Fyra faktorer för återhämtning från stress och utmattning

Detta är ett avsnitt från KBT-poddens julkalender 2018.

Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Gäst: Niclas Almén

Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.

Om du vill höra hela avsnittet kan du prenumerera på KBT-podden. 

Du kan gå in och prenumerera på KBT-podden här.

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå.

Niclas Almén Leg. psykolog, specialist i klinisk psykologi. Leg.psykoterapeut. Universitetsadjunkt och doktorand vid mittuniversitetet Campus Östersund. Niclas Almén har skrivit boken Stress och utmattningsproblem – Kognitiva och beteendeterapeutiska metoder

Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration

KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

[email protected] 

Avsnitt 60 publicerades första gången 1 december 2018 i KBT-poddens arkiv

Behandla borderline personlighetssyndrom

med dialektisk beteendeterapi-DBT

Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Gäst: Sofia Lannér-Dybäck

Detta är ett klipp från avsnitt 59.

Du kan lyssna på hela avsnittet genom att prenumerera på KBT-podden här.

I avsnittet får du svar på frågorna:

• Vem är en typisk klient för DBT? 

Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå.

Sofia Lannér-Dybäck är socionom, leg psykoterapeut och har arbetat med DBT-sedan 2004.

Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration

KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

[email protected] 

Avsnitt 59 publicerades första gången 19 november 2018 i KBT-poddens arkiv

Compassionfokuserad ACT

Compassionate ACT

Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Gäst: Dr. Dennis Tirch, Dr. Laura Silberstein-Tirch & Rikke Kjellgaard

Detta är ett klipp från avsnitt 58.

Du kan lyssna på hela avsnittet genom att prenumerera på KBT-podden här.

I avsnittet får du svar på frågorna:

• Hur kan man beskriva integreringen av compassionfokuserad terapi och ACT?

Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå.

Dr. Dennis Tirch psykolog, författare och grundare av The Center for Compassion Focused Therapy i USA.

Dr. Laura Silberstein-Tirch är centrets direktör och författare av betydande arbete inom compassion, buddistisk psykologi och KBT.

Rikke Kjellgaard är legitimerad psykolog och internationellt godkänd ACT trainer.

Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration

KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

[email protected] 

Avsnitt 58 publicerades första gången 12 november 2018 i KBT-poddens arkiv

Schematerapi - KBT

Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Gäst: Poul Perris

Detta är ett klipp från avsnitt 57.

Du kan lyssna på hela avsnittet genom att prenumerera på KBT-podden här.

I avsnittet får du svar på frågorna:

• Vad är schema och modes? 

Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå.

Poul Perris leg. läkare, leg. psykoterapeut, rektor och handledare vid Svenska Institutet för Kognitiv Psykoterapi

Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration

KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

[email protected] 

Avsnitt 57 publicerades första gången 5 november 2018 i KBT-poddens arkiv

Behandla ätstörning med KBT

Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Gäst: Katarina Angermund

Detta är ett klipp från avsnitt 56.

Du kan lyssna på hela avsnittet genom att prenumerera på KBT-podden här.

I avsnittet får du svar på frågorna:

• Vilka typer av ätstörningar finns det?

Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå.

Katarina Angermund Socionom, leg. psykoterapeut och handledare och lärare i psykoterapi, KBT och har lång erfarenhet av att arbeta med ätstörningar.

Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration

KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

[email protected] 

Avsnitt 56 publicerades första gången 8 oktober 2018 i KBT-poddens arkiv

Behandla missbruk

Community Reinforcement Approach - CRA

Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Detta är ett klipp från avsnitt 55.

Du kan lyssna på hela avsnittet genom att prenumerera på KBT-podden här.

I avsnittet får du svar på frågorna:

• Vad är Community Reinforcement Approach – CRA?

Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå.

Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration

KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

[email protected] 

Avsnitt 55 publicerades första gången 24 september 2018 i KBT-poddens arkiv

Behandla par med beteendeterapi 

Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT)

Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Gäst: Liv Svirsky

Detta är ett klipp från avsnitt 54.

Du kan lyssna på hela avsnittet genom att prenumerera på KBT-podden här.

I avsnittet får du svar på frågorna:

• Hur arbetar man i IBCT? 

Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå.

Liv Svirsky är leg psykolog, leg psykoterapeut, handledare i KBT, specialist i klinisk psykologi samt författare. Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare samt lärare i psykoterapi, KBT.

Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration

KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

[email protected] 

Avsnitt 54 publicerades första gången 10 september 2018 i KBT-poddens arkiv

Neuropsykologi, ADHD och Autismspektrat

Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Gäst: Linda Gjertsson

Detta är ett klipp från avsnitt 53.

Du kan lyssna på hela avsnittet genom att prenumerera på KBT-podden här.

I avsnittet får du svar på frågorna:

• Vad är skillnaden mellan neuropsykologi och neuropsykiatri?

Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå.

Linda Gjertsson är leg. psykolog, leg.psykoterapeut och specialist i neuropsykologi.

Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration

KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

[email protected] 

Avsnitt 53 publicerades första gången 27 augusti 2018 i KBT-poddens arkiv

Sömn och KBT-behandling vid insomni.

Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Gäst: Marie Söderström

Detta är ett klipp från avsnitt 52.

Du kan lyssna på hela avsnittet genom att prenumerera på KBT-podden här.

I avsnittet får du svar på frågorna:

• Hur förändras vår sömnrytm och sömnstadier vid sömnsvårigheter?

Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå.

Marie Söderström är Leg.psykolog och Med dr. Marie har mångårig erfarenhet av behandling av stress- och sömnproblem, både i grupp och individuellt. Hon är disputerad vid Karolinska Institutet och  författare till böckerna ”Sömn – sov bättre med KBT” och ”Vila – om den sköna konsten att varva ned”. Marie arbetar deltid vid Stressmottagningen, en specialistmottagning inom vårdvalet för utmattningssyndrom i Stockholms Läns Landsting, kognitiv inriktning, medicine doktor med forskning inom bland annat KBT.

Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration

KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

[email protected] 

Avsnitt 52 publicerades första gången 13 augusti 2018 i KBT-poddens arkiv

Mindfulness, psykoterapi och MBKT

Detta är avsnitt 5 av 5 i serien om mindfulness, psykoterapi och MBKT

Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Gäst: Henrik Kok

Detta är ett klipp från avsnitt 51.

Du kan lyssna på hela avsnittet genom att prenumerera på KBT-podden här.

I avsnittet får du svar på frågorna:

• Vad är self-compassion? 

Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå.

Henrik Kok är leg.fysioterapeut och leg.psykoterapeut med KBT-inriktning. Han är också utbildare i mindfulnessbaserad metodik med lång erfarenhet av arbete med stresshantering, avspänning och mental träning. Henrik är en av ett fåtal i Sverige som är utbildare i mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT). 

Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration

KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

[email protected] 

Avsnitt 51 publicerades första gången 30 juli 2018 i KBT-poddens arkiv