽到：

1. 我到底有多健忘和迷糊？各種糗事大公開！

2. 工程師 ≠ 理性與計畫控！我的 Notion 系統總是三天熱度！

3. 水下求婚好浪漫？太浪漫我反應不過來！

你也是「外表專業，內在迷糊」的人嗎？還是大家常常對你有什麼誤會？來 Instagram 私訊告訴我！@yi.startup.dev

這趟超划算的迪士尼世界之旅，卻讓我意外體驗到一場超特別的 Timeshare 銷售講座，也讓我重新認識了，什麼才是「真正打動人心」的行銷。

本集重點：

1. 成交前，先成交情感

2. 優惠要給得乾脆，信任是慢慢堆疊出來的

3. 便宜能吸引人，但成交的關鍵從來不是價格

在這場 Timeshare 銷售講座裡，我觀察到：行銷，不是拚命推銷產品、功能、價格；是要用「真實故事」觸動人心、用每個細節慢慢堆疊出信任感。

這些心得，不只適合大品牌，也非常適合正在打造個人品牌、創業初期想要吸引第一批客戶的你！

📚 《The Mom Test》導讀會開放報名中！你也曾經問過朋友：「你會買嗎？」結果做出來卻沒人買嗎？這本書教你如何避開假需求，用最少成本搞懂市場需不需要你的點子！

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你有沒有曾經站在職涯的高峰，卻開始懷疑：

「這真的是我想要的人生嗎？」

又或者開始想：

「也許另一座山的風景，會更適合現在的我？」

這集邀請到我非常欣賞的創作者——布姐 Brenda。她在 47 歲那年，主動離開待了快 20 年的外商高階職位，選擇「下山」，開始攀爬另一座山，走上一條屬於自己的自由工作與創作之路。

本集重點：

1. 中年轉型前的心理準備與風險思考

2 為什麼「不要急著定位自己」，反而能更自然找到方向

3. 布姐如何從經營粉專、Podcast 一步步認識市場、探索定位

這一集，獻給正在轉職、創業，或對人生方向感到迷惘的你。
有時候，轉彎不是迷路，而是通往另一座山的風景。

布姊的沙發 ：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%B8%83%E5%A7%90%E7%9A%84%E6%B2%99%E7%99%BC/id1571405666

布姐陪你聰明工作創意生活 ：https://www.facebook.com/thecareerlife/

布姐交誼廳：＠695qfuqg

這集也聊到：內容經營者常會遇到的煩惱是「讀者想找內容，卻不知道在哪一篇」

我最近就開發了一個網站上的小機器人，可以自動推薦適合的文章給你！

歡迎來玩玩看：https://yistartup.dev/

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