El nuevo récord de Maribel Pérez, la retirada de Justin Gatlin, hablamos con Odei Jainaga, atleta español y candidato a Míster España; y pregunta de los oyentes.

Con Chema Martínez, además de contestar preguntas de nuestros oyentes, nos habló del 'Tempo Run', un tipo de entrenamiento interesante.

Hoy, con Chema Martínez, la victoria de Maribel Pérez en el WIT; ¿Es bueno hacer deporte sin desayunar? Nos lo cuenta la nutricionista Elisa Blázquez. Preguntas de los oyentes.

Xela Martínez, de 15 años, corrió un 3.000 y un 1.500 en solo dos días sin apenas descanso;¿Son sanas estas prácticas a tan pronta edad? Preguntas de los oyentes.

Con Chema Martínez hablamos de una tendencia interesante: los nuevos dispositivos para medirse la glucosa. Nos aclara todas las dudas Alberto Conde Mellado, CEO de Glucovives.

Analizamos el Campeonato de Europa de raquetas de nieve, donde Chema quedó quinto en la clasificación individual. Preguntas de los oyentes.

Con Chema Martínez. Las San Silvestres de nuestro país nos han dado mucho que hablar, y lo hacemos con el ganador de la Vallecana, 'Mo' Katir.

Con Chema Martínez: Hablamos de la San Silvestre Vallecana y analizamos las medidas sanitarias con Óscar Villa, director ejecutivo de Last Lap, empresa organizadora de la prueba.

Con Chemita Martínez: Cross de Venta de Baños, la operación de Fernando Carro, y de la iniciativa WeCoach que coordinan once mujeres exatletas, entre ellas Isabel Macías.

Chema Martínez nos cuenta cómo se recupera después de correr en su piscina helada. Analizamos el Europeo de Supercross y el comienzo de la época de la San Silvestre.