啾團
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啾團 episodes

  • EP034|【自我對話】該聚焦創造還是聚焦學習? ft.作家李欣頻老師

    斜槓是一個人在平面內,把你剁成八大塊,五馬分屍,很多人斜槓是因為焦慮自己不夠好,所以學這個學那個,學的過程都是在聽現在流行什麼。

    你對外在環境的焦慮,於是不停學東學西,但,想像一下,你的腦袋就像是你的家,你搬一堆家具來家裡,但發現家裡放不下,因為你沒搞清楚家裡是什麼狀態,於是雜亂無章,覺得自己需要擴充腦袋,但,所謂的天命概念,就是,你清楚家裡是什麼狀態,不用在外面搬一堆不適合你的家具,你只要在你的空間做創造就好。

    聚焦創造,會知道自己為了什麼而學,
    聚焦學習,容易焦慮自己做不出東西。

    未來日子,不是斜槓,也不是學習的時代,馬上要進入創造的時代,如何讓自己發揮創造?每個人一定有天賦,如果覺得自己沒有,那就是中了木馬!老師透過原生家庭木馬快篩這本書,來延伸談論開創各種版本的自己,想要在下半年認真清除木馬為心定錨,這一集,聽起來!

    來賓🎙作家李欣頻老師

    🛎課程資訊🛎
    13 堂《多維人生創造課》​跟以往的課程不同,這堂課,是欣頻老師透過自身經驗濃縮精粹的線上課程。搭配「多重宇宙手帳」,能夠加速幫助你開啟多重平行版本的自己,非常推薦你來試試​:
    ▸ 課程連結:https://leewriterjournal.com/multiverse_fd/share
    ▸ 課程折扣:輸入專屬折扣碼Multiverse1010,現折30元



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    25 min
  • EP033|【練功】如何在不自由的體制內,依然保有自由度 ft.歐馬克

    為了讓喜歡的事發生,你為什麼要做不喜歡的事?不行這一集的電台秘辛太多了!我不想要用文字介紹,對談內容提到的聲音技術乾貨超多,在電台說話的藝術手段超多,上有政策,下有對策,聲藝上門,生意上門!

    這一集你會聽到:
    📍如何在不自由的體制內,依然保有自由度
    📍聲音是橋樑,連接外在跟內在的方式

    你有聽的能耐
    再點進來!
    把不開心的情緒
    轉化成惡趣味
    是七年級生在努力的事情
    至少
    我跟歐馬克
    都很努力朝這方向前進
    聽完這集
    我只希望想要訪問飛碟電台主管祥義哥!

    來賓🎙歐馬克🔍聲藝上門Podcast

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    37 min
  • EP032|【閒談】吳淡如人生實用商學院製作人來了! ft.地產秘密客Ting

    地產秘密客的Ting,是人生實用商學院的製作人,為什麼人生實用商學院可以日更?「做每件事情,你要先喜歡他,你要擅長這件事情,擅長後,你要思考這件事情是否符合市場需要,這三點一想清楚,就可以做了!我們喜歡,我們擅長,所以,我們做!」流量互惠的時代,兩個Podcaster互相交流製作節目的經驗,我們都是被貴人照顧的孩子,很珍惜站在巨人肩膀上的時光,身為人生實用商學院的忠實聽眾,阿啾帶了各種問題以及聽眾視角來跟製作人Ting提問,好險,她有問必答!

    這一集你會聽到:
    📍用什麼軟體剪接?
    📍什麼契機讓Ting願意當製作人?
    📍從巨人身上學到太多事情了!
    📍崴爺樂於提攜後進,我們都是受惠者!
    📍網紅要當長遠經濟,子彈慢慢射。
    📍有同溫層夥伴是很重要的事情。
    📍淡如姐的出現,讓自己沒有理由喊累!
    📍我們在乎錢,但同時也在乎讓專長變現!
    📍一定要厚臉皮勇敢舉手說我可以!

    來賓🎙地產秘密客 Ting
    🔍YT搜尋地產秘密客
    🎧地產好學聲podcast按這裡聽

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    27 min
  • EP031|【練功】YT網紅這行業,沒那麼好幹 ft.我是江老師

    鋼琴系Youtuber江老師在很窮的時候,身邊的老師都在問:「妳回頭是岸好好彈伴奏不是很好嗎?」江老師聽著這些提問,她回答:「老師我很抱歉其實我也不知道我想要怎樣,只是我覺得現在有了這個機會,我有這機會我就好好拍片,我不知道有多少人會在意,我不知道哪一天會怎樣,但是我想先試試看,因為我有興趣。」

    這一集你會聽到:
    📍我不叫他們員工,我叫他們夥伴
    📍遇到酸民最惡意的一次
    📍給自己三天低落時期,
    📍如何在醞釀過程中沉的住氣?
    📍面對低潮處理的SOP?
    📍江老師是超懂得跟兒子溝通的媽媽
    📍千萬不要大頭症!
    📍大師班主題,人外有人,天外有天
    📍邏輯是成為影片創作者必備條件
    📍想當YT創作者,至少要有第一專長
    📍如何在短時間把你在乎的訊息傳出去

    來賓🎙我是江老師
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    52 min
  • EP030|【練功】想當演唱會行政?先去廁所哭一場 ft.酒窩

    酒窩是個被獨立音樂餵養大的小孩,進入電台工作是進入音樂產業第一個契機點,大學畢業後又更靠近自己心儀的產業,酒窩跟一般同年紀的人相比,她是演唱會產業經驗最豐富的年輕人,縱使經歷黑暗面,但因為是在做喜歡的事情,也許當下不適應,不過也會去想在這行業中,有沒有其他支持走下去的點,評估過後,不見得當下就要什麼都放棄,用成熟的方式,達到想促成的事情,是你在年輕時期可以磨練的事情。追過夢想,總要為熱愛做交代。

    這一集你會聽到:
    📍林宥嘉是酒窩的音樂產業起點
    📍找工作不當等待被選擇的那個
    📍你要當個穩固的溝通橋樑
    📍演唱會行政壓力山大到躲去廁所哭
    📍進去夢幻產業就就是戳破泡泡的開始

    來賓🎙酒窩

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    37 min
  • EP029|【練功】如何成為國際記者? ft.國際記者李宗憲

    我跟宗憲其實曾經共事過,對他而言,掌握消息當第一個知道的人是很爽的事情,記者這工作的迷人之處,是他能接觸各個不同階層領域的人,但他沒有管道領域可以進這行,所以先進電台當假日工讀生再說,擦邊球都沒關係。

    這一集你會聽到:
    📍當替代役能做跟新聞有關的事情?
    📍第一線採訪反送中,被煙霧彈嚇瘋。
    📍如果做到不愛的新聞議題怎麼辦?
    📍你如何定義RICH?
    📍電視記者把不可能的任務變成可能。
    📍當你的狀態還無法說嘴,沉住氣!

    宗憲第一份外媒工作在印尼電視台,跑過太陽花學運、氣爆、兩架飛機失事、監獄狹持事件、反送中、維冠大樓倒塌採訪,過程累得要命,但在熱愛的事物中,他甘於成為被虐狂。

    這工作能否讓你RICH?看你如何定義RICH。看著別人比你快,執行著符合社會定義的成功,你就會開始質問自己「怎麼還在原地踏步」,人都會比較,當你的狀態還無法說嘴的時候,沉住氣,會慌張都是合理的,正常的,若真心喜歡,值得再撐一下下。若你聽完這一集,希望你真心為電視記者鼓掌!

    來賓🎙李宗憲WhatsZach 札克利

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    36 min
  • EP028|【自我對話】稱讚自己的重要性 ft.楊乃樺臨床心理師&鐵三角

    這一集,森林中場以「嚴父」姿態上身,中間一度被阿啾打斷,我試著阻斷森林「評斷」的行為,然後,臨床心理師直接當場機會教育,告訴我們「稱讚」是一個需要重新把他喚回的任務...

    從小到大,我們不斷地被教導要做對的事情,要做好的事情,然而,關注自己做不好的地方太久,就會忘記自己做得好的事情了。

    聽完這集,憂鬱依然會存在,情緒本來就會有起伏,也許你聽完這一集,可以找到穩定情緒的方法,情緒本來就有波動,不要去抑制或是控制它,當它出來了,就是看到它,然後告訴自己,你辛苦了。

    來賓🎙台中心煦心理治療所 臨床心理師楊乃樺
    跟班🎙地產達人秀主持人森林 Yoga

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    22 min
  • EP027|【自我對話】密友深談,我很難訪! ft.方宥心、小球 莊鵑瑛

    錄音的當下,我胃痛,方大心儼然成為啾團助理主持了!我成為被訪問的人,小球成為救場的人,這一集,我被朋友照顧到情緒很飽滿,他們來到我下塌的飯店聊天,史上製作最快,聊最深入,快被方宥心扒光光的訪問,聽起來。

    有機會分享出來, 聽到的人就有機會被照顧。
    謝謝小球,謝謝大心,我被照顧了!

    來賓🎙方宥心、小球莊鵑瑛

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    36 min
  • EP026|【閒談】桑幾咧 就是登大人的開始 ft.Allen

    我的台北朋友,Allen,高中時期就開始有走跳酒店的經驗,顛覆我各種三觀,在結尾卻又有道理的要命!

    這一集你會聽到:
    📍走店讓Allen學會業務交際手腕
    📍酒店文化不說女孩,說Girl !
    📍是窮小子幹嘛還沈迷走店?
    📍酒店內的Girl讓我三觀震碎
    📍可以去,但是別碰不該碰的東西
    📍酒場無真愛

    來賓🎙Allen

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    31 min
  • EP025|【閱讀】最近看的電影跟書《內在原力》

    這種主動送到我眼前的,我都稱之為宇宙給的禮物。去年十月送到我眼前的禮物,有兩部電影,一部是《我和我的冠軍女兒》,一部是《穿著prada的惡魔》。而這兩部在電影台播出的電影,剛好是我十月工作滿檔中,唯一可以喘口氣的週末轉到的電影。如果要用兩部電影形容我當時的生活,這兩部,真的恰恰好。於此同時,也想介紹自己最近在看的書《內在原力》,作者愛瑞克拿有怨念的人形容為「黑洞人」,把可敬的對手形容為「恆星人」,我喜歡作者的比喻,也是我看了特有收穫的書,如果你想要邊洗澡邊參與阿啾的生活,那這一集,點起來!

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這位主持人JoJo,在廣播圈打滾20年。離開電台後的日子,2022年專注經營Podcast節目《啾團》。啾團能聊的東西很多,有最受聽眾喜愛的【自我對話】、【閱讀】、【理財】、【職人訪談】、【生活雜談】,那些廣播裡不好說的,都在這裡開誠佈公!

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