Хорошая плохая девочка

Как преодолеть страх начинать? Терапевтический разговор с психологом Юлией Анпилоговой


Listen Later

В новом эпизоде отвечаем с Юлией Анпилоговой на вопросы подписчиков: “Как быть со страхом начинать новое? Как его преодолеть?”.

Мы решили пойти в глубину этой проблемы и разобраться:

  • Что стоит за страхом начинать у хороших девочек?
  • Почему один из важных инструментов работы со страхом — это сесть и честно с самой собой поговорить?
  • И как разрешить себе эксперименты, творческую игру и право на ошибки?

А еще рассказываем в этом эпизоде о важных для нас новостях!

20 мая мы с Юлей запускаем онлайн-курс "От хорошей девочки к... себе".

В курсе будут живые лекции о том, как выбраться из ловушки "хорошей девочки", практики, упражнения, медитации и психотерапевтическая поддержка от Юлии.


Записаться на второй поток курса "От хорошей девочки к себе" (будет проходить в январе 2024):

https://goodgirluniversity.com/course


Пишу о "хороших девочках" тут — https://www.instagram.com/daria_beatle

Соцсети Юлии Анпилоговой —https://www.instagram.com/stories/julia_anpilogova

Наша почта — [email protected]

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Хорошая плохая девочкаBy Дарья Жук

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

7 ratings


More shows like Хорошая плохая девочка

View all
Два по цене одного by libo/libo

Два по цене одного

91 Listeners

НОРМ by НОРМ

НОРМ

132 Listeners

Сперва роди by libo/libo

Сперва роди

203 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

63 Listeners

Никакого правильно by libo/libo

Никакого правильно

136 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

52 Listeners

Хорошо, что вы это сказали by libo/libo

Хорошо, что вы это сказали

35 Listeners

Мы расстались by Мы расстались

Мы расстались

34 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

35 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

17 Listeners

Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

Хорошие отношения

12 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

17 Listeners

Близкие люди by Периодика

Близкие люди

12 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

10 Listeners