ช่วงนี้ใครนอนไม่หลับ หลับยาก สะดุ้งตื่นมากลางดึก อ่อนเพลีย เหนื่อยล้าทั้งกายและใจ ถ้าคุณมีอาการแบบนี้ เราเป็นเพื่อนกันค่ะ Keep Me Busy ep.65 นี้เลยขออาสามารีวิว Headspace: Guide to Sleep ใน Netflix ให้ฟังกัน หลังจากทดลองกับตัวเองมา 1 สัปดาห์ รู้สึกว่าหลับง่ายขึ้น ผ่อนคลายขึ้นและตื่นมาด้วยความสดชื่นมากขึ้นด้วยค่ะ ใครที่มีปัญหาเรื่องการนอน Headspace: Guide to sleep เป็นอีกหนึ่งทางเลือกจะที่ทำให้คุณรักการนอนมากยิ่งขึ้นค่ะ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเล้ยยย